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帶便當有美味的雞腿排，就贏了 ~
雞腿排 / 雞高湯系列 #明天晚上要結團了喔 2/27 ( 日 )
因為是連假
趕快來提醒大家
不然這個沒買到沒得加單 QQ
冰箱裡的糧食要先訂好
媽媽才能好好偷懶阿 !
-
好的，要讓孩子吃得營養
冰箱裡面怎麼可以少了養泉 ! ! !
我最喜歡養泉的地方
第一個當然是他無可比擬的美味度
開團這麼多回了
大家收到都是眼冒愛心的跑來說
: 尬的 ! 完全沒想到好吃的程度會到這樣 !
再來
湊滿五包雞高湯899元就冷凍宅配免運了
非常適合我這對運費很在乎的大嬸 XD
門檻這麼低就能省下貴鬆鬆運費
當然要給他訂下去
用雞高湯不管煮湯麵，煮粥
或是煮火鍋，都快速好喝
Evan一下課我可以很輕鬆地就煮好晚餐
他們家的雞高湯沒有添加防腐劑跟化學調味料
就是單純下功夫
#用上等黑羽土雞去精心慢熬
跟市售充滿化學調味的雞高湯不是同一個等級
跟我一樣喜歡快速煮湯麵 / 煮粥的媽咪們
很可以試試養泉的雞高湯 ( 單純高湯，沒有料 )
跟雞湯煲 ( 有料的雞湯 )
#單純高湯 - 養泉雞高湯系列
✔️ 鮮蔬雞高湯
✔️ 鮮菇雞高湯
✔️ 蒜味雞高湯
✔️ 特濃雞高湯
✔️ 無鹽加厚雞高湯
怎麼煮 !?
➡️ 下麵條煮雞湯麵
➡️ 孩子生病的時候快速煮雞湯粥
➡️ 吃火鍋可以當火鍋湯底
用雞高湯煮過雞湯麵，體驗過那個方便度跟美味之後
不可能不愛上養泉
煮飯太好用了啦 ，冰箱一沒有雞高湯我會恐慌 = =
-
#有料雞湯 - 養泉雞湯煲系列
這是裡面有雞肉的雞湯
拿來煮雞湯麵補一補也是很棒
而且有多種口味 !
✔️ 姬松茸雞湯煲
✔️ 何首烏雞湯煲
✔️ 牛蒡雞湯煲
✔️ 羅漢果雞湯煲
✔️ 清涼補雞湯煲
我們家最喜歡的是何首烏跟牛蒡雞湯煲
尤其是何首烏口味
加個麵線進去
哇 ~ 那個滋補的味道太迷人
口味不會太重
Evan也超愛 !
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還有養泉最出名的風味雞腿排
每次開團九如檸檬必定被狂訂千片以上
我買過很多家不同的雞腿排
目前心中美味度第一名還是養泉九如檸檬口味
很厲害的是
我自己是很討厭檸檬口味的 XD 但養泉的檸檬雞腿排
口味做的實在太棒，加上用料好，調味沒有那種化學味，都是真材實料，吃起來一口接一口全家搶成一坨 .... 就為了多吃一口檸檬雞腿排
#沒有可怕腥味很重要
直接用上乘香料醃好的雞腿排
咬下去會有雞汁奔流，犯規 ~
嫩嫩的雞腿排是多吃一碗飯的好朋友
我們家最喜歡的是這三種口味
✔️ 羅勒紅椒
✔️ 九如香水檸檬
✔️ 椒麻雞心椒
看到名稱有紅椒花椒什麼的
還以為會辣，是大人味
但收到後我煎來吃才發現
羅勒 / 檸檬
#這兩種口味吃起來並沒有辣的感覺
是小朋友都能接受的口味
Evan每餐都吃個精光 !
( 對辣味真的很敏感很敏感的孩子請選擇檸檬口味 !
我知道有些孩子會覺得胡椒也是辣辣的 XD )
而椒麻雞心椒口味，算是微微辣
愛吃大辣的媽咪不要誤以為這超辣 哈
要買給孩子吃的話
我首推羅勒跟檸檬口味
又啾西又開胃極好吃 !
九如檸檬雞腿排最後我要再說一次
零負評，回購率百分百，調味跟肉質都是上上之作
#趁有優惠買起來
#幫全家人補一補在家吃好料最幸福 每天外食很膩
雞腿排我都丟烤箱，閉著眼睛不管他，就香噴噴外脆內啾西了
表單內各項組合欄位按下 " 加入購物車 "
就能挑選自己喜歡的口味囉
訂一個免運組合
再多加購幾包特別喜歡的雞高湯或雞腿排口味
省下冷凍運費
鬆快
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雖然各界對新疆維吾爾族人遭受到各種迫害指證歷歷，連中國最喜歡拿出來說嘴的聯合國專家，都已經表示中國秘密囚禁百萬以上的維族人，不過中國國家主席習近平在日前的新疆工作座談會絲毫不為所動，他強調新疆「社會穩定，人民安居樂業」，治疆方略「完全正確，必須長期堅持」。現在又有新的研究發現，新疆人還在繼續受到宗教和文化上的打壓，今天我們就來談談最新的爭議。
最新的研究來自澳洲戰略政策研究所（ASPI），這份關於中國壓迫穆斯林少數民族的報告發現，新疆有數千座清真寺在短短三年內遭到破壞或摧毀，從北京宣傳的24000多座，銳減到15000座，其中有一半以上受到一定程度的破壞，清真寺數量來到文革以來最少。
其實這個「宗教中國化」，是習近平在2015年就開始推動的計畫，之後就發生很多宗教迫害的事，像是江西省政府去年下令天主教堂掛五星旗、聖母畫像換成習近平像，新疆喀什的一座清真寺，有一座可以追溯到十六世紀的門樓，也被強迫蓋上「愛黨愛國」標語，看了都很令人傻眼。
ASPI他們利用衛星圖和搜集大量當地的資料，發現新疆大有約三分之二的清真寺受到影響，一半受保護文化遺址遭到破壞或摧毀，包括可追溯到10世紀的聖殿朝聖古址Ordam mazar還是被完全摧毀。破壞的方式像是拆除尖塔或圓頂等建築特徵，被夷平的大部分還是空地，但有些變成道路和停車場，或是改作農業用途。這些大多是發生在地廣人稀的地方，像是有大量遊客的地區，像是首都烏魯木齊和喀什市，大多數清真寺都被掛鎖或被改作其他用途。
之前中國政府面對外界指控說有再教育營也說是造謠啊，結果到最後還是承認了，只不過換個名稱叫做「教育培訓中心」，而且一度還找外媒去拍攝不是嗎？結果出來的影片都超詭異的，一堆人刻意唱歌跳舞，還說我現在都沒有極端思想了，嚇死人。根本越描越黑。
這次ASPI的報告裡也發現，雖然中國政府說，教培中心的學員已經全部結業，但是新疆當局其實從去年以來一直在擴大各種類型的拘禁設施，認為很有可能許多在押人員並沒有獲釋，而是可能被送進監獄或其他設施。
很多親友被關的海外維族人一直想要尋找自己的家人是不是已經回家了，但是發現有些人一度獲釋，但又被判刑關進監獄，也有的被安排去工廠強迫勞動，所以現在也有很多人呼籲不要在新疆設工廠或是使用新疆出口的產品像是棉花。
雖然北京反覆重申不存在所謂的拘留營，也不透露到底被關押的人數有多少。但是ASPI的研究人員找到大約380個疑似拘禁營的地點。最新的衛星圖像顯示，其中至少有61個在2019年7月至今年7月這段時間裡擴大了規模，其中14個仍在擴建中。分成四種安全級別來關押。
我去年在看《紐約時報》的一項調查就說，新疆的法院在2017年和2018年總共判處了23萬人監禁或其他懲罰，遠遠超過自治區歷史上任何一個時期。這些被關起來的人到底犯了什麼罪？
很多人因為分裂國家或試圖顛覆政權這種模糊不清的罪名被關，像是新疆維族學者伊力哈木就因為堅持新疆自治，還有要求中國政府正視新疆人的不滿情緒而被判了終身監禁。像我們德國之聲之前找到四名逃出再教育營的人，他們很多都是莫名其妙被捕，然後到了再教育營裡面，再從70幾個跟宗教有關的罪名挑一個。
根據自由亞洲電台的報導，甚至說新疆有餐廳被有關當局改成喝酒培訓基地。飲酒在伊斯蘭教的戒律當中是不允許的，但是在新疆，不喝酒卻被視為極端主義的一種象徵。為了給不喝酒的人培養出他們喝酒的習慣，改變他們的習俗。海外穆斯林稱，中國當局想借此滅絕少數民族文化習俗。之前他們也曾經報導過，新疆政府在漢族農曆新年期間以「幫助貧困少數民族」為名，向維吾爾族、哈薩克族等穆斯林派發豬肉，又要求他們喝酒、跳漢族人舞蹈。當局威脅穆斯林，如拒絕按漢族傳統過春節，就會把他們送入「再教育營」。
這麼誇張的事情，跟新疆同一個族群跟語系的土耳其，之前他們也有出來譴責，土耳其的強人總統厄多安在2009年就曾經譴責中國對維族人進行種族屠殺，因為當時有很多維吾爾人逃亡土耳其避難。不過後來土耳其因為經濟陷入困難，又包了中國一帶一路的工程，說話自然就越來越小聲。目前最大力聲援的反而是法國總統馬克宏在聯合國大會上要求派遣調查團去調查。
每次中國不都說歡迎大家到新疆來看看，那就趕快讓聯合國小組還有媒體記者去調查，大家也應該持續關心。不然就像德國神學家的二戰懺悔文，當他們抓別人的時候，我們都保持沈默，最後當他們來抓我們的時候，也不會有人站起來為我們說話。你對這個議題還有什麼想法，歡迎和我們分享。
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註：「世界都在看」單元錄影時，土耳其執政黨尚未發表聲明批評新疆政策。
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《#范琪斐的寰宇漫遊》每周四晚間8點55分在 #寰宇新聞台 播出，沒跟上的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐的寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版！
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旅遊日期：25-26 Nov 2019
義大利的食物舉世聞名，波隆那更是號稱美食之都，
是義大利餛飩和波隆那肉醬麵的故鄉，
雖然這次只在波隆那待了2天1夜，
不過我們把餛飩和肉醬麵都一網打盡了XD
這次造訪的Osteria dell’Orsa是當地人都推薦的餐廳，
東西便宜又好吃，很像台灣熱炒店哈哈
這次入住的飯店Nuovo Hotel del Porto
飯店官網：http://www.nuovohoteldelporto.com/en/
agoda 訂房：https://www.agoda.com/zh-tw/nuovo-hotel-del-porto/hotel/bologna-it.html?cid=1730291
Booking.com訂房：https://www.booking.com/hotel/it/nuovo-del-porto.zh-tw.html?aid=939121
【佛羅倫斯推薦行程】
佛羅倫斯周邊古城一日遊
https://www.klook.com/zh-TW/activity/3555-guided-day-tour-of-siena-san-gimignano-monteriggioni-chianti-florence/?aid=375
聖母百花大教堂半日導覽
https://www.klook.com/zh-TW/activity/3553-small-guided-tour-duomo-terrace-florence/?aid=375
托斯卡納鄉村一日遊（含午餐）
https://www.klook.com/zh-TW/activity/12291-highlights-tuscany-siena-chianti-san-gimignano-pisa-florence/?aid=375
佛羅倫斯國立美術學院 & 烏菲齊美術館門票與導覽
https://www.klook.com/zh-TW/activity/3551-guided-tour-with-fast-track-entry-to-accademia-uffizi-florence/?aid=375
義大利五漁村一日遊（含當地午餐）
https://www.klook.com/zh-TW/activity/12292-best-of-cinque-terre-lunch-florence/?aid=375
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旅遊日期：25 Nov 2019
最近歐洲又慢慢可以有限制地開放旅行了，
所以會繼續把之前沒剪完的旅遊影片盡力剪完，
這次來波隆那待的時間太短覺得超後悔！
好喜歡這個城市，
很多人來義大利都會略過這裡，
我覺得非常可惜，有機會經過一定要來看看呀！
希望疫情能趕快過去呀QQ
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Like Heaven - oomiee
Hey Should Have Been Me - Onda Norte
Nothing Like Wine (Instrumental Version) - Velee
Marble Floors - Guustavv
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