即將進入秋天的換季時分,MARU像我,對季節變換比較敏感,每到季節交替的時候,難免因氣候變化不舒服,情緒也比較起伏不定,3~4歲的年紀,各項學習正在發展,我觀察他會因情緒波動而無法專心,孩子的各種狀況都是父母的功課,我當然也有各種應對方法,來陪伴孩子健康順利的成長!
飲食及環境絕對是影響孩子成長的兩大關鍵,孩子吃進肚裡的東西一定要把關的,除了日常均衡飲食,我還會給MARU吃一些補給品,像MARU從六個月大就一直有在吃益生菌,為什麼要吃益生菌呢?想想每天吃進肚子裡的東西這麼多,難免會不順暢,補充有益健康的活菌,可以改變細菌叢生態,幫助維持消化道機能。
㊙大家都熟知的老品牌葡萄王就有👉益菌王好寶貝
這是由葡萄王專業研發團隊與益菌專家,針對嬰幼兒及孕哺媽咪設計的益生菌
✅專利活性3菌株👉適合孩子、穩定體質
✅β-聚葡萄糖、牛乳清蛋白👉增強體力、強化孩子保護力
✅無添加人工香料、人工色素、無加糖
✅專利四重包埋技術,粉末狀好吸收
它是條狀獨立包裝,一天一包,直接撕開包裝就口吃很方便,我有拿一包來吃吃看,它吃起來完全不甜,真的沒加糖,我不喜歡讓孩子吃太多糖分,對於媽咪我來說是再好不過,但是MARU習慣吃甜甜的益生菌,一開始不太習慣直接吃,所以我把它加進牛奶裡攪散給MARU喝,提醒一下大家,因為擁有滿滿的活菌,記得要溫度維持在40度c以下喔,MARU喝完牛奶也補充好益生菌,讓他慢慢習慣吃不甜的益生菌,從小調整體質。
讓孩子有均衡的營養,才能有好體質、好體力,也比較能夠對付不穩定的環境變化,替孩子挑選適合的補充品,讓我們陪伴孩子共同打造保護力,畢竟孩子成長過程健康快樂,是我們做父母最大的心願啊~
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,940的網紅CosEncounter,也在其Youtube影片中提到,| 目錄 | 頭髮護理 Davines | Natural Tech Energizing Shampoo Davines | OI Shampoo & Conditioner Leonor Greyl | Shampooing au Miel Gentle Volumizing Shampoo...
伏敏素益生菌 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
你們知道嗎?連我們的腸道都是一個小社會⋯ #益菌 #害菌 #中性菌
這三種菌到底是如何在這個菌叢社會相愛相殺的呢?
首先~要有好的腸道菌叢環境就要努力增加好菌!
因為腸內會維持一定的細菌總量,好菌增加、壞菌自然就會減少😉
👩🏻⚕️奉上 #腸道菌叢分佈圖
✔️ #好菌 佔10~20%
👉🏻好菌可以想像成好人、健康
養好菌的方法:
O愛吃高纖蔬果
O不熬夜、少吃加工食品
O多吃發酵食物養好菌(如:優格、優酪乳)
O多運動、保持好心情
✔️ #中性菌 佔60~70%
👉🏻是腸道裡的牆頭草,總是伺機而動
一般來說腸內最多的就是中性菌
而當好菌處於優勢時,它們就會變成好菌
但壞菌處於優勢時,它們也會成為壞菌的幫兇
覺得當壞人好像比較吃香,開始一堆一起使壞👿
✔️ #壞菌 佔10~20%
造成壞菌的原因:
👉🏻腸道中的壞人、不健康
X高油、高糖、高熱量食物
X壓力大、情緒起伏大
X熬夜作息差
X長期服藥(如:抗生素)
其實腸內細菌的平衡 是保持健康的關鍵
而若是飲食不均衡、三餐沒照時吃、生活節奏快、壓力大、暴飲暴食、大魚大肉重口味⋯
那腸道就會成為壞菌的溫床
🔍那要如何攝取來讓腸道保持好菌叢的生態呢?
好菌的來源很多,像是優格、優酪乳、發酵的泡菜、納豆⋯裡面都有好菌的存在
而好菌所愛的食物,就是我們常聽到蔬菜水果裡面有的 #膳食纖維 它是好菌的糧食、幫助好菌擴大在腸道菌叢裡的勢力💪🏻
所以要持續不斷補充好菌+好菌愛吃的食物
就會擁有一個狀態良好的腸道社會✨
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伏敏素益生菌 在 Facebook 的最佳解答
怀孕🤰的妈妈们一定要看哦😊
肚里的宝宝一天一天的成长,
从一个小肉块看看成长有小手,
小脚,小眼睛嘴巴鼻子,
这些都是需要很充足的营养帮助他们健康成长哦😊
所以妈妈摄取的孕妇营养很重要哦,
大家可以尝试这套妇产科医生推荐的♥️
妈妈宝宝营养品:
细胞营养素,鱼油,钙镁片
♥️细胞营养:
全面的营养,两罐包含所以维生素和矿物质,简单来说一天妈妈所需要的营养就在这两罐,从头补到脚趾头☺️
♥️钙镁片:
可以减少腰酸背痛,失眠,抽筋,便秘等,还可以帮助胎儿骨骼结实健康成长
♥️鱼油:
DHA 可帮助宝宝脑部发育,
有摄取鱼油的宝宝聪明又能专注,也同时帮助孕妇妈妈情绪波动起伏不那么大哦
♥️益生菌:
能够缓解孕吐不适,
还能够避免宝宝一出生就有皮肤敏感问题,避免过敏症状
多吃益生菌帮助妈妈和宝宝抵抗力差强壮哦
摄取营养充足的宝宝健康,聪明又强壮☺️
#您的专属营养顾问MelisaPua
Wechat:melisandepua
伏敏素益生菌 在 CosEncounter Youtube 的最佳貼文
| 目錄 |
頭髮護理
Davines | Natural Tech Energizing Shampoo
Davines | OI Shampoo & Conditioner
Leonor Greyl | Shampooing au Miel Gentle Volumizing Shampoo (蜂蜜)
Leonor Greyl | Bain TS Balancing Shampoo, 200ml (控油)
Leonor Greyl | Shampooing Crème Moelle de Bambou (竹籽)
Aveda | Invati Advanced Thickening Conditioner
Christophe Robin | Cleansing Purifying Scrub with Sea Salt
身體護理
Sabon | Mineral Power (Honey Peach)
Sabon | Shower Oil (Rose Tea)
Sabon | Shower Oil (Dead Sea)
Sabon | Body Lotion (Dead Sea)
Sabon | Body Lotion (Musk)
Sabon | Silky Body Milk (Woody Patchouli)
Sabon | Body Scrub (Woody Patchouli)
Loccitane | Almond Milk Concentrate
Santuary Spa | Green Lemon and Orange Blossom Shower Gel
潔臉
PIXI | Nourishing Cleansing Balm (大伏)
Rafra | Balm Orange
Darphin | Aromatic Cleansing Balm With Rosewood (All Skin Types)
Freeplus | Mild Soap
IPSA | Luminizing Clay
補濕精華素
SAL | Delicate Moisture Essence
美白
Transino | Medicated Whitening Essence EX
Transino | 美白錠
Albion | Exage Whitening Response
髮尾油
Kérastase | L’HUILE ORIGINALE VERSATILE BEAUTIFYING OIL
營養補充劑
FANCL | 女士30 綜合營養(片劑及膠囊)
FANCL | 淨腸活性益生菌(膠囊)
| 我的皮膚性質 |
乾性敏感肌 缺水型 角質受損 泛紅 容易出油
對分子較大產品敏感,導致出暗粒
間中會長荷爾蒙暗瘡
| 我的網店 |
http://instagram.com/cosencounter
| 其他影片 |
☮ 護膚 ☮
如何處理暗粒和暗瘡 My Skin Story
https://youtu.be/yqRmseDYtWs
日間護膚步驟 Morning Skincare Routine
https://youtu.be/hv_IZ_WNLlQ
如何令皮膚光澤無瑕 晚間護膚步驟 How I keep my skin Clear
https://youtu.be/X6jJXTOALew
☮ 化妝 ☮
心機自然妝 Better Me
https://youtu.be/YEXHypqsILk
各大遮瑕產品比拼 Top Ranked Concealer
https://youtu.be/4OIPPc9Zx4g
十枝不同色系的唇膏 My Top 10 Lipsticks
https://youtu.be/FXpL116dYgk
☮ 測試一天 ☮
滋潤型 Cle de Peau Silky Cream Foundation
https://youtu.be/UIkY7P9FV6w
光澤感 Cle de Peau Radiant Fluid Foundation VS Dior Star Foundation
https://youtu.be/XVoLo_mL3js
零粉感 Chantecaille Future Skin Foundation
https://youtu.be/o2dJcDhEi_I
自然感 NARS Sheer Glow Foundation
https://youtu.be/TSrE0u2Dw08
☮ 心靈分享 ☮
Real Life: Losing Friends
https://youtu.be/lQGjddWLBUY
Losing myself 我們都曾經失去自己...
https://youtu.be/cuVzUf6M-0A
抑鬱症教會我的10件事
https://youtu.be/8xXWyXPooaM
感激你們抽時間睇呢一片短片同支持。如果你有任何問題,或者有咩Video Request,都可以係下面留言話我知。
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I get sent products, which were marked with an *, from time to time for reviewing purpose. But I DO follow the discipline that trying out new products for more objective reviews for audiences/viewers (you). I do not have the obligation to review these products in positive light nor give opinions from any third party. Instead, I would analysis/review these products same as what I do on self-purchased products. I am obligated to select what products could be featured on this channel in terms of the features of the merchandise. Yet all opinions would be 100% honest and my own.
Without you guys, I would not be able to make videos on this channel and have loads of wonderful opportunities. I am constantly devoting to improve the contexts of my videos and, therefore I would try my best to balance the controversial of this sensitive issue and not to put the cart before the horse. Lastly, I am truly thankful for all of your continuous supports. I love you all and hope you have a wonderful day.
Peta
伏敏素益生菌 在 我是EE媽 我的幸福態度 Youtube 的精選貼文
#什麼都要比的顧人怨家長
你一定也遇過這樣事事都要比的顧人怨家長,
幼兒園是不是雙語、會什麼才藝、身上穿的衣服、
背的背包、用的鉛筆文具、吃的益生菌....
樣樣都要強調有品牌,
樣樣都要最新、最炫、最好,
但什麼才是對孩子最好的呢?
就是媽媽自己的言行身教,
讓孩子懂得互相學習與分享,
這次EE媽就要來跟大家分享
給寶寶最原始、單純、全面的肌膚守護力量
益生菌發酵成的TS ProBaby®益菌精華
清潔與保養同時形成自然保護膜
溫和清潔 平衡維護 寶貝肌膚原生脂
這下連顧人怨家長都驚呼連連了吧!
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有獨特的TSProBaby®益菌精華,
由益生菌領導品牌TS6醫學博士團隊研發,
使用起來很溫和又保濕,
為新生兒寶寶、敏弱肌寶寶, 建立了強大的肌膚保護膜,
能幫助舒緩寶貝肌膚因受到外在影響所產生的不適問題~
成份特色:
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- 有機金盞花萃取,符合歐盟的26種無過敏原香氛
- 不含皂鹼、SLS/SLES介面活性劑、矽靈、MI/MCI、Paraben及
Phenoxyethanol防腐劑、色素、酒精等。
EE最喜歡身體乳, 因為可以透過媽媽雙手的溫度,
親密的接觸與按摩, 可以讓孩子好入眠,
早上起床簡單按摩,
可以放鬆EE剛上幼兒園的心情,
最近他的情緒起伏真的頗大呀!
老實說EE媽真的是臭俗,
竟然現在才知道益菌精華對孩子的肌膚這麼好^^
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伏敏素益生菌 在 益伏敏」... - InSeed 益喜氏.機能益生菌 的推薦與評價
分享益伏敏體感就有機會獲得「InSeed益喜氏護敏益生菌-益伏敏」 「寶貝在季節交替時,衛生紙總是不離身。用了益伏敏後真的很多!」By孩子3歲的張小姐「天氣一變化小 ... ... <看更多>