好喜歡老師這篇呀,充滿了包容 ❤
如果用人類圖的話來說,就是一個去制約的過程,放下那些非自己部分,回到內在權威與策略。
不過呀,最近好些朋友都跟我說,人類圖讓他們很困擾,雖然我自己是跟著官方上課、也打算考完執照的人,但我要政治不正確地說,人類圖就是一個工具而已,它對我來說幫助很大,但它也許並不是你的救贖。
不要被工具困擾,這個不好用,那就換一個,讓生命舒服前進的方式有很多,一定可以找到適合自己的,重點永遠都是記得要愛自己呀~
人類圖的系統,由於有很多聽起來厲害的分析,很容易讓人著迷於知識的印證,但也容易變成把自己困在知識裡,拿標籤來驗證自己,一直拼命覺得自己應該活得像這張圖,變得處處窒礙難行,我曾經有過這個階段,我懂。
我後來明白了,這才是最大的制約(而且應該是會被 Ra 酸的那種哈哈),我已經離開那個階段了。但如果你一直都沒辦法在這裡頭找到自己,那就換個方式咩,有那麼多法門,總有一個是適合你的呀!
「投射者一直等待邀請也太浪費人生了吧!我就偏不怕被拒絕,不行嗎!」可以呀,人生是你的,你當然有完全的權力決定要怎麼活,只要你不覺得苦,或你想沈浸在這些苦,沒有人有權利置喙。
總是搞不懂什麼是內在權威,什麼是回應,也沒關係,你就忘掉這些術語吧。
你可以觀察身體的感受,像這篇說的「尊重你的心」。感覺看看,當你在做一件事時,出於頭腦的威脅、與出於心的需求,身體會是多麼不同的感受~
我和先生為小女兒取名「依心」,是我們給她最大的祝福,因為我們知道,這件事是多麼的重要,卻又如此困難。
我最喜歡老師這篇的部分是這一段-
「#愛自己與自私,有時候很難定義,找到中庸之道就好了。所以我說「盡可能」——即在盡可能少傷害別人的情況下(所以多少還是有人會不開心喔!),去覺知、支持、尊重你的心所愛的,然後付出行動。」
是呀,「盡可能」。
要完全依心而活,難免會讓別人不開心,也對自己多些包容吧,不要怪自己太自私,也不要怪自己不夠自私,我們盡量就好啦,最重要的是對每個決定都有所覺察,而不是帶著委屈。
要說什麼是愛自己嗎?我覺得這樣就是愛自己囉!🙂
#結果女兒真的有夠任性
#真不知該哭還該笑哈哈哈
同時也有2810部Youtube影片,追蹤數超過134的網紅桃園市議員簡智翔,也在其Youtube影片中提到,【智翔的議會質詢-文化局、客家事務局(9/30)】 #大型展覽長期計畫與成效 根據審計報告指出,桃園國際動漫、地景藝術節等大型活動,文化局未訂定衡量指標,尤其此兩項活動與在地經濟、產業方面有高度相關,卻沒有看到有關「產生經濟之效果」或「帶動產業關聯性」的指標。 智翔也知道,以往大型活動的效益,...
什麼是回應 在 Repeat的人類圖計程車 Facebook 的最讚貼文
前情提要:
因為 #亞洲人類圖與2010的我 這個活動的投稿後 https://reurl.cc/d5z44q,IG上有好幾位粉絲問我所謂四條個體人通道具體是什麼意思? ( #還沒點進連結幫我按讚的拜託請手動進去幫我按一下)
然後我就針對這四條通道寫了系列文,以下幫大家整理好讀版:
2-14脈動的通道:https://reurl.cc/q8z6vR
3-60突變的通道:https://reurl.cc/KjKRdR
3-60突變的通道(下):https://reurl.cc/gmk1YV
28-38困頓掙扎的通道:https://reurl.cc/0OgRko
10-34探索的通道:https://reurl.cc/R1nm8D
然後我請了最厲害的文膽阿發的寫作日常和最厲害的攝影師 www.fototwo.com 幫我拍了這支影片,還沒按讚訂閱加分享的趕快按下喔喔喔!
https://youtu.be/a4u-3a4Bqeg
#我當然是有可能更新的啊
原本這幾篇,是要解釋我在 #亞洲人類圖與2010的我 這個活動的投稿(再次拜託大家投我一票!!https://reurl.cc/d5z44q )但意外地在Ig和臉書都有許多人留言說他們有所收穫,還有些人問我同時這麼多條令人憂鬱的通道,到底是怎麼撐過去的?
過往的我,就是在用「非自己」生存的,雖然活著,但不開心,我也一直知道那不是我,但說要做自己又困難重重,直到我學會等待。
#蛻變的過程
MaryAnn 在昨晚的課程說:等待是一種心境(同場加映:等待的藝術 https://reurl.cc/Z7n7WV )不是「身體在等待」,「而是心態上在等待」。
我以前就是一個拼命發起的人,因為根本也不知道什麼是發起、什麼是回應,我就是一路上逼自己要做很多主動積極的事情,有參加生產者讀書會的同學可能多少聽過我分享過往的挫折。
所以當我第一次聽到生產者不要發起時,我其實在心中鬆了一口氣:天哪哈雷路亞感謝主我終於可以不要再做那些我不想做的事情了!欸們!
我是一個純生產者,我本來就沒有那麼明顯向外發起的能量,我明白了不要發起,但接下來困擾我的就是等待時我要幹嘛?
畢竟我是一個有28-38而且擅長批評自己的朋友,在我不知道自己人生方向、想做什麼事情都要比別人繞更遠的路、努力做到最後一刻還會卡關的時候,那個困頓掙扎的感受真的是快溺死了。
#我就讓他溺
真的不會發起了,但副作用就是空白意志力不定時就會出來批評自己一下。也沒差,我過去30多年哪天少批評自己了? #我就爛
慢慢地心態就靜下來了。
最明顯的改變就是臥病在床的時候,因為我是真的什麼都不能做,所以真的沒有過往那種急迫想要做點什麼的能力。
我開始把重心放在自己身上,我躺在床上睡覺、我躺在床上滑手機、我躺在床上乾嘔、我躺在床上哭,但一切都是我,我去感受的是自己的一切。
有一天起,我看事情角度不一樣了。
認識我久一點的人一定會有所感受,我可能還是跟你嘻嘻哈哈,但有些細膩的情緒我是可以區分出來的。從馬雅曆來看(馬雅曆請務必找Mimi的塔羅私房話),我是一面魔鏡,而現在的我就像是突然把鏡子擦得很乾淨了,我清楚看見每一個人每一句話背後代表什麼意義。
隨著病情穩定,體力漸漸恢復,我還是在等待,要等什麼我也不知道,我只知道我我正在萌芽,那是很抽象的概念,對很多人來說那可能就是虛度人生吧?直到有一天我收到了朋友的一個詢問:
:Repeat你要不要去報名一階引導師?
:嗯!好啊!
#人類圖 #去制約之路 #生產者 #等待 #回應
#其實說完嗯好啊以後困頓掙扎馬上出現
#但會慢慢變成雜音
—————
我很喜歡MaryAnn 昨晚說的一句話,送給大家:
為了要愛上真正的自己,這段雕塑你的過程是必要的,你不必憎恨這個過程。
—————
#新竹 8/22-23 包班即將額滿請私訊
#台北 8/29-30 https://humandesign.org.cn/lv1/20200829
圖片來源:beehive shoppe
什麼是回應 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的最佳解答
【智翔的議會質詢-文化局、客家事務局(9/30)】
#大型展覽長期計畫與成效
根據審計報告指出,桃園國際動漫、地景藝術節等大型活動,文化局未訂定衡量指標,尤其此兩項活動與在地經濟、產業方面有高度相關,卻沒有看到有關「產生經濟之效果」或「帶動產業關聯性」的指標。
智翔也知道,以往大型活動的效益,幾乎都用參加人數、人次等最便利的方式呈現,但除了以人記次的方式外,是否應該培養,並發展可供長期評估大型活動效益的衡量方式? 以利未來相關的展覽活動提取經驗?
其二是地景藝術節的作品,文化局曾答應訂定《裝置藝術設置管理維護要點》,請問訂定進度如何? 以上兩點針對大型展覽活動首先請教文化局。
文化局長也提及,審計部有提醒大型活動需針對參與民眾「滿意度」做調查,相關的KPI也有提醒相關單位與承辦單位提供,智翔則追問,除了滿意度之外,新增的KPI還有哪些? 何時才會訂定出來? 期望更多面向的成效衡量,能在下個會期的工作報告中看到成果。
至於《裝置藝術設置管理維護要點》的進度,局長在兜了一圈後,也終於回答近期已完成,各負責單位會巡查作品,並每半年檢討一次,智翔也希望有了要點之後,能讓活動結束後的作品在後續處理上更有法規可依循。
#影視相關成果之應用管理
文化局過去六年間,補助了各影視業者拍攝影片,共獲得成果計44案,但針對這些作品,文化局尚未建立影片成果的管理及運用作業機制,請問針對過去的影像作品成果,文化局盤點進度為何? 是否訂定管理及運用作業辦法?
文創影視科科長則稱,受補助的影視作品,桃園市政府有公播三次的權利,但智翔的重點在於,根據過去利用的資料顯示,僅有《幸福路上》這部作品曾在國小辦理露天電影院放映一次,其他作品彷彿花費公帑補助後,便沈睡在檔案庫中,智翔希望文化局盤點後,能妥善利用現有資源,主動積極來展示這些作品。
局長最後回應,未來將策劃主題影展來呈現這些影像成果,或利用光影文化館等場館來舉辦特映會,智翔認為局長不需一時在議會中答應該用什麼做法,要求文化局先將資源趕緊盤點好,並將如何規劃影視作品的呈現方式,整理成一份報告再提供過來。
#館舍工程多次變更設計
另外針對客家事務局,出自同樣的審計報告指出,客家事務局主管多項工程,包括「永安海螺文化體驗園區」、「北區客家會館」、「1895乙未戰役紀念公園暨地下停車場」、「臺灣客家文化館暨周邊景觀工程」,分別辦理2-6次的變更設計。
除了各項工程多次延宕之外,工程經費也較各項決標金額增加三千多萬至一億五千萬元不等(約21.77%至38.23%),智翔建議未來客家事務局再辦理新建工程時,能納入更多工程方面專業人才的意見,畢竟這些工程量體規模甚巨,也拿了前瞻計畫不少補助,工程方面應該更嚴謹。
#世界客家博覽會
同樣是客家事務局將辦理的龐大業務,也同樣是大型展覽活動,智翔曾在年初臨時會上反對的「世界客家博覽會」,也出現在這個會期的工作報告中,客家事務局指出,客博會將延至2023年舉辦。
而根據工作報告,客家事務局希望以既有場館為優先使用,主展區將使用位於青埔的亞洲矽谷及會展中心,智翔則提醒秉持樽節原則,能不蓋新場館就不要新建,減輕市府的財政負擔,若不得已,也請把工程人才找齊,不要如前述工程延宕,屢次變更設計的工程一般重蹈覆徹。
🎞完整質詢影片請看:
https://youtu.be/9VpqYcCfxG8
🎞youtube頻道請搜尋:桃園市議員簡智翔
什麼是回應 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中,會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢?是嚴父,還是暖爸?而身為爸爸的你,是否也常出現「有苦難言」的心情呢?
今天,就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情,也讓兩位專家為大家解析把脈:夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」,彼此更容易相互理解,合作無間?
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求?有時卻可能是彼此關係加溫的契機;當我們能互相體諒對方的「脆弱」,才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱,不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析:品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊?在成為父親的道路上,又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力?
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事:原來,看似「指責」的話語背後,隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒,大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現?是什麼原因,讓男性「坦承脆弱」的自我表述,卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒?品皓老師說給你聽!
每天鬆一點!給爸爸的「家的心關係」練習,
練習1:讓家人更理解爸爸的需求,就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2:在有限的時間裡,如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近,互動更熱絡?
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」,關鍵就在___兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾,也分享您的練習成果喔!
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原來BNT疫苗施打前要先稀釋啊,這專業的問題我們來問問曾任桃園敏盛醫院所屬盛弘醫藥公司副總經理兼發言人的台北市議員 #張斯綱
根據中央社在9月28日的報導,【恩主公醫院昨天施打 #BNT疫苗 時,因作業疏失讓25人接種未經稀釋的疫苗原液。#恩主公醫院 副院長王炯珵今天表示,這次配發疫苗包含散裝25瓶,因散裝部分疫苗瓶蓋掉落,工作人員誤以為是已稀釋完成疫苗並進行施打。他代表醫院公開致歉。王炯珵表示,昨天現場工作人員於中午清點施打數量時發現異常,經詢問值班藥師、護理師後發現,本次配發疫苗包含散裝25瓶,因散裝部分疫苗瓶蓋掉落,工作人員誤以為是已稀釋完成的疫苗,未經過再次確認即進行施打。
他表示,接種原液的25人中包含11位男性、14位女性,年齡分布18至65歲間。其中20人已回門診進行相關檢查,有9人同意住院觀察,目前檢查均正常;另5名已聯絡都表示無特別症狀。】
根據TVBS新聞網在9月28日的報導,【莊人祥今天下午在中央流行疫情指揮中心記者會中表示,每瓶BNT疫苗含0.45毫升冷凍濃縮原液,這次事件是將未稀釋疫苗原液抽取0.3毫升供接種,也就是只抽取2/3。 BNT疫苗未開封時每瓶含0.45毫升冷凍濃縮原液,注入1.8毫升生理食鹽水稀釋後,以每劑0.3毫升連同耗損,每瓶為6劑份;以6劑乘上2/3,莊人祥推估這25人接種的BNT疫苗比稀釋過BNT疫苗的4倍濃度。 莊人祥說,mRNA疫苗可能發生的心肌炎及心包膜炎等不良反應,大部分發生於接種後約7天,且接種第2劑發生機率較第1劑高。新北市衛生局持續督導恩主公醫院追蹤關懷25名個案身體狀況,如出現不適症狀務必協助就醫,將由衛生局協助醫院與民眾處理醫療賠償。】
還有就是關於 #高端 的問題啦,根據中時新聞網指出,【日本10月1日起放寬入境檢疫,只要接種完BNT、莫德納或AZ疫苗者,14天隔離可縮短為10天,也就是減免4天隔離,然而我國自產的高端疫苗並未入列。指揮中心發言人莊人祥表示,對於日本未將高端納入豁免疫苗,會請外交部協助,針對雙方疫苗護照的認證,包含技術上的規格問題,以及雙方對其他疫苗或高端的資格認證部分跟日本釐清。】高端沒有被日本納入豁免疫苗,官方竟然主動出擊要去了解,哇哇哇高端真的很高端啊~~
另外根據TVBS新聞網報導,【美國11月起將限制入境民眾皆需要出示完整接種新冠疫苗的證明,不過國內有許多國產疫苗的支持者,都是接種高端疫苗,然而高端尚未取得WHO認可,未來打高端的民眾去美國恐怕會有困難,衛福部長 #陳時中 今(22)日甚至說世界也不是只有美國。高端也發新聞稿指出,已經和歐洲藥品管理局諮詢,將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗。
高端疫苗公告,經過2個月來和歐盟EMA進行科學諮詢後,已取得正面回應,董事會決議,高端新冠肺炎疫苗在歐盟之第三期試驗,將規劃以多國多中心方式進行,會與歐盟已上市之新冠肺炎疫苗進行免疫橋接比對試驗,盡快取得歐盟認證。】這又是怎麼一回事呢?
再來談談 #朱立倫 擔任黨魁的第一仗,根據蘋果新聞網的報導,【當選國民黨主席的朱立倫,還沒正式上任,也尚未布局黨務工作,但是隨即就要面對10月23日的立委陳柏惟罷免案,由於近期兩份關於罷免案的民調,其中一份是在疫情期間表態贊成罷免,距離成功罷免門檻還差7%,另一份則是前立委顏寬恒表態加入罷免義工後的民調,雖跨過25%門檻但也僅多2%,尚在誤差範圍內;國民黨內人士更分析,本次罷免案不像是外界預期一定過關,但是關係著朱立倫回鍋黨主席的第一戰,若是沒成功罷免,恐怕「首戰變終戰」,真的讓朱立倫變成跛腳主席。】那麼國民黨在這一仗將如何布局呢?
然而昨天台灣民意基金會董事長游盈隆就在我們節目上說了:「以蔡英文目前的情況,會去思考 #陳柏惟罷免案 對整個大局的意義,「我不覺得他們已經理清楚」到底民進黨要以多大的力量投入,他們還沒決定,也看不到有什麼民調,陳柏惟罷免案有政治意涵,綠營會審慎評估,若在民進黨的支持下,陳柏惟突圍成功,沒有被罷免掉,對年底公投將會是重要的意義。」感覺陳柏惟罷免案將變成藍綠對決的第一戰,而且還會連動到之後的林昶佐罷免案與4大公投啊…
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📍直播大綱:
00:00 開播
15:00 BNT與莫德納疫苗 都送三期 為何一個藥證過了另一個無
20:00 打臉進口對岸疫苗說 台灣依法不可進口國藥與科興
28:00 台灣代理疫苗的流程-當初政府要求出示原廠證明合理嗎?
47:00 恩主公醫院誤施打未稀釋BNT/BNT疫苗能放寬到抽7劑嗎?
01:07:00 高端疫苗副作用 /高端已和歐洲藥品管理局諮詢 將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗
01:16:00 罷免陳柏惟案
什麼是回應 在 阿國一分鐘#54 - 反應與回應的差別 - YouTube 的推薦與評價
很多人爭吵都是“反應vs反應”,以至於永遠爭吵不完。如果其中一方能夠給予回應,那麼至少爭論可以結束。最好的情況 是 : 回應 vs回應,才能夠建立健康的. ... <看更多>