Glad to be back in practice, race and on the podium again though it's hard to say "injury-free". However, champion is not a real champ yet. The goal is much far from reaching.
Thank you as always to Coach Murao for his past teaching. Lots of experience are gained so I can become who I am today.
Some people think I will/ should retire after giving birth as a new stage has come to me. "Glorious retirement" from the peak sounds great, doesn't it? Well, super running mum may sound even better 😎 I do not have luck in gambling. But surely I am eager to bet and win the game again.
Plenty of hardship, struggles, sweating, panting, exhaustion, soreness, boredom ahead... Fear? Yes. I could beat them in the past and so today and tomorrow.
Simply believe in Father's plan which is the best display of life.
Keep breathing. I cannot die.
P.s.: 突然覺得我哋四個同佈景人像好襯
#人生馬拉松
#新城財經台
#runningcoach #challenge #courage
#podium #goals #battle #nevergiveup #attempt
#nopainnogain #gohardorgohome
#patient #waiting #pray #guide
#runnersworld #runnerlife #runningspace
#hkrunner #instarunners #marathon
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅健身科學家 - 胡力威教授- 香港人體天然無藥物科研健身健心研究院,也在其Youtube影片中提到,新城電台的節目 (人生馬拉松)主持梁智鴻醫生名義 誠邀健身界(一代宗師)胡力威教授,細説人生歷程. 計畫將来生活.(下集) ------------------------------------------------------------------------------ 【香港健身研究...
「人生馬拉松新城」的推薦目錄:
- 關於人生馬拉松新城 在 姚潔貞 Christy Yiu Facebook 的最佳貼文
- 關於人生馬拉松新城 在 健身科學家 - 胡力威教授- 香港人體天然無藥物科研健身健心研究院 Youtube 的最佳貼文
- 關於人生馬拉松新城 在 健身科學家 - 胡力威教授- 香港人體天然無藥物科研健身健心研究院 Youtube 的最讚貼文
- 關於人生馬拉松新城 在 HKFEEL Youtube 的最讚貼文
- 關於人生馬拉松新城 在 人生馬拉松 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 人生馬拉松退而不「憂」第三集:如何建立樂齡家庭? 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 人生馬拉松退而不「憂」第一集:退休有「價」 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 人生馬拉松退而不「憂」第二集:由職場「畢業」後如何繼續發揮 ... 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 新城財經台- 人生馬拉松 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 新城電台節目【人生馬拉松】歐海健校長跟梁智鴻醫生及 ... 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 2月4日8-10am FM104 新城財经台,人生馬拉松, 不要問我從 ... 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 人生馬拉松@新城財經台梁錦松:人生好難規劃 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 「人生馬拉松」長者音樂治療Older Adult Music Therapy 新城 ... 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 Yuen's Tailor | Instagram, Facebook 的評價
- 關於人生馬拉松新城 在 【福音盛會】誰是車主?梁錦松/譚志源- YouTube 的評價
人生馬拉松新城 在 健身科學家 - 胡力威教授- 香港人體天然無藥物科研健身健心研究院 Youtube 的最佳貼文
新城電台的節目 (人生馬拉松)主持梁智鴻醫生名義
誠邀健身界(一代宗師)胡力威教授,細説人生歷程.
計畫將来生活.(下集)
------------------------------------------------------------------------------
【香港健身研究院】多年來的成就有目共睹,備受各界的支持和回響!
你也可以好像他們一樣成功,請立即登入粉絲專頁瀏覽更多真實事例!
【香港健身研究院】Facebook粉絲專頁正式經營了,已經「3萬5千」粉絲人數! 感激各位鼎力支持,接下來我們會更加努力去製作不同的影片分享給大家!
不論你係唔係健身愛好者,都應該多做運動!就由依家開始學習真正健身啦! 另外仲會有更多不同種類影片,敬請大家密切留意!
無論你係健身初學者,定係玩左一段時間進入樽頸位的你,都可以因應你既情況去訓練到理想的身形.
又或者身體上健康既問題抑者是你身體某些部位及精神上需要復康,胡力威教授都可以幫到你!
香港健身研究院多年來的口碑是別人讚賞的,不是自誇! 有實力、有能力的教練更是有目共睹!
【香港健身研究院】創辦人胡力威教授研究健身已有37年,研究提倡的健身,健心而達至養生之道,被大眾廣泛流傳.
更加能夠適合香港市民這樣忙碌而緊張急速的生活節奏.
從而研究和制定了相關的針對訓練,無論你在身形,生活的飲食安排,精神精元的恢復.達至全面的照顧.
如果你想更加了解健身,健心養生之道
歡迎你登入【香港健身研究院】的專頁了解更加不同學員背景的個案
了解更多健身,健心的元素
LIKE and SUBSCRIBE
YOUTUBE : https://www.youtube.com/user/TheFrancosgym
Te l: 2394 4779 / 2395 6928
WhatsApp : 5500 6507
地址:旺角上海街599號安美大廈2樓CD室 (朗豪坊對面,朗豪酒店側面、港鐵旺角站C4出口直行)
Unit C-D, 2/F, On May Mansion, No. 595-599, Shanghai Street, Mong Kok, Kowloon, HK
瀏覽更多真實事例及了解更多詳情請登入【香港健身研究院】粉絲專頁
Facebook : https://www.facebook.com/ProfessorMr.Wu/
人生馬拉松新城 在 健身科學家 - 胡力威教授- 香港人體天然無藥物科研健身健心研究院 Youtube 的最讚貼文
新城電台的節目 (人生馬拉松)主持梁智鴻醫生名義
誠邀健身界(一代宗師)胡力威教授,細説人生歷程.
計畫將来生活.(上集)
------------------------------------------------------------------------------
【香港健身研究院】多年來的成就有目共睹,備受各界的支持和回響!
你也可以好像他們一樣成功,請立即登入粉絲專頁瀏覽更多真實事例!
【香港健身研究院】Facebook粉絲專頁正式經營了,已經「3萬5千」粉絲人數! 感激各位鼎力支持,接下來我們會更加努力去製作不同的影片分享給大家!
不論你係唔係健身愛好者,都應該多做運動!就由依家開始學習真正健身啦! 另外仲會有更多不同種類影片,敬請大家密切留意!
無論你係健身初學者,定係玩左一段時間進入樽頸位的你,都可以因應你既情況去訓練到理想的身形.
又或者身體上健康既問題抑者是你身體某些部位及精神上需要復康,胡力威教授都可以幫到你!
香港健身研究院多年來的口碑是別人讚賞的,不是自誇! 有實力、有能力的教練更是有目共睹!
【香港健身研究院】創辦人胡力威教授研究健身已有37年,研究提倡的健身,健心而達至養生之道,被大眾廣泛流傳.
更加能夠適合香港市民這樣忙碌而緊張急速的生活節奏.
從而研究和制定了相關的針對訓練,無論你在身形,生活的飲食安排,精神精元的恢復.達至全面的照顧.
如果你想更加了解健身,健心養生之道
歡迎你登入【香港健身研究院】的專頁了解更加不同學員背景的個案
了解更多健身,健心的元素
LIKE and SUBSCRIBE
YOUTUBE : https://www.youtube.com/user/TheFrancosgym
Te l: 2394 4779 / 2395 6928
WhatsApp : 5500 6507
地址:旺角上海街599號安美大廈2樓CD室 (朗豪坊對面,朗豪酒店側面、港鐵旺角站C4出口直行)
Unit C-D, 2/F, On May Mansion, No. 595-599, Shanghai Street, Mong Kok, Kowloon, HK
瀏覽更多真實事例及了解更多詳情請登入【香港健身研究院】粉絲專頁
Facebook : https://www.facebook.com/ProfessorMr.Wu/
人生馬拉松新城 在 HKFEEL Youtube 的最讚貼文
本集請來Caren和再生會運動之星吳凱琪吿訴給大家知道,同時吳凱琪分享她的人生遭遇給大家知道,從而鼓勵大家積極面對人生
一日未考試,都有機會合格,一日未比賽,都有機會贏
pt 2 of 2: https://youtu.be/S3UC-L7SeZ8?list=PLXCaM4OKoNRWHw19zZJDiZNgAZuWBMXQt
網站; http://hk-feel.com/
facebook page: https://www.facebook.com/hongkongfeel
-------------------------
這是我小小個人資料:
我叫吳凱琪
2007年爆血管,中風。做了兩次手術、入深切治療、住了4個月醫院,隨後小腦切除,現仍有畸形血管,有機會再爆血管。及現腦積水,腦內裝置泵,防止腦壓高。
影響:左邊身體,一切重新開始。
包括:行路、說話、沖涼、去廁所,流口水
後遺症:易忘記、易頭暈、沒有平行及協調,靠自己意志堅持。
做不到細微工作,不能拎重野、動作緩慢、反應遲鈍。身體溫度沒有調節,呼吸難以調節。
E.g受壓力,會頭痛
傷風感冒:個頭360度痛
榮獲:
香港電台~有能者聘之自強不息獎2011
復康力量~積極健行者獎2011
香港精神獎2012
傑出義職人士2012
再生勇士2013
香港婦女基金優秀獎2013
Atv感動香港總選候選人2013
請來觀看 YouTube 上的影片:機構舉辦「傑出義職人士選舉」加許義工--吳凱琪 aTV 亞視新聞
http://www.youtube.com/watch?v=ffXJxs...
從我的 iPhone 傳送
I'm Hoi Kei,nice to meet u
http://www.youtube.com/watch?v=heAcaM...
從我的 iPhone 傳送東張西望15/2/2013,welcome read it
2012香港精神大使 (吳凱琪 Ng Hoi Kei, Martha)請來觀看 YouTube 上的影片:
http://www.youtube.com/watch?v=uTTLVR...
http://cablenews.i-cable.com/webapps/...
我要跑樓梯
一次過要跑數十層樓梯,對於殘疾人士來說絕對不容易。今集《小事大意義》會講,一位切除了大部份小腦的康復者,如何克服自身的困難,還鼓勵其他殘疾人士一起參與跑樓梯大賽。
現職associate marketing manager-mass mutual Aisa ltd
復康力量義工團長2012
Givers傑出生命大使2012~present
腦友心委員(腦損機構)(4大腦科機構)2010-present
傷健人士奧委會會員
香港傷青協會會員
傷健協會會員
香港太平山青商會準會員
海納慈善基金創會董事
2013復康力量~在職達人評委
2013復康力量義工副團長
2013復康力量活動籌委
2013太平山愛與望飛翔殘疾人士就業計劃宣傳主委
2014復康力量~復康之星
曾在各大機構擔任表演、策劃、司儀、嘉賓
2011年被接受訪問香港電台
2012年被接受訪問新城電台
2013年被接受訪問商業電台
2013香港電台第5台
2013新城電台
2013開心頻道
2014創動力網台
2014香港電台31~有能者聘之電視節目
請來觀看 YouTube 上的影片:2013.10.22 復康力量共融日訪問 Part 1- 胡渭康 吳凱琪
http://www.youtube.com/watch?v=-RrJpA...
2013.10.22 復康力量共融日訪問 Part 2- 胡渭康 吳凱琪
請來觀看 YouTube 上的影片:
http://www.youtube.com/watch?v=oSTwRZ...
報道報紙:
2011年蘋果日報,爽報
2011,2012,2013年經濟日報
2012年星島日報
2013年南華早報
2012年都市曰報
2013年信報
2013年晴報
2013年新報
雜誌:
忽然一周
Cosmo
Metro pop
Sportsoho
網絡:
成yahoo首頁新聞
世界新聞網
2011-2013年代表殘奧會出戰渣打馬拉松
2011~2012年個人參加聯合囯兒童起
2011年盲俠行
2011~2012年匡智競步上雲霄
2013年青年商會1500米冠軍、100米季軍
2012年
75層18分鐘
29層冠軍
2013年
75層17分鐘
29層亞軍
2014年75層季軍
2014年青年商會鉛球季軍
2014年渣打馬拉松3公里29.55分鐘完成
2014年聯手與4肢路向一同演出「戀愛不容易」舞台劇
活躍於公益事務,重拾殘疾人士自信心及尊嚴,從而發揮他們的長處及潛能。
這清楚解釋我病列
請來觀看 YouTube 上的影片:東張西望(凱琪).avi2011
http://www.youtube.com/watch?v=JUSuVx...
人生馬拉松新城 在 人生馬拉松退而不「憂」第三集:如何建立樂齡家庭? 的推薦與評價
人生馬拉松 與香港第三齡學苑(U3A)合作推出環節「退而不『憂』」,不單希望讓退休人士發揮人生智慧,以獨立、愉快、積極、健康的身心繼續貢獻社會,更 ... ... <看更多>
人生馬拉松新城 在 人生馬拉松退而不「憂」第一集:退休有「價」 的推薦與評價
人生馬拉松 與香港第三齡學苑(U3A)合作推出環節「退而不『憂』」,不單希望讓退休人士發揮人生智慧,以獨立、愉快、積極、健康的身心繼續貢獻社會, ... ... <看更多>
人生馬拉松新城 在 人生馬拉松 的推薦與評價
只要有心,你嘅第三齡之路,一樣可以跑得盡情盡興! 人生馬拉松節目時間: 星期六早上8:00-10:00 新城財經台 星期六凌晨2 ... ... <看更多>