歡迎來跟我一起開讀書會。
也許你會覺得這是個「沒什麼用」的讀書會。因為它不是人生實用商學院,不會教你賺錢。但是請相信我,靈魂需要食物。比你想像中更渴切。
現在的人不看書了?
不可能,愛書的人大有人在,不過幾年前有一個調查,台灣人四年只買一本書。
看看這個書店多可愛:
他的對聯是:
一年四季皆淡季
店員還比客人多
橫批:
門真的沒壞
很可愛又很悲哀。
今年碰上疫情,大家都在家裡,出版社的書也沒有賣得比較多。⋯
其實我們並沒有不喜歡讀書。
只是手機上的文字佔掉我們很多的視力。
我們足不出戶,所以沒有去書店…
好了無論如何這絕對不是抱怨文,這是一個讀書會的開端,不同於商學院,其實我打算回歸我的本行,告訴你為什麼村上春樹和吉本芭娜娜有多可愛⋯(將來我會有影片的讀書會,一本一本,如果作者在台灣,也可能請他來講解⋯目前就是我和全台灣最會教作文的蔡淇華老師)!
我的書都會是簽名本⋯哈哈我會自己去倉庫乖乖的簽。
其實時報出版社最暢銷的作者是村上春樹,他在台灣有非常多的迷,包括我。
我開始愛上村上春樹是因為挪威的森林。那個時候我跟書裡頭的男女主角差不多年輕⋯充滿了荷爾蒙,所以也充滿了愛恨情仇⋯⋯
漸漸的懂得有時候要「聽風的歌」。
然後慢慢地跟隨著他長大和變老。因為村上春樹開始跑馬拉松⋯這也是中年的浪漫。
我人生的所有的方向感其實都跟書有關,有時候打開一本書,就會在迷茫中找到一張隱藏的地圖。
「每個人都有屬於自己的一片森林,也許我們從來不曾去過,但它一直在那裡⋯」
這些書會帶你到達你人生中的最隱密的美好森林,只要你想。
你可以訂一個讀書計劃,其實一年內能夠把這些書看完也了不起了呀!
我們就來做一個一年的讀書會吧!會在FB和YouTube不定期的出現影片⋯
請看我開的書單。都比照各大通路的最優惠價七九折!
只要買三本就免運費(2本以內是90元運費),超過1200 ,會送吳淡如手畫捷運卡的套子,壓克力,非常精美,還有連著皮革感的鑰匙圈現在正準備從日本的登機!
你一看應該就都知道,非關獲利⋯紙本書真是市面上最難銷的商品啊。自掏腰包,為了鼓勵大家讀書風氣!
靈魂需要養分,就算我一直說自己已經是商人,但是我的心裡那個文青,還是被保護的好好的,並沒有因為不滋潤而凋零。
這些書會帶你聽見自己的聲音!
連結在照片圖說下面以免被屏蔽。
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【堅持,真的沒那麼容易】
先讓我呼一口氣,因為堅持真的沒有很容易,但我相信往往留下來的人,不是最厲害的人,而是堅持的人。還記得年初我給自己許了10個願望嗎?我把那一張紙貼在牆上。
一、持續健身減肥,O X
這一點我承認自己做的不好,快變成公德會員,被我拖去一起健身的高中同學繳了健身教練課,我說等我這陣子忙完,我會歸位的。
二、持續每日創作文章 O
的確我還是堅持著,不過因為隨著書稿,我無法顧地區太多,頂多堅持每日發廢文,不過盡量日日都整理照片。原本以為三個月就會中斷,沒想到還持續繼續。
三、每周看2-3本書 X
這一點真的有點難,我想看每周追劇會比較簡單點,但我盡量還是看1本書。
四、帶家人去旅行 O
過年前帶家人去南部散心,決定年底再萌生勇氣。
五、學瑜珈、練呼吸、內觀 X
直接跳過,下半年希望能完成。
六、爬一座百岳、走一次馬拉松、跟潛水 O
這應該可以完成,因為馬拉松結束了,其他都不難,反正我的百岳目標只有石門山。
七、寫兩本書、不拖稿 O
我發現寫一本書就很累,可以打折嗎?很高興終於這個月孩子要出生,我第六個寶貝。
八、辦50場講座 O
離職辦了7場,剩下應該都是新書宣傳講座吧 (你們會來嗎?
九、整理家裡、硬碟跟過往旅程 O
有喔! 我每天都有整理相簿,還有丟了很多衣服。
十、每天寄一張明信片粉絲 O
這一點,別懷疑!我真的很堅持 Postcard 365 每天都有做,年初有365個人填寫希望收到,所以我逐一每天都寄出一封,已經寄了123張明信片出去。
很多人都私訊問:「可以也收到嗎?」我回答「沒辦法,後面排隊的很多。」不過偶爾我也會辦活動,這是上個月辦的活動,我從三個月裡面發的照片選12張要寄給粉絲,原本想要手寫壓在圖上,但真的一點都不容易。
好久沒用繪圖軟體,好久沒用繪圖筆,從陌生到排版,花了兩天終於完成初稿,沒想到上傳印刷場又被退了很多次,退了六次,我就重新上傳了六次,每一次被退稿,就覺得好厭煩。
但,我答應的,就要做的,不是嗎?
剛剛終於上傳成功了,才發現上次蒐集的地址檔案又被我刪掉,一整個懊惱到不行,於是順著抽獎名單一個一個去找回資料,重新記錄。
想想人生好像就這樣,慌慌張張,忙忙亂亂,沒一件事情順利,但踏實下來,日子會慢慢給你想要的。
我還是會繼續認真吃,偶爾上健身房,努力創作文字跟整理照片,努力的走在自己嚮往的道路上,偶爾我會廢在沙發山什麼都不做,不過該做的,我也都會慢慢做。
堅持,原本就不容易,但為四十歲後自己堅持,那是必須。
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喜歡這次的明信片嗎?迫不及待收到成品寄給抽出來得獎的你
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是否有時覺得接電話很煩,寧可傳傳訊息,發發LINE、FB Message、簡訊、What’s APP。寧願不要被打擾,已經是我們現在多數人的生活模式。(本文略長,文末有塵封七年的書寫曝光)
是否覺得很奇怪,為何有人喜歡看別人吃飯直播或是純粹吃飯的畫面。自己用餐的同時,搭配收看他人的吞嚥咀嚼,彷彿我們並非獨自進食。有些人氣高的吃飯直播明星,甚至可以從影片得到贊助獲得六位數的收入進帳(英鎊單位)。
為何有人願意進入直播間打賞?有位易名為Haekjji的吃播明星居然在某場直播受到打賞高達10萬美金?(請見留言處我會貼她的資料)
榮格說:「孤獨並非來自周圍的人沒有陪伴,而是來自不能與人交流自己覺得重要的事,或是觀點不被認可。」
我們現階段處於人類文明發展中的孤獨世紀,跟多年前相比,過去我們要跟他人見面需要等待、寫信、打電話。如今科技發展,我們對互動的模式大相徑庭。過去熱烈擁抱的人際期待,此刻多半處於半閉鎖狀況。
以下節錄、修改自部分《#孤獨世紀》摘要(也是我一個字一個字敲下來的沒有複製貼上喔)。這段應該對於一些喜歡研究數據原理的人有幫助。
大腦的顳頂葉交會區是人的同理心關係最密切的區域,孤獨者對於他人承受苦難時,他們的顳頂葉交會區活躍度下降。非孤獨者的活躍度則上升。
此外,孤獨者會強化「壓力反應」,讓身體整體免疫力承受比他者更大的考驗。這種高度警覺,會讓身體彷彿一台汽車處於一檔階段連續開八小時。
因為孤獨者的心靈,在焦慮與警覺影響下,會以自衛為前提運作。這也是為何芝加哥大學大腦動態實驗室主任史蒂芬尼卡喬波博士說:「在樹林漫步時,孤獨的心靈,隨時都會看到蛇。」
孤獨者的血液中,「正腎上腺素」(Norepinephrine)特別高,這種賀爾蒙在面臨生命威脅時,會關閉防禦病毒的機制。這代表孤獨者處理身體病痛危機時,特別如癌症,他們的免疫系統相對之下減少了很多防護力。
「壓力賀爾蒙」,也就是皮質醇,孤獨者的分泌速度快。相同的,膽固醇上升速度也相對快。就連血壓也是,孤獨者的「杏仁核」,就是大腦裡面處理「戰或逃」的反應,會讓身體感覺危險意識比較久,會導致白血球製造比較多,還會增加發炎反應,綜合上面幾點。
孤獨者的心靈壓力,確實影響了生理健康。
「孤獨」大概是所有藝術創作中的必要之「惡」,因為孤獨,因為孤獨所衍生來的寂寞、心碎、悲憤、怨懟、憤怒、自我懷疑等等,成就了書寫想像上的豐厚羽翼,或是正值青春年華,愛情激發出我們另一個嶄新人格。
然而,無法逃避的是,孤獨確實是當代最明確的顯學。什麼都可能跟孤獨有關,孤獨拓展出新的商機結構。哪怕是單人套餐取代了雙人下午茶,沒有隔間的大格局還比小兩房、三房來得有設計感空間等等。
我們正處在人類有史以來最「孤獨」的時代,想想很諷刺,明明科技讓我們距離縮短了,但人們卻活得比上個世紀中的人們來得不快樂。
工業革命後的財富分配,到2000年、2008年金融海嘯之後,導致巨大傳統產業變化,工時變長,人們疲於應付繁雜行政庶務,自然產生了一層心靈防禦機制。我們被迫要孤獨,尋找不被打擾的節奏,享受一個人的怡然靜心。孤獨,成為當代人的集體約束。
我們某種程度上,被迫孤獨。
《孤獨世紀》這本書的作者是諾瑞娜.赫茲,如果你想了解,想知道更多數據。不管是醫學或是經濟,這位作者的大量田調都能讓你嘆為觀止,原來孤獨並非我們想像那樣而已,孤獨也不是歌詞或是文學的濫觴。
孤獨讓我們身處於數位寂寞泡泡而不自知,未來,2030年之前,全球將有40%的人口是獨居(相當於34億人)。這本書對於某些人來說,也許覺得「大驚小怪」。
孤獨不就那樣嗎?有需要這樣研究嗎?但作者的田野調查很認真,甚至發現孤獨等同每天抽15根菸……此外,孤獨更擴大了民粹主義,讓那些不被瞭解的人,在政治上找到了宣洩之處。
作者也觀察了美國政治上的川普競選活動,找到他當年的競選,確實找出了不少經濟底層的孤獨者。相較之下,我們台灣不也有?
已經好久沒有寫新書分享報告,希望這本書能讓你覺得有興趣想讀讀,從來沒想到孤獨會是這麼大的一個危機啊!
寫到這裡,其實想題外補充一下。
大概是2014年左右,有出版社找我寫關於孤獨的散文集,我也覺得這個寫作文體很有意思,於是開發了「一個人」的系列短文,從一個人的衣櫥、電視、餐具開始書寫起來,寫了大概有十個章節,後來發現寫作過程實在耗掉太多體能,最後只能暫時擱淺。
不過我還是列一下當時書的自序前言給大家看看,免得大家覺得我沒有寫。這也是為何我很想推薦《孤獨世紀》這本書給大家看看,這本書像是當年那本還沒完成的書稿,背後的一份大數據考究資料。
前言
獨自來到,獨自離去。人們多半生存於這世界上都是一個人。一個人是當代經濟顯學,我們越來越習慣一個人,一個人成為多數人的社會縮影進行式。
但是,當一個人面對多數人追求戀愛方程式,或是成家立業的理想勝利組時,彷彿就是既不安全也不適切的代表吧。隨著當代人們情感川流的律動,一個人勢必慢慢取代兩個人,一個人,越能獨處面對寂寞星光,也必能更誠實地面對自己。
本書分為四個選項:分別是溫度、夢遊、西遊與召喚。讓四個選項重新拼湊,並且理解人生。數好了,一二三,開始。
溫度=親密與永恆之間,我們在黑夜持續失溫
一個人的小宅(完成)
一個人的被單(完成)
一個人的燈泡
一個人的時鐘
一個人的沙發(完成)
一個人的餐桌(完成)
一個人的衣櫥(完成)
一個人的鞋盒
一個人的電視
一個人的相框
一個人的日記
夢遊=關於記憶,選擇夢沒有開始的地方
一個人的睡眠
一個人的下午茶
一個人的晨醒咖啡
一個人的失眠
一個人的跨年夜,節慶之後,動物感傷
一個人的性愛是場Epic Love Story
西遊=延冉而上,取經朝貢胃海洋
一個人的菜市場
一個人的Costco,不合時宜
一個人的蛋糕
一個人的套餐
一個人的麻辣火鍋
一個人的集點
一個人的電冰箱
召喚=引力是不變的黏膩,追尋失語者的咒語
一個人的書店(完成)
一個人的KTV
一個人的旅行(完成)
一個人的漫遊
一個人的殘茶
一個人的散步
一個人的馬拉松
一個人的展覽
一個人的電影,不用買一送一
一個人的病床
這是當時書的結構章節,如果你覺得有興趣也歡迎告訴我,或許哪天我就有動力把這本書完成了,那我就會很感謝如今留言的你與妳。
來幫辛苦的出版社工商服務一下。
《孤獨世紀:衝擊全球商業模式,危及生活、工作與健康的疏離浪潮》
商業周刊1739期書摘推薦
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圓神書活網 http://bit.ly/P0700151
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