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以下的生活狀況你中了幾點？
✔三餐不定時
✔外食族
✔排便不順暢
試試永豐集團旗下品牌「人可和」推出的「酵益佳」，溫和有感的讓身體感到通順，不需要在外面急著找廁所，非常適合在外奔波的業務、經常應酬的上班族、日常外食、消化不好的人！
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吃起來酸酸甜甜的，很像乳酸菌飲料的味道，細緻的粉末即開即食，搭配常溫開水吞下，立即補充19種活酵素、牛蒡以及膳食纖維，健康快速又方便～
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現代人容易因為飲食、壓力、生活緊張影響生理狀況，消化不適、恩恩不順的人越來越多，應該很多人都和我一樣，經常會吃酵素或益生菌，因為自己的身體自己最了解，有沒有感受，更是無法騙人。
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最近出門我都帶著酵益佳以備不時之需，小小一包，方便隨身攜帶，沒有太大的負擔，讓人願意天天攜帶出門，還可以分享給朋友一起吃，大家都能舒服、開心享受美食零負擔！
關於消化健康的愛恨情仇➡️ https://zora.tw/balanstart/
#人可和
#酵益佳
#永豐集團
九月我帶孩子們到峇里島渡假🏝
傳說中充滿美食與SPA的夢幻熱情島嶼
行前我做了萬全的準備，尋尋覓覓、試了好多產品
終於找到讓我讚不絕口的新歡
👩🏻⚕️家醫科醫師推薦的「人可和-酵益佳」熟食活酵素
難得出門玩一趟，搭飛機花這麼多時間✈️和金錢💰
就是什麼都想吃到肚子裡去呀！
我們每天在飯店的自助式早餐，隨心所欲的亂吃Style
🍳歐姆蛋、🥚太陽蛋、🍨優格、🍧燕麥、🍎水果、🍅焗蕃茄、🐟炸魚、🥛鮮奶、🥤冰拿鐵⋯🍱🍛🍣🍡🌮🥙🍔🍖🍗等等
#實際心得
吃完早餐後，喝一杯水配酵益佳，就會先回房間清一次（也許是前一天的？）
吃完晚餐沒有再喝，但又會再排一次
整個過程是柔軟、舒服又迅速的
（我最怕那種吃完是瀑布感的酵素⋯ 稍微不慎就會弄髒衣物！）
今年我們還準備去🇯🇵東京、🇹🇭泰國、🇨🇳北京、上海
想朝聖這些充滿頂級美食的大城市
我會記得帶著人可和-酵益佳的！
人可和-酵益佳 獨特的「清、調、補、防」
第一步【清】日本11項專利的水溶性纖維，清除不好的累積
第二步【調】美國專利耐酸鹼芽孢乳酸菌，調整細菌叢的生態
第三步【補】補充19種活酵素、天然海洋鎂，活的才有效
第四步【防】牛蒡添加，維持消化道正常機能
由60年製造經驗的知名永豐集團嚴選出品
餐前吃一包，促進代謝維持健康！
🍸詳細心得
http://anbaby.tw/balanstart/
人可和 愛你卡好
#永豐 #人可和 #酵益佳 #酵素 #乳酸菌 #旅行 #美食
時常跟朋友聚餐吃美食
加上每次出國就會大吃大喝的我😋
行李箱或包包裡➰一定都會帶著幾包酵素
來推薦最近常吃的👉人可和 酵益佳
它是家醫科醫師和媽媽好神節目都推薦的酵素🉐
裡面有✔19活酵素、天然海洋鎂
✔日本專利纖維 牛蒡等等
沒有任何人工香料 素食者和小朋友也可以吃👌
吃起來微酸微甜很自然🏅也不含任何化學刺激成分
像我平常超常跟朋友約出門聚餐吃美食
大魚大肉或一下子吃太油膩🍗🍕🍛
或是出國玩一直大吃又很少吃青菜
加上有點水土不服只進不出
身體一下子塞進太多食物巴豆很不舒服😵😵😵
這時候酵益佳就🙆♀幫了我大忙
讓我天天順暢、身體輕鬆沒有負擔
大吃大喝也不怕啦💕
酵益佳已經是我包包裡👛的常備品了
出門已經不能沒有它
可以更安心享受美食與出門旅遊 又能輕鬆保有健康✌！
【分享】人可和酵益 熟食必備活酵素 ♥ 聚餐跟出國時的好幫手
https://annybear.com/epc/
Optrimax窈輕悅🍍清輕漿🥕
🥃新品上市
一種初戀的甜酸滋味❤️
腸胃顧得好．不但人不老．健康沒煩惱
💪🏻補充你/妳身體所需的酵素
老是便秘/不愛食蔬果/常常外食
【排出前世今生的體內成年往事】
🥦本產品為全蔬果菌類🍋
51種水果🍉 39種蔬菜🥬和花🌼 11種菌菇
🔺本產品是吃的保養品
⚠️不是藥物
✅高達101種蔬果菌菇類
✅菊苣纖維與麥芽寡糖
✅低糖高纖維發酵飲🍹
📌脹氣便秘者
📌產婦孕婦哺乳者
📌腸道消化不佳者
📌長期外食者
📌三高族群者
📌一歲以上兒童
📌全素食者
食用方法：單吃或配水飲料等
🍌改善便秘一天2包清輕漿
🍓兒童或是成人可當作補充身體營養一天1包
🫐嚴重腸道問題或是嚴重便秘者
🥕可以1天1包清輕漿➕1條百益菌
🥝持續調理一個月以上
🥣搭配百益菌效果更佳
現正優惠中 🛒 不買瘦不了😊
#全美世界新品上市 #窈輕悦 #清輕漿
🔺不是會員請私訊我
🔺會員可直接在APP購買喔
#清輕漿 #女神都在喝什麼 #瘦身 #減肥 #窈窕 #排便 #順暢 #蔬果 #菌菇 #SOD #延緩衰老
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本集主題：「益生菌2.0大未來：人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹
訪問作者： 蔡英傑
內容簡介：
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方
台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書
亞洲益生菌權威30年研究總集成
超越腸道研究範疇，「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性
★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態趨勢
★用科學數據教你養好「體內百兆微生物」的不生病計畫
★以專業評比剖析｢市售益生菌產品｣最可信賴的保健指南
人體微生物失調，是現代瘟疫蔓延最大加速器。如何自求多福，成為可生存的「適者」？必須具備相信科學數據的益生菌2.0新思維！本書作者費心整理數十年研究試驗之成果，集結全球各國先端益生菌研究發展現況，並與世界頂級專家交流，高規格評比市售益生菌產品之品質，詳細解說不同菌株對於各項疾病的預防與改善效果，希望能讓讀者見識到最先進的益生菌株及罕見功能，找到最適合個人的保健產品，並用正確的方法補充益生菌，學習觀察與優化自己體內的百兆共生菌。人體共生菌決定我們的健康和壽命，當共生菌失衡﹅失守時，人體的生理健康乃至心靈也會隨時崩潰。益生菌扮演後援軍的角色，介入時機﹅菌株種類與數量，什麼體況與病情該如何調整劑量﹖益生菌2.0的思維，是一門人人都得學會的自我保護課程。
本書深入解析大自然界看不見的巨大力量，人體內天天上演的｢共生菌｣與｢病原菌｣激烈戰爭。全球醫療緊繃紅色警戒，現代人｢體質｣與｢精神力｣皆快速黑化，我們能做的是：相信科學數據、不隨便跟著感覺走；認識優質益生菌，增加免疫力後援，保護與壯大體內共生菌。
▲重新發現你的百兆共生菌
．人體有百兆以上的共生菌。一口唾液裡每毫升約有上億隻微生物。我們平均一天向外界散發出大約四千萬隻細菌和七百萬隻真菌。
．人類基因數量與小小的果蠅相仿，只有兩萬多個基因，而人體共生菌的基因體總和，卻是人類基因體的千倍以上！
．腸道中的嗜脂陰性菌，其實是幫我們回收消化不完全的脂肪，避免浪費資源，結果因為我們實在吃太多脂肪，嗜脂菌大量繁殖，引起全身慢性發炎，它們無端被歸類為壞菌，真是太冤枉了。
．自然產與剖腹產的寶寶會承接不同共生菌。自然產的嬰兒，腸道、皮膚、口腔，都有來自母親陰道的乳酸桿菌、普氏菌、斯尼斯菌等。剖腹產的嬰兒，則多的是金黃色葡萄球菌、棒狀桿菌、丙酸桿菌等來自母親皮膚的菌。
．母乳不但有菌，種類還多達近千種。母乳中還有大量的母乳寡糖，是最適合嬰兒腸道菌的絕佳益生元，也就是滋養腸道菌所需的營養來源。
．90%的疾病都和人體共生菌有關。腸道菌的影響不只侷限於腸道，而是遍及全身。青光眼、視網膜病變、黃斑部病變等眼睛病變，都和腸道菌有關。
．飲食習慣和環境對於腸道菌的影響，大過於遺傳基因。以高纖飲食為主的哈扎族，腸道菌中分解纖維的普氏菌多達60％。家裡養狗的孩子腸道菌相較豐富，較少感染呼吸道疾病。
▲超前布署！用益生菌養好人體百兆共生菌
．歐美有80％以上的醫生會推薦使用益生菌，對益生菌越了解的醫生，推薦意願越高。
．優質益生菌都有改善排便、幫助消化、增強腸道蠕動等核心功效，至於免疫過敏、代謝調節、神經心理等，則是特殊菌株才有的高階功效。
．益生菌對健康的好處說不完：有助預防流感、減輕症狀、提升流感疫苗效力。還能降低口腔病菌，改善發炎，預防牙齦炎或牙周炎效果優於預防蛀牙。口服益生菌會提升整體黏膜免疫力，有助於在泌尿生殖道中對抗病菌感染。抗生素配合特定益生菌，治癒率極高。
．益生菌為精神疾病防治帶來新契機！憂鬱症、巴金森氏症、阿茲海默症、自閉症、過動症、妥瑞症、蕾特氏症等，這些症狀共通的關鍵詞是：免疫、發炎、腸道菌，因此都有益生菌介入的機會。
．掌握益生菌產品選購使用的關鍵知識，買對產品，吃出健康。例如：坊間流行自己製作優酪乳，若使用「市售優酪乳」作為菌母時，發酵菌（嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌）會優先生長，但「功效菌株」難以生長。一般市售的「DIY專用菌粉」，也多半不含功能型益生菌。所以DIY優酪乳，喝不到最重要的「功效益生菌」。如果使用低品質或由親友分讓來路不明的菌母，也可能發酵力太弱，萬一「雜菌」長出來就麻煩了，所以不推薦DIY優酪乳。
作者簡介：蔡英傑
日本東京大學農學博士。
現任：陽明大學產學講座教授、亞洲乳酸菌學會聯盟院士、台灣乳酸菌協會名譽理事，以及益福生醫公司、揚生生技公司、惠生研生技公司等多家企業科技顧問。
曾任：陽明大學生化所所長、醫學系生化科主任、生化暨分子生物研究所特聘教授，東京大學生物科技系客座教授。
創設：台灣乳酸菌協會（擔任第一、二屆理事長）及亞洲乳酸菌學會聯盟（擔任第二、三屆會長）。
著有：《你不能沒腸識》、《腸命百歲》系列。
作者粉絲頁： 蔡英傑教授腸命百歲會談室
出版社粉絲頁： 方舟文化
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水果風味好好飲~😋
益菌酵素多多，摁摁好順暢！負擔輕鬆排除🍋
除了加在ps奶昔、加水喝，還可以配沙拉，口感更升級💯
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