凡事求盡心盡力
扮演好每一位置角色
無愧於心。
飛得高
飛得遠
享受喝采!
飛得努力
飛得累
享受獨處
喝杯茶🍵
休息沈澱
這些都是
淬煉璀璨光芒
最好的模樣
是你最美的模樣
。
#你飛得高不高
#我只關心你飛得累不累
服飾 OUWEY 歐薇名品
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享受獨處 在 三寶媽Claire育兒札記 Facebook 的最佳貼文
【放了老公五天假】
這幾天阿元參加公司的員工旅遊,也代表這五天以來,我過著紮紮實實、名副其實的 #一打三生活
好險今天已經是 最 後 一 天,我終於可以交棒了(暫時解脫啦~~~🥳🥳🥳
嗯?!為什麼不全家一起帶去員工旅遊呢?
主要還是考量到孩子必須平日請假4天,加上跟團的行程,早早起床、準時集合,對我們有三個小孩的家庭來說 ,實在沒把握能做到⋯⋯
最後~在一番商討之下,決定讓阿元自己一個人,好好去享受五天四夜的 #偽單身之旅囉🏖
還記得在出發的前一晚,阿元問我一個問題⋯
他說:「你為什麼沒罵我?」
我:「幹嘛罵你?」
他:「我把你們放在家,一個人出去玩啊!當初就想說乾脆我不要參加就好了」
我:「這問題不是之前就商量好的嗎?」「而且,這是公司為了體恤你們的辛勞所舉辦的活動,所以你應該要好好去享受才對啊,這是你辛苦得來的」
阿元聽完~覺得我能 #支持他 並 #贊同他 一個人出遊,就很認真的跟我說了一聲「#謝謝」
說實在的,這幾天一打三的生活真的蠻累的,但因為阿元前幾年在大陸常駐時,我也經常一打二,所以自己一個人顧小孩似乎沒有想像的慌亂
只是 #生活作息有點被打亂,做早餐、送上學、接放學、煮飯、作業、洗澡、洗衣、家事⋯#全包,再加上我還要寫文章、發文、閱讀、運動⋯一天24小時根本不夠用
然後晚上睡覺,我們一大三小睡在同一張加大的床,半夜不是被無影腳踢到,就是突然驚醒怕孩子摔下床去⋯完全無法好好休息⋯
但即便真的很累,這是我們 #共同做的決定,所以也沒跟老公抱怨,只希望他玩得開心啦(因為回來就 #換他全包了 哈哈哈 玩笑話~我怎麼會這麼邪惡呢😆
其實是因為我也很謝謝阿元,在我今年生日時,跟他提出想去挑戰兩天兩夜登玉山,阿元二話不說就答應照顧小孩,讓我去做自己想做的事
而且最重要的是,我們都覺得不管結婚生子後身分如何改變,每個人還是有 #享受獨處的權利,不一定要每天被孩子綁住、限制住
因為孩子不是我們的拖油瓶,而是讓我們更願意為生活努力,有共同目標的寶貝們
也因此,當各自有了難得的自由時光,反而會感謝另一半的付出,而更愛護這個家,或許這就是一種 #善循環 的概念吧~
今晚我們一家大小去車站接爸爸,阿元帶了一堆~~~禮物回家啦🎁
三個寶貝一直思思念念的 #爸爸終於回來了,我看今晚,他們有聊不完的話題了😄
附上一張阿元出遊照📷+全家視訊照🤳🏻
#一打三生活終於結束了 #伊森哥哥7Y6M
#妃莉姊姊5Y6M #蜜蜜妹妹1Y11M
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天天都會使用到
也是放鬆身心靈的重要場所
如何簡單無痛,就讓浴室變得漂亮又安全呢?
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答案就是 ── 地板
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泛黃、發霉、小磁磚
搭配上昏暗的燈光,這樣的浴室讓你頭皮發麻
甚至不敢赤腳踩入嗎?
濕搭搭的地板,也容易滑倒
對小孩長輩而言,可是隱藏大危機!
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地板變美了,
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0:00 如何用對的方式愛自己
2:09 精心的時刻
6:06 肯定的言語
9:33 禮物的饋贈
13:33 身體的接觸
16:58 服務的行動
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你上次覺得孤單是上個月?還是上一秒?
如果你是那個無法理解為何有人能享受獨處
而且在一群人當中,竟然還是會感到孤單
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🔬〖#孤單寂寞覺得冷〗片段節錄
科學家從fMRI功能性核磁共振裡面發現
當你孤單的時候跟你被人家刺一下的時候
大腦裡面亮的位置是一樣的
但這樣子原始的設定對我們有什麼好處呢?
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2010年開始投入聲音教學,以「透過聲音,讓每個人都能更好地『成為自己』」為使命。
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是老師、是作家、是少女,也是媽媽,因著自己本身的多重角色,能夠適時轉換不同立場,陪伴你探索困惑、療癒內心。現為聲音訓練講師經紀人、蜜思菠蘿Misspro特約作家、療心卡陪談師資&生涯探索正引導師。
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