#運動筆記投稿
#超馬立委趙天麟南橫百K完賽記錄
https://reurl.cc/zb5Wp6
印象中我未曾認真地記錄過跑過的賽事過程,但好不容易第二次完成100公里超馬,且讓我憑印象留下這難忘的過程。
04:00幫選手鳴槍後,回到選手行列起跑,手錶顯示04:02出發。出發時的氣溫約15度,微微的毛毛雨,是非常舒適的路跑天氣。紅藜馬後練習量遽減,2月只跑了57.8公里,賽前的3月份則完全沒有跑步⋯。用身體已得到「充分休息」來鼓(欺)勵(騙)自己,展開我南橫百K的序幕!
前20公里幾乎都在黑暗中進行,我雖然沒有帶頭燈,但由於120K及100K同時起跑,數百人中不少跑友的頭燈點綴成足堪進行的賽道。
出了關山、過了海端市區,細雨中我的愛迪達跑鞋前端已濕、地面略為溼滑,右腳第二根腳趾頭有刺刺感,擔心會起水泡,過了代表10K的台20線199K不久,我就從私補車上換上亞瑟士虎走跑鞋。
第10K到20K沿著海拔300左右新武呂溪邊山腰跑,天已微亮,雖有高低起伏,但尚稱平緩;雨已停,雲層仍厚,非常舒服的一段。
20K到30K開始爬坡,經過滴水、彩霞、嘉寶等等隧道到達海拔712公尺的天龍飯店,再往前跑近2公里,就達到折返點(原訂向陽、儷園的折返點因道路施工而改路線),第一個30公里用了3小時22分鐘。天龍飯店對面設有鹹粥的熱食補給(我超愛那豆腐乳,中午則改為滷肉飯),我吃了兩碗,帶著口腹的滿足下山。
下坡是我的強項,第一次折返的下坡用5分速開,發現雲漸散去,太陽露臉了!回到199K的折返點,代表已完成50公里,不過心情放鬆不起來,因為還得再上山一趟!我這兩個月跑量不足的壓力浮現,加上日頭完全展現它的熱力,接下來的50K到70K,跑跑走走,用了近3小時。感謝陪跑的Michael及國書大哥鼓勵我「跑完這一段,百K就等於到手了,而且前面跑得很好,我們賺了很多時間起來,用8分速慢慢跑就好,一定可以破PB的,加油!」再加上沿途豐富的補給,還有數不清的跑友們為我打氣,我終於熬到最後一個折返點了。
最後30K,心情確實輕鬆不少,但是新的麻煩到來-「我好睏!」吃完滷肉飯差不多是快下午一點的時間,前一晚只睡不到5小時的我,身心疲憊,好像快強迫關機了。我坐在私補車的後車廂稍事休息,才發現我已經連續9小時沒坐下來了,腰部好痠啊,想放棄破PB、關門前回終點就好的自暴自棄心理油然而生!
這時候,因雙腳抽筋而暫時徒步的國書大哥竟趕上我了,Michael說:「師傅(國書的綽號)都這麼拚了,我們無論如何要撐下去,時間很充裕,不要放棄!」我告訴我自己,現在,就是召喚意志力的關鍵時刻了!一旦跑起來,不僅大腦感動到重新給力,炙熱的太陽也去睡午覺了,接下來的30K都在多雲涼快的天氣中進行!
話雖如此,啟動的備用體力畢竟有限,擅長的下坡掉到6、7分速,上坡甚至經常得用走的。過了199K,就剩最後10K,雨又開始落下來。撐完在海端的5K,進入關山鎮的最後5K,沒想到橋樑、丘陵,帶來的是無窮盡般的長上坡⋯雨水與汗水彷彿是我的淚水,紀念著進入終點前,舉步維艱的每一步。
12小時13分鐘10秒,人生第二次完成百K超馬,比上次的南橫百K成績進步36分鐘。這是南橫超馬的十週年,很開心可以用行動支持這項優質的賽事。
撰寫本文是比賽的隔天,全身上下都很「鐵」;有人問我會不會再報名類似的極限運動?我直覺會告訴大家:「不會!」然而,馬拉松跑者都知道,「推坑與被推坑」將成為一輩子的日常,哈哈,拭目以待囉!
#感謝私補車的後勤夥伴
#感謝高雄十大美食小葉牛肉麵牛肉湯
#感謝南橫超馬主辦單位與辛苦的志工
#感謝運動筆記賽前與賽後的鼓勵
#感謝跟著私補車沿途加油的家人
亞瑟士虎走7 在 鐵人柏青哥的休閒教室 Facebook 的最讚貼文
亞瑟士虎走又出新款了!!! 而且這次是我最愛的大紅色!!
本次鞋款命名為TENKA,TENKA也是鞋子上寫的"點火"與"天下"的發音。也就是說,這款鞋子代表著日本武士點火進攻以協助藩主取得天下之意!!
其實我自己看到TENKA第一個直覺是以為是"轉化"的意思,希望穿上這雙鞋,可以從5分速轉化成3分速跑者!!
但是那好像要寫"投胎"比較有可能....XD
不管是甚麼,這款配色加上武士圖案,真是又殺又好看啊!!
#ASICSTW
#ASICS
#TARTHEREDGE
#TENKA
#我還不想放棄
亞瑟士虎走7 在 Jay的跑步筆記 Facebook 的最佳貼文
謝謝匡寓在這麼短的時間內就敲定訪問。蕭昱本身的故事,就跟他的成績一樣出彩、跟他的上衣一樣耀眼,我相信這會是篇好採訪文章,很期待!
P.S. 他半年前有夠內向,現在算開發完畢。半年前你訪看看? 🤨
P.S.S. 舒適程度:日製虎走 > 台售虎走 >>> 美售虎走.
P.S.S.S. 我台語比他好大概42條街
這個年輕帥哥是蕭昱,最近在馬場上很風光,初馬跑了2小時26分,超鐵226跑8小時49分。
昨天的訪談中他說了很多的人生故事,從愛上運動、厭惡而又重拾心情,一路以來的故事。除此之外,我們也談到台美文化差異,以及在美台人的生活。
十多歲離開了台灣,大學學生時代就萌生起回到台灣探訪的心。那不是觀光客想回來玩樂的念頭,而是真切地試圖將模糊記憶與生命中那塊空缺連結起來。
記憶中的台灣與實際看到的很不相同。
是啊,因為你好久沒回來了。
儘管見面時蕭昱強調他中文不太好,但訪談時覺得很不錯,偶爾會聊到突然冒出幾句台語方言。
訪談後,寫稿到深夜,我生了好多想法啊。今早四點就醒過來便再也睡不下,猛然想念起我遠居海外的摯友聲豪,以及居住澳洲的妹妹一家。
我常常會想起電影雷神索爾三諸神黃昏的台詞。奧丁告訴索爾,大意是不要在意阿斯嘉領域的毀滅,因為阿斯嘉人一塊聚集的地方,那就是阿斯嘉。
午夜夢迴時分,我想起朋友曾經說過的話:人家都說台灣是鬼島,那又怎麼樣,誰不會吃碗內看碗外,即使是鬼島,也是我的歸宿。
離別時我告訴蕭昱,有機會再回到台灣,安排一些時間約去哪兒走走,台灣有更值得感受的文化力量。因為那些深埋在福爾摩沙的土壤裡,是屬於台灣人的回憶與故事。
昨天聊了之後,他說了兩個訊息很有趣:
1.美國買不到亞瑟士虎走
2.在美國Nike 4%被稱為神鞋或4度。他自己穿了也覺得真的有差。因此囤了兩三雙。
感謝Jay少帥將我們串在一塊