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Come visit our sketches/paintings exhibition!
shop G12 - 14 in Fashion Walk in Causeway (Right opposite to Don Don Donki)
1st Aug to 8 Aug (1pm to 7pm)
Featuring artists:
Richie Cheung
Lun Fatlun
Bear Pang
Noble Wong
#DreamLikeBubbles
5th Anniversary Art Exhibition
Curated by SuperDragon Mann
#HKFashionWalk
#CausewayBay
#銅鑼灣
#InTheNameOfSummer
#因夏之名
#AsianGOLD
#亚洲金风
#noblesketchbook
*视频右下角可以打开字幕，点击设置→字幕→自动翻译可以获得英文字幕
*The subtitle can be turn on in the lower right corner of the video.
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▋简介Introduction
#曼食慢语
席卷全球的波奇碗（poke bowl）你吃过吗？其实自己做真的太简单了，就是海鲜盖浇饭嘛！Q弹米饭上盖着新鲜鱼生还有各式各样的蔬菜，一口下去各种口感和味道在嘴巴里爆开，清新爽口又滋味丰富，很适合夏天吃。我总结出了夏威夷盖浇饭的通用搭配公式，掌握了这个，就能举一反三，在家变换出各种各样的波奇碗啦~
▋相关视频Related videos
厚炸牛排deep fried steak：
https://youtu.be/fw-MNMIKab4
一周减脂便当Fat loss lunchbox：
https://youtu.be/JiUyIdTBP6M
▋食材Ingredients
★夏威夷鲜鱼波奇饭Tuna Poke bowl
金枪鱼100g，100g tuna
米饭一碗，a bowl rice
生抽2大勺，2 tbsp light soysauce
米醋1小勺，1 tsp rice vinegar
柠檬汁1小勺，1 tsp lemon juice
香油1大勺，1 tbsp sesame oil
黑胡椒适量，black pepper
（以下配菜适量）
（side dishes according to your taste）
毛豆，edamame
牛油果，avocado
沙拉叶，salad leaves
小葱，spring onion
白芝麻，white sesame
甜醋姜，sushi ginger
★夏威夷炙烤鲜鱼波奇饭Aburi Salmon Poke bowl
三文鱼100g，100g salmon
美乃滋1大勺，1 tbsp mayonnaise
米饭一碗，a bowl rice
甜辣酱1大勺，1 tbsp sweet chili sauce
生抽2大勺，2 tbsp light soysauce
（以下配菜适量）
（side dishes according to your taste）
黄瓜，cucumber
沙拉叶，salad leaves
大葱，leek
紫苏叶，perilla leaves
山葵，wasabi
▋ 相关视频列表Related album
亚洲料理Asian Cuisine Recipes：
https://www.youtube.com/watch?v=BFtA-pAaW0g&list=PLXpt3FUcUvXpIMxDRv-cslqos8p4vFxLT
欧洲风味 European Cuisine Recipes：
https://www.youtube.com/watch?v=yDlsuWoXmbQ&list=PLXpt3FUcUvXpmCoCKYCfy6bH8-NNb8mus
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以前上海置业在迪士尼有The Cheesecake Factory芝乐坊，现在市中心也开了一家。我带了我中国岳父岳母去吃一顿正宗的美国大餐！
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我叫阿福Thomas，我是一枚生活在中国上海的德国人。我会在中国，欧洲，德国各地拍各种各样的视频。如果你们喜欢看世界各地美景，美食和人文，那你们肯定会喜欢看我的视频。
我在德国出生，从小我父母就喜欢带我去旅游，我欧洲，美国，澳洲，非洲和亚洲都去过了。认识了我中国老婆以后我就搬到上海了。
现在德国和中国两边跑！
希望你们可以通过我的视频学到新的东西，可以快乐，可以开心！
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工作邮箱：info@afuchina.net
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美食圈 小万的美食圈 旧金山 洛杉矶
财神啊...你千万不要偷偷告诉她，
在这个万象更新的日子，我衷心祝福她......
阿拉斯加海湾（财神版）
财神啊，难道你看不出我想发达
怎么明明努力工作的人 你让我失业啊
财神啊 你千万不要偷偷告诉她
在无数夜深人静的夜晚 有个人祝福她
新年的日子你要好好照顾她
我不在她身旁你替我祝福她
别让金钱流进她口袋 最后却又离开她
因为我不愿再看她借钱啦
财神啊 你是不是在偷偷看笑话
明知我还没能力包养她 让我们相遇啊
财神啊 她最近是否不再失眠啦
愿世间财富化作一缕风 代替我拥抱她
新年的日子你要好好照顾她
我不在她身旁你替我祝福她
别让金钱流进她口袋 最后却又离开她
因为我不愿再看她借钱啦
希望我的财富能够满足她
有天我能给她豪华的一个家
可若你安排富二代给她 我会祝福她
财神你别管我先让她发财吧
财神啊 这些新年我对你说的话
你别不小心漏嘴告诉她 我怕会笑死她
财神啊 你千万不要偷偷告诉她
在这个万象更新的日子 我衷心祝福她
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【Bingyen郑斌彦简介】
“马来西亚男孩”郑斌彦是马来西亚网络红人， 毕业于中国传媒大学导演系。他曾经在八度空间、NTV7和《星洲日报》从事幕后工作。虽然在这些大媒体公司上班让他拥有稳定的收入，但他心中一直有更远大的梦想，所以每当放工后他都会拍摄影片，经营自己的YouTube频道。2018年，郑斌彦为了追求更有价值和疯狂的人生，决定辞去记者工作，成立个人工作室BINGYEN STUDIO。如今郑斌彦不仅仅是一名Youtuber，同时也是一名YouTube讲师，知名创作歌手和影片制作人。
-YouTube讲师，为企业和大专院校开设YouTube影片制作课程。曾接受988、One FM、Ai FM、星洲日报、东方日报、中国报等媒体的专访。
-知名创作歌手，改编和创作歌曲点击率突破百万。作品有《马来西亚男孩》《单身狗过年》《撩你》《好》《写给阿嬷的歌》等。
-影片制作人，除了经营自己的频道，也为企业制作商业广告，曾合作的品牌包括Eco world、Lake City KL North、U Mobile、Astro、8TV、尊孔独中、白沙罗华小、我来也等等。
【BINGYEN STUDIO】
BINGYEN STUDIO由网络红人郑斌彦成立。BINGYEN STUDIO的理念是协助更多人实现自己的梦想和传递正能量，提供视频、照片、音乐和课程四大服务。
官方网站：http://www.bingyen.com
诚邀合作：admin@bingyen.com
