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工業設計師Jinsop Lee透過「五感圖表」
記錄生活中各種五種感官的體驗，
作為設計時的重要參考指標，讓產品更具巧思與人性。
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五感理論
不僅改變我們使用產品的方式
也改變了產品的外觀
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同時對於分析生活中各式各樣的經驗
更是非常有用的工具
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嘗試把五感體驗融入你的生活和設計中吧！
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#改善生活體驗的五感設計
【放電放錯方法，反而更難睡？感覺統合教你正確放電】
感覺統合怎麼玩？
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☁孕期到2歲 感覺統合教養包☁
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是不是常常聽說，
要孩子睡得好，就要他累一點🤯
把電放完就萬事ok👌了呢？
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修但幾勒！⚠
如果放電放錯方法，
是會讓孩子更難睡的喔‼
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那是為什麼呢？
其實，這可以用🎯感覺統合🎯理論來解釋～
今天，我們要送給大家三大要訣
🌟「白天先前庭，後本體」
🌟「晚上規律前庭，加本體」
🌟「較強較刺激的前庭活動，睡前2-3小時內不玩」
幫助大家把感統理論應用到生活中，
達到前所未有的效果唷！
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到底這三個原則是什麼意思呢？
實際上有什麼遊戲可以玩呢？🤷♀️
趕快點進來看看吧！
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本集主題：「最強無鹽理論：法國料理名廚：無鹽才是最高級美味」介紹
說書人：謝宜芸 編輯
內容簡介：
□壽司是健康的清淡料理
□不加任何調味料的料理，不可能好吃
□用加了點鹽巴的滾水汆燙→過冰水→瀝乾，是水煮花椰菜最正確的步驟
□想要同時兼顧美味與健康，那是幻想
□重口味料理比較好吃
□上高級餐館就能品味美食
□鍋子是料理的靈魂，厚鍋才能煮出濃厚味道
□吃飯總是唏哩呼嚕，快嘴吞食
如果以上你的答案都是 ○
那麼你一定要打開這本書，看看自己的味覺以及平日飲食出了什麼問題⋯⋯
還有！！！
讓身為米其林摘星的最年輕外國人紀錄保持者－松嶋啟介，修正你錯誤百出的料理常識。
本書作者透過站在第一線敏銳的觀察力及專業的判斷，明確指出現代人飲食問題：過多食鹽、油脂、砂糖、化學調味料，已經壞了味覺與健康。
憑藉長年累積的實務經驗與實力，大膽提出自己對無鹽料理的構想與做法。他的三大原則：善用食材鮮味、控制火候、運用香辛料，概念易懂、簡單易行、素人都容易上手！更佛心的是，這些烹飪原則廚藝學校也不教的，但作者卻詳細說給你聽！
根據人體吸收食物的不同機制，作者將食物分成「毒品系」與「沉靜系」；根據大腦對食物不同的反應，彙整了「戀慕型」、「慾望型」、「學習型」三種食物類型，在以追求健康、安定為前提下，教導讀者如何端出沉靜系的美味料理，學會品嘗學習型食物的餘韻。讓大家在享受美味的同時也吃出健康。
整理出一套有趣堆疊食物滋味的邏輯，掌握基礎訣竅，學會「鮮味乘法」、「五味簡單混搭法」，就可以告別「煮菜一定要配手機或食譜書」、「望著冰箱食材發呆」、「端出的菜餚永遠是固定味道」等窘境。
獲得米其林殊榮的主廚現身說法，告訴你打開五感，這樣品味美食才是真正潮。
無私分享自創的無鹽料理，聰明運用三大原則，製造香濃醇厚、層次豐富的味道，健康不打折、料理依舊美味。
《最強無鹽理論》不是一本全食譜書，但絕對會是你快速了解食材特性、美味健康祕訣、踏入廚房玩料理的好幫手；也會是你進階成為美食品味者的最佳引導者。
作者簡介：松嶋啓介
1977年生於日本福岡縣。現為「KEISUKE MATSUSHIMA」主任廚師。曾獲法國文化勳章與農事功勞章Chevalier。高中畢業後，進入「辻調理師專業學校」就讀的同時，也在酒井一之主廚的餐廳「LE VINCENNES」工作。20歲遠渡法國，為了學習法式料理的精髓—鄉土料理，工作足跡遍及法國各地餐廳。2002年25歲時，到了南法尼斯開設主廚餐廳「Kei's Passion」，成為法國史上第一個由日本人開設的法式餐廳。28歲時，再以最年輕的外國廚師之姿，獲得米其林星評的肯定。
出版社粉絲頁：新自然主義
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最近都關在家，突然發現小孩電力怎麼這麼強嗎🤯
有沒有人快要凍未條了...
趕快看過來就對了～
我們推出了一系列✨跳✨的遊戲唷！
讓孩子在家也可以:
✅獲得前庭覺刺激
✅促進大動作發展
✅促進下肢肌力
✅促進雙側協調還有還有...
✅放電！！！
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