關於 二手油炸機 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

❤《#文末有驚喜》OXO保鮮盒三件組1590元 x共5名

Cinya家在車水馬籠的大馬路上，打開窗戶太吵又怕有空污，但是根據美國環境保護署的數據 #室內空氣污染比室外嚴重5-7倍！這真是超令人震驚的數據！我們有九成的時間都待在家裡，首要解決的問題應在家中放一台高效能的空氣清淨機吧！#PM2.5濃度最高的時候是在做早餐的時候！尤其是油炸、烘烤、清潔、開火都會釋放出微小的顆粒！因此Cinya家每個房間都有一台空氣清淨機，廚房也一定會有一台，擔心的就是過敏體質和空氣不好。

像Cinya家是開放式廚房而且常開伙煮飯，超推薦廚房一定要放一台清淨機！除了抽油煙機把煙吸出去之外，清淨機可以快速把室內空氣恢復清淨！話說上次Cinya在廚房煮個焦糖，結果我家廚房這台 #小孔劉機 竟然立馬變紅燈！過濾空氣一會兒才恢復為藍燈！哇~~可見平常在做菜時務必要打開窗戶通風，若無法，務必開著空氣清淨機喔！

疫情待在家的時間增加了很多很多，非常時期特別需要 #可抑制病毒的空氣清淨機！Cinya要推薦的Coway這兩台空淨機，就是能 #過濾流感病毒 還能過濾PM0.3喔！防疫期間除了避免到人多的場合之外，多待在家裡減少不必要的接觸，在家的時間越長，就要特別注意家裡的空氣問題品質喔！

眾多空氣清淨機品牌，Cinya看到很多部落客在介紹這台孔劉代言的「韓國Coway綠淨力空氣清淨機」讓我超感興趣！才進一步去了解！絕不是看到孔劉就...😂😂

Cinya幫大家捉重點：
✅1019C #積木機 團價7900 (白/綠/粉，適用13坪空間 =>適合放房間)

這台Cinya放在房間，第一次看到它就超喜歡它方方正正、乾乾淨淨就很像一個積木，如果正在為房間找清淨機，這一台積木機放在房間裡非常小也不佔空間，13坪左右的空間很適合這一台！2種智慧模式、3段過濾系統(抗敏.抗病毒99.99%)，HEPA濾除PM0.3、流感病毒、過敏原、花粉、異味等

✅1220B #小孔劉機 團價13900 (#雙向循環，適用15坪空間 =>適合放廚房/客廳)

清淨+循環 #康達效應創造室內淨對流，市面上八成的清淨循環扇多從 #上方出風 Coway STORM 系列多了從 #前方出風，創造更佳室內對流，4階段過濾系統可針對環境加購客製化濾網，針對空污、二手菸、廚房油煙、新裝潢室內、懸浮微粒或是室內空氣循環不好等等，另外這款清淨機還有2種循環模式， #長距氣流模式 可讓好空氣送到更遠。千萬不要為了省幾千塊，選擇過小坪數的款式！風速太弱根本沒有用喔！更不用想濾病毒了~~

以前在廚房做菜的時候，就算使用抽油煙機，廚房還是多多少少有菜味或油煙味，現在下廚時我就打開它，等全家吃飽，碗盤都收了我才關掉，家裡空氣好清新。尤哥鼻子長年不舒服，很容易過敏鼻塞打噴嚏，尤其是換季或花粉季他就很痛苦，吃藥也不太緩解... 現在有了Coway，需要清新空氣一按就來，就不用擔心尤哥噴嚏連環打了！

Coway不但超安靜還超省電，開最低風速 #一個月都不關機電費不到20元，就算是開最高風速，一個月不關機電費也才280元！真的不要為了省小錢 家裡有空氣清淨利器卻捨不得開呀~~ 台灣的空氣品質一直很糟，霧霾對身體的危害真的超大，不要讓家裡也每天暴露在高度空污環境中！

Coway擁有全世界最大的「空氣與水」研究中心，旗下品牌的商品在韓國有高達50%的市佔率，Coway空氣清靜機不但非常安靜又超省電，並且還獲得「英國抗敏協會認證」。

長庚大學新興病毒感染研究中心認證：
★ 有效濾除空氣中污染致敏因子達99.97％
★ 抑制A、B型流感達99.99%
★ 冠狀病毒(2299E型)達99.99%以上
★ 腸病毒71型達51.3%
★ 國際抗敏認證捕捉0.3u懸浮微粒達99.97%

====購買資訊====

📌 Coway這兩台機器標配內附：前置水洗濾網(不用更換)，一片Hepa(2年一換)，一片活性碳(1年一換)。官網加購的兩年份濾網組，都是一片Hepa加兩片活性碳。凡跟此團購買主機會拿到折扣碼，之後有需要可以到官網扺折扣購買！

👉 我要購買Coway #積木機/ #小孔劉機：https://gbf.tw/psjiq

📌 1. 凡購買主機會拿到折扣碼，之後有需要可以到官網扺折扣購買！機器標準配備內附:前置水洗濾網 +Hepa濾網 +活性碳濾網。
📌 2. 現在跟團購買小孔劉機(AP-1220B) 特別再加贈「活性碳濾網*1」！也就是可完整用兩年後，第三年才需要購買耗材！
📌 3. 下單者有機會得到OXO按壓保鮮盒三件組(含POP匙)價值1590元x共2名

市議員李順進 轉傳 [110/07/09] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！

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[110/07/09] 高雄市政府 不用出門， #高雄好家載把大海送到你家，港都職人嚴選「 #海量海味箱」，699元就可以在家享受大海味
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●讓舌尖跟著魚蝦一起衝浪。
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○每箱699元起，也有1,000－1,500元升級版
○20公里內免運費
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#高雄海味地圖 # 高雄市政府 海洋局
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[110/07/06] 高雄市政府 大林蒲服務中心服務時間調整通知
https://www.facebook.com/permalink.phpstory_fbid=272970651291864&id=109867000935564

●即日起，本中心服務時間調整為 #週一至週五 8：30至12：00、13：30至17：30，欲查詢相關資料的鄉親們，請於服務時間內前往喔！不便之處請鄉親們多多包涵。
此外，因應嚴重特殊傳染性肺炎疫情(COVID-19)第三級警戒，前往本中心時仍須記得配戴口罩，並配合現場工作人員引導完成防疫措施喔！
#大林蒲遷村服務中心 #服務時間調整通知 #團結防疫

●大林蒲遷村專案辦公室
○市府總窗口｜都市發展局07-3373523
○大林蒲 中油康樂活動中心 2樓｜高雄市小港區鳳林路80巷33號｜電話:07-9735369
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[110/07/09] 衛生福利部 【 #防疫進行式 #COVID19疫苗大解惑】
https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159201546458407

●第四篇-什麼是SARS-CoV-2病毒變異株
○COVID-19疫苗開打中，但變種病毒也引人關注，今天 #疾小編就帶大家起來認識病毒變異株!
○變異株依變異對疾病表現與防治措施的影響分為需留意變異株(VOI)、高關注變異株(VOC)及高衝擊變異株(詳見文章連結http://at.cdc.tw/51uMQh)
○變異株病毒雖然有基因變異，但正確防疫仍可有效預防疾病。要預防COVID-19，疫苗絕對不能少！
#COVID19疫苗
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[110/07/09] 衛生福利部 防疫PCR輕鬆查 用網路幫家人綁定健保APP
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61912-1.html

防疫期間，健保署「健保快易通」APP可提供民眾查詢就醫資料、健保卡卡號及申辦健保業務，還可查詢PCR檢驗結果、登入COVID-19公費疫苗施打預約平台，進行意願登記及預約接種，還有線上申請虛擬健保卡。所以尚未註冊健保卡、下載APP的人，要快點行動了!

健保署南區業務組林純美組長表示，民眾如要幫家中年邁長輩或年幼子女註冊健保卡、綁定健保APP，只要準備讀卡機、健保卡及戶口名簿，至本署網站「健保卡網路服務註冊」完成家屬健保卡註冊並取得裝置認證碼，即可將家人健保APP綁定在個人手機上，進而查詢健保卡卡號、健保相關資料及防疫相關查詢或預約，同時關心家人健康。

民眾可參考下列圖示步驟，進行健保卡註冊及裝置認證以綁定健保APP，「健保快易通」APP尚有多項「健保櫃檯」便民服務，相關作業如有不清楚或有疑問，可撥打健保署諮詢專線︰0800-030-598，手機請改撥02-4128-678洽詢。
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[110/07/09] 衛生福利部 防疫宅飲食　市售食品也要聰明吃
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61914-1.html

面對全國疫情警戒提升至三級，為降低感染風險，及阻斷病毒傳播鏈，民眾減少外出，也增加在家備餐的機會，對於較少下廚或購買市售即食食品簡單裹腹的民眾，國民健康署提醒在防疫時刻，更要攝取足夠營養，才能加強身體免疫力，也教民眾如何運用市售食品，簡單快速料理兼顧營養、健康的餐點。

聰明挑 創意煮 吃得營養又健康

民眾常會購買如冷凍水餃、調理包及泡麵等食品放在家裡，國民健康署吳昭軍署長提醒依照「我的餐盤」6口訣，運用自己的掌心、拳頭掌握份量，再搭配以下小撇步，在家也能輕鬆健康吃一餐。

1. 聰明選購：購買時看清「營養成分標示」多比較，選擇油（脂肪）、鹽（鈉）、糖等成分含量低的食品，並以多樣原態食物如糙米、地瓜、深綠色蔬果等優先。

2. 均衡搭配：市售的即食食品成分以精製澱粉為主，長期食用容易缺少蔬果、蛋白質等營養，所以食用時要記得搭配新鮮蔬果，不方便出門時可多利用如冷凍蔬菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、乾香菇、乾海帶、鳳梨、蘋果等當季或保存期較長的蔬果。另外可於家中常備如冷凍毛豆、豆腐、肉片、魚片等，烹調時適量加入，美味、營養都升級。

3. 健康烹調：烹調時多利用清蒸、水煮、滷及涼拌等，減少油炸、糖醋及勾芡等方式，像是烹調泡麵或調理食品時，將所附的油包和調味包減半、油炸麵在煮前先用熱水燙過，簡易去油，吃起來更健康無負擔。

國民健康署提醒對於所購買的食材可依每次食用量先分裝再儲存，每次取出需要量即可；調理前後和飯前要用肥皂清洗雙手；若一次製備較多，在食用前，就先將吃不完的部分分裝冷藏或冷凍，可大幅減少細菌滋生。防疫期間在家吃，也要注意食品衛生與安全，才能吃得健康，提升免疫力！
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[110/07/09] 衛生福利部 保健闢謠：嚼檳不會影響他人健康嗎？
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=14061

許多人認為嚼食檳榔屬個人行為，並不像抽菸會散布二手菸影響他人，國內研究指出，嚼食檳榔父親的小孩較沒嚼檳榔父親的小孩，發生代謝症候群達2倍以上，嚼食檳榔可透過遺傳影響子女代謝症候群的發生，代謝症候群是指腹部肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常等代謝危險因子，因此不吃檳榔對於代謝症候群的預防有相當的重要性。

檳榔子中即含有的檳榔素(arecoline)、檳榔鹼(arecaidine)及亞硝胺(nitrosamines)，會在嚼檳者的口腔中產生致癌物質，導致嚼檳者罹癌，且食用過多的亞硝胺亦會導致罹患糖尿病，嚼食檳榔有害身體健康，呼籲有嚼檳榔及吸菸民眾，拒絕菸檳、定期篩檢、及早戒除檳榔。

資料來源：
1.Chen, T. H.H., Chiu, Y.H., & Boucher, B. J. (2006). Transgenerational effects of betel-quid chewing on the development of the metabolic syndrome in the Keelung Community-based Integrated Screening Program. The American Journal of Clinical Nutrition, 83(3), 688–692.
2.Boucher, B. J., & Mannan, N. (2002). Metabolic effects of the consumption of Areca catechu. Addiction Biology, 7(1), 103–110.
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告

●說到「對抗過敏」的過程，我可真是做足了研究。我家老大從小就有過敏體質，還曾對塵蟎過敏而引起緊急狀況，看她一度吸不到空氣的模樣，嚇壞現場一堆大人，之後我便開始研究調整過敏體質的方法。

●在我的嚴格控管之下，現在她只剩換季時才偶爾會揉鼻子，也沒有出現過敏兒常見的嚴重現象、黑眼圈、睡不好….等問題，睡眠變好上課時專注力提高，生活品質也變好。

●過敏兒比例逐年升高，若你的孩子已經出現了過敏體質，請跟著我的腳步試試看，擺脫過敏的糾纏:
#找出過敏原: 基本治療第一步就是避免過敏原。從生活中去觀察糾出過敏原；例如：吃到某些食物後身體開始東抓西抓，就要避免吃到這類食物；或當床鋪久沒更換就狂打哈啾、咳不停等狀況出現，就可能是塵螨過敏，此時你就要經常更換床單、枕套，減少塵螨接觸的機會。
#減少刺激因子: 除了過敏原會誘發過敏體質，空氣的濕度或溫度改變、突然吸到汙濁的空氣、二手菸等環境因子，也可能造成過敏發作，這時除濕機、空氣清淨機可適時的派上用場。
#運動: 運動可提高心肺功能，但初期不要做太激烈的運動，等待體能增強後再適度調整運動強度，例如:慢跑、打球、登山、遠足等都是不錯的選擇，找尋適合自己的運動並規律持續的進行，一定對過敏體質有所幫助。
#補充益生菌: 研究指出益生菌可調整腸道好菌，長期補充益生菌有助調整過敏體質，但不同的菌株功能不同，因此要找尋適合自己的益生菌，也不是菌數越多越好，應尋求專業、有品質保證的商家，才是正確之道。
#健康飲食型態: 除了補充益生菌來調整過敏體質，搭配健康飲食才會有更好的成效，避免吃下過多食品添加物 (如色素、香料)，減少外食、多蔬果、少油炸，也是調整體質的一項重點。
#嚴重時需藥物治療: 如果已做到避免過敏原、規律運動、飲食也有控制，但過敏現象還是反覆發作，請你一定要尋求醫生的協助，依照醫囑服藥治療，切忌病急亂投醫，或只依靠保健品不服藥，錯過黃金治療期就得不償失了。

●益生菌該如何挑選？
挑選時找國家認證的產品比較有保障，例如 #萃益敏益生菌 擁有｢健康食品雙認證｣，具有｢輔助調整過敏體質｣和｢胃腸功能改善｣的保健功效，有助於降低過敏反應相關之細胞激素IL-4及IL-5分泌、有助於降低過敏反應相關之抗體IgE及IgG1分泌 和 增加腸內益生菌。更通過百位權威學者評鑑，獲得｢SNQ國家品質標章｣。健康食品的審核規定嚴格並且耗時，要同時獲得健康食品小綠人與SNQ國家品質標章很不容易，我真心覺得 #萃益敏很值得信賴。

●萃益敏是活菌，在低溫狀態下才能保持菌的活性，因此收到益生菌後要盡量放冷藏庫，即使常溫保存也要放在陰涼通風處，避免太陽直曬或悶熱的環境。

●一盒有30包。鋁箔小包裝不易受潮或氧化，外出攜帶也方便(外出時記得不要悶熱或曬到太陽)。

●益生菌成份
1. 菌數：100億/包
2. 四種好菌: 維持腸道菌叢健康、調整過敏體質
●專利菌株：B菌(B.longun - BR022) 比菲德氏龍根菌+ L.P菌(L.P-BRAP-01)副乾酪乳酸桿菌
●機能好菌：A菌 嗜酸乳桿菌+ L.GC菌 鼠李糖乳桿菌、
3. 益菌生：Fibersol-2膳食纖維。
4. 營養素：Ｎ-乙醯基-D-葡萄糖胺、維生素Ｃ、葡萄糖酸鋅、碳酸鈣。

●粉末細緻好吞小小孩也沒問題
萃益敏益生菌嚐起來就像不甜的養樂多粉末，一包2克有7.6大卡。每天早上空腹食用或睡前空腹食用皆可，直接吃或溶解在開水中飲用皆可，若要加牛奶飲用，請記得溫度不要超過40度以免破壞菌的活性。

●要記得益生菌是食品不是藥品，吃了不會立刻見效，一定要長期食用，慢慢調整過敏體質，搭配運動、飲食、避開過敏原，才能幫助調整過敏體質。(我女兒從4歲開始吃益生菌，到現在11歲了，我們非常認真的在保養 ^.^)

●身為過敏兒的媽，我非常了解過敏兒的父母那種自責、不捨、恨不得替孩子痛苦的心情，但既然遇到了，我們就要找出解決方法，從改變生活型態開始，並找尋適合的益生菌、聽從醫囑，陪著孩子一起對抗過敏。

●有過敏體質問題也可以私訊或留言給我，我陪你一起找方法。

對 #萃益敏益生菌 有興趣的朋友可以到官網去看看喔！
連結： https://reurl.cc/9XQ7an

健康長行 為愛前進

繼上次我們拍攝了toyota Rav4漏水自救會的第一集
今天奉上消失在網路媒體的第二集 在立法院消失的記者會
根據消保會副祕書長表示 網路上僅有文字報導 而影音報導音訊全無
沒有人知道發生什麼事.......

今天Toyota Rav4 漏水事件TV
帶給大家無可取代的回憶(?
欸不是
是事件紀錄

台灣市售第五代TOYOTA RAV4
前陣子大動作發表聲明稿與新聞表示
2021新年式RAV4並不會有車頂滲水的現象發生 且為少數個案?
真的是這樣嗎?
來聽聽已經買的車主在立法院是怎麼說呢

feat.看怎樣打給我 XC 油系男孩 . TOYOTA 自救會

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小魔女加入新宇宙 : 看怎樣打給我
https://ppt.cc/fz5hZx

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更多影片：

【Elena94要試車】：https://ppt.cc/fEBSzx
【Bike Life】：https://ppt.cc/fe3ywx
【Elena實況山路】：https://ppt.cc/fnUstx
【魔女來踩店】：https://ppt.cc/fTPa1x
【魔女駕訓班】https://ppt.cc/fhgCLx
【魔女開箱Go!】https://ppt.cc/fcARTx
【Elena的喜美改裝日記 】：https://ppt.cc/fz8JUx
【Elena教你開】：https://ppt.cc/fU9t0x

抖內、贊助、開箱
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#TOYOTA #RAV4 #還是不知道CorallaCross有沒有

官方蝦皮賣場
https://shopee.tw/elenaaaaa46

拍攝器材
Sony A6400

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52歲大學生瞓維園6年 日日去麥記梳洗食二手餐

這是一個快樂露宿者的故事。
Simon Lee，自稱維園犀利哥，行年五十有二。自二○一二年開始，他以維園為家，露宿街頭。二○一六年，他更為自己開了一個blog「露宿人生」，記錄了他街頭生活的瑣碎雜事。感謝他，打開了我們通往露宿者的一扇門。也多謝他，讓我們看見了生活的另一種可能性。瞓街，原來不一定是窮途末路，可以是心甘情願的選擇。

#銅鑼灣 相關影片
坐老爺?如坐時光機 銅鑼灣拉閘?粉紅色內籠 灣仔富德樓有60年代「靠估燈」合和中心全港最高室外觀光升降機
(https://youtu.be/DYE59Anugn4)
銅鑼灣美式龍蝦店四宗罪 難食＋份量細＋服務差 海鮮店營運總監實試：炸蝦同油炸鬼差唔多
(https://youtu.be/dRISLQJ2tpw)
銅鑼灣日本菜 曾任港聞記者4年 飲酒紓壓變興趣 終成唎酒師 走出壓力陰霾
(https://youtu.be/DsiElcdWgrY)

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