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Yeah🎀
以行動支持癌症基金會粉紅革命💕
今次希望藉住粉紅色啦啦球
為各位乳癌患者打氣💪🏻
同時都想提醒大家關注乳房健康
定期檢查乳房🌸🌸
Be Smart. Self-check😉
#粉紅革命 #乳癌
#定期檢查乳房 #香港癌症基金會
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#NumberOnePR
Supporting Hong Kong Breast Cancer Foundation! 💪🏼🎀💪🏼
💄: @leehon113
💇🏻♀️: @hqivan
Posted @withregram • @hkbcf_official 【歐洲品牌ASTÈRE年度粉紅慈善義賣活動】
今年ASTÈRE @astere_official 將與香港乳癌基金會攜手於十月「全球乳癌關注月」開始，連續三個月舉行「粉紅慈善」義賣活動，我們藉此機會宣傳「及早發現、治療關鍵」的意識，提高公眾對乳癌的認識及乳健的重要性。義賣所得大部分收益將撥捐基金會的乳健檢查及患者支援服務。我們深信攜手關懷和支持，定能幫助患者對抗乳癌。
現凡購買ASTÈRE「粉紅慈善」系列的限量Bambina牛皮手袋或Wallet on Chain 鍊帶包，ASTÈRE將捐出大部分收益給香港乳癌基金會，請支持活動，為善最樂！
更多詳情，請瀏覽：https://www.astere.co/PinkPartnership
ASTÈRE Annual Charity Sales for HKBCF
Starting from this October “Breast Cancer Awareness Month”, ASTÈRE will jointly launch the “Pink Partnership Collection” charity sales campaign in the three consecutive months. We take this opportunity to promote awareness of “Early Detection Saves Lives” and raise public awareness of breast cancer and the importance of breast health. Majority of the sales proceeds will be donated to the HKBCF for breast screening and patient support services. We believe, hand in hand, love and support will help patients fight against breast cancer.
Now purchase of limited version, Bambina and Wallet on Chain of ASTERE’s “Pink Partnership Collection”, ASTERE will donate its majority of the sales proceeds to the HKBCF. Please support and join us for such a good cause!
For more info, please access https://www.astere.co/PinkPartnership
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香港乳癌基金會舉辦的第二屆線上籌款活動「乳健同躍動2021」，等緊你嘅參與🎉🎉
👣「邁出一步」是今年活動主題 ，在活動期間，你可以步行、跑步或行山 🚶🏽♂️🏃🏼♀️⛰️ ，努力完成12公里嘅目標。
💪🏻請立即報名，成為 #粉紅健兒！ 💓
👉🏼請按連結了解更多報名及捐款的詳情，以獲取紀念品及贏得獎品：https://pinktogether.hk/zh
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Facebook of HKBCF : @breasthealthforlife
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乳癌是本港女性最常見癌症，內科腫瘤科專科醫生曾詠恆醫生在片段中會講解乳癌的成因、常見症狀、種類及治療方法。
定期自我乳房檢查十分重要，建議女士們每月固定一天進行檢查，用兩至三隻手指，於每邊的乳房由乳頭及乳暈慢慢打圈，看看乳房、乳頭或兩邊腋下有沒有異常情況。當發現乳房／腋下持續有硬塊，並體積逐漸變大，或皮膚出現紅疹、乳頭有分泌物，便應儘快求診。
香港癌症基金會婦女服務中心為本港患上乳癌和婦科癌的女士及其家人提供免費支援服務。透過不同的活動，與及專業關護服務，協助他們改善身心和情緒健康，提升生活質素，有需要人士歡迎到訪或致電諮詢熱線尋求協助。想知更多乳癌資訊，歡迎瀏覽：www.cancer-fund.org/breast-cancer
資料提供：香港癌症基金會
諮詢熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
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「坐低個馬，然後左右拉弓。」在活動室內，Milky正指導及帶領學員耍功，不懂的人看着也許以為他們在「耍太極」，Milky是癌症基金會的氣功導師。有人或會覺得「氣功」很抽象，「所謂氣功就是用氣去調息自己，放鬆心情，作息、呼吸慢慢去緩和，其實（對病情）會有很大的幫助。」
感覺到氣功對病情有幫助，原來Milky也是癌症患者，去於數年前患上乳癌，「原本以為只是原位癌，很簡單只是做手術就可以了，但最後檢查到是淋巴都有事」，因此手術後亦要要化療、電療及吃賀爾蒙藥。
面對癌症對不少人而言是人生一大難關，但Milky卻不以為然，「我由頭到尾都不是很害怕，因為可能我的人本身不太恐懼這事情，，我覺得既然你來找我，我都要面對」，她更信心滿滿的說，「我無諗過佢（癌症）會贏我。」
或許是因為自身的樂觀，Milky約一年後完成化療及電療，踏入康復之路，現正服藥抑制病情，然而除了積極的態度外，患病期間在基金會接觸了八段錦也對她有幫助，「八段錦其實氣功來的，其實是一些很簡單的動作，即是上下對拉、左右對稱，你是用一個很溫柔的態度去學，呼吸上慢慢做一件事。」
因為Milky做了手術後，筋腱的情況都是一般，甚至現在舉高手的時候，有些動作也是要忍受痛楚的，「自從學了八段錦之後，你的氣血會行得好一點，多了不同的伸展、柔根，令到你的呼吸會好一點。」
而認識了八段錦也令Milky重新掌握了自己的生活節奏，「以前未確診時，是會天昏地暗工作的，但患了癌症之後就開始感覺到要慢慢停下來，不要這麼快，學了八段錦就令自己心情緩和了。」她也指基金會的導師對她的鼓勵很大，所以覺得自己如果有能力的話可以回饋基金會成為導師。
作為抗癌的過來人，Milky認為做導師對其他患癌學員以言意義非凡，「當你同路人做到導師的時候，同學仔是會有大點的信心去參與，因為他們有個心態就是如果老師做得好，他們也能做到。」
除了八段錦的技巧，Milky也希望同學們學會積極的態度，「練習當中都是給一個訊息他們，無論你做得如何，你是開開心心，能夠舒展到就已經可以了。」她認為就算同學不太舒服，如果能夠出到門口的，也可以上課坐在附近感受大家開心的氣氛，「其實最重要是有樂觀的態度去面對事情。」
積極的心態是Milky成功抗癌的主要原因，「我本身自己都是不會認輸的人」，其實對作為一對孖仔母親的她而言，家人也是另一大後盾，「如果不成功的便會失去他們，所以就要做得好一些」，而兒子們突然的溫馨擁抱，以及主動跟着自己耍氣功的動作，更成為Milky無形的鼓舞。
她也憶述，在初患病的時候聽過一個也有孩子的同路人分享，對方說能夠在抗癌路上做得好，是因為「我要飲新抱茶」的願望。Milky笑說受這分享啟發，「我都要飲新抱茶，我仲要飲兩杯」，因此這願望就成了她無形的鼓勵，令她堅持再做好一點。
Milky康復至今服藥抑制病情已到第五年，但仍未可說是完全擺脫癌魔，「有同路人食藥都有機會復發，很難說的」，但仍無阻她繼續積極面對人生，「其實態度是改變一切的，如果你覺得它不好的，它就會不好，如果你覺得尚有一線生機的時候，就會有一線生機。」
香港癌症基金會致力為受癌症影響的患者及其家人，提供免費資訊、專業輔導及朋輩支援等服務，協助受癌症影響的人士跨越重重癌關。基金會所有服務均為免費，當中諮詢熱線（3656-0800）提供雙語（廣東話或英語）服務，除了註冊護士及社工提供癌症資訊，如有需要，更會透過電話即時提供專業心理輔導或其他諮詢服務，來電者的個人資料會被絕對保密。
人的一生有八成的機率會碰到的事情
跟兩個人都有關係 還需要去醫院診所報到
該不會是結ㄏㄨ....
欸不是
HPV防治3關鍵：依醫囑接種HPV疫苗、安全性行為、女性定期抹片檢查
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兩個人都是在『髮妝霓室』用頭髮的！
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