#公告 #練健康收費方式(2020/07/08更新)
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(02)2507-4196
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價錢:500元/堂
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正式課程價格請參考圖片!
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1800前入場:100元/次(不限時間)
1800後入場:200元/次(不限時間)
Inbody身體組成成分測量:200元/次
Jamar握力檢測:100元/次
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在基礎舉重團體班將幫助您學習
1. 基礎的身體控制和發力
2. 舉重的動作邏輯
3. 基本舉重動作基礎
挺舉:1,000元/堂,每期四堂,總價4,000元
抓舉:1,000元/堂,每期四堂,總價4,000元
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【基礎街頭健身團體期班】
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上述團體課程皆4~6人成班
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#練健康 #中山區健身房 #健康是練出來的
#新手友善 #中老年人友善 #銀髮友善
#台北市健身房
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅練健康,也在其Youtube影片中提到,真是不好意鼠,這次,練健康終於把積欠已久的影片發出來啦 順便讓大家看看當兵前的陽陽 他應該是我認識當兵最認真男人 訊息超過一個禮拜都沒回,堪稱國軍之光,電話卡殺手 在2019年國慶日當天,陽陽跟肥老闆加上某金控高階主管 在吃飽沒事的情況下(被毆),是愛國情操爆滿的國慶日當天 直接到總統府前的凱德格...
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中老年人友善 在 練健康 Facebook 的精選貼文
大家還記得子陽嗎?愛國英豪大PK | 練健康握力糾察隊 | EP08
真是不好意鼠,這次,練健康終於把積欠已久的影片發出來啦
順便讓大家看看當兵前的陽陽
他應該是我認識當兵最認真男人
訊息超過一個禮拜都沒回,堪稱國軍之光,電話卡殺手
在2019年國慶日當天,陽陽跟肥老闆加上某金控高階主管
在吃飽沒事的情況下(被毆),是愛國情操爆滿的國慶日當天
直接到總統府前的凱德格蘭大道握起來啦!
並且又遇到了神秘人物!?握力不進反退XD
練健康推廣各種運動,且傳達正確知識與資訊
會不定期出現在各種場合來個隨機抽樣
讓我們下次見,敬請期待又會採訪到誰
稿不好下一次就是你!
想要輕鬆地獲得正確新知,就追蹤我們
下次想看我們到哪些新奇的地方調查?歡迎留言讓我們知道
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【企劃】: 農經金正恩
【主持】: 穿山甲教練 - 政大健身滷蛇
【攝影】:隔壁太太、農經金正恩
【初剪】:隔壁太太
【後製】:Tommy、某金控高階主管
【並沒有合作單位】:衛生福利部 教育部
【贊助廠商】: Simple Protein
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✩#記得開啟聲音 #點選高畫質 #收看中英字幕喔✩
#練健康 #中山區健身房 #健康是練出來的
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#Gripstrength #grippicketingteam #training #wriststrength #wriststrengthcompetition
中老年人友善 在 練健康 Facebook 的最佳解答
你知道台灣也有職業摔角嗎?
你是不是又在說摔角都是在打假的?
你知道夜逃是什麼嗎?
摔角的魅力,現場的激情與熱情
以及選手的投入奮鬥,只用文字無法精準表達
肥老闆跟小編們看完現場比賽直接被圈粉
真人打拋豬?!肥老闆現場被暴擊久久不能忘懷
惡王來了!可以扭斷脖子的狂暴握力,最猛最中二最MAN的台灣摔角!【練健康握力糾察隊】EP07
為了調查國人健康狀況,【練健康握力糾察隊】誕生啦!
這次,握力糾察隊受到 NTW 新台灣娛樂摔角聯盟邀請
來到辦在 #三鶯國民運動中心 2019年MONSTER ENERGY T1爭霸賽
想了解更多有關於摔角的內容
或想加入摔角,請洽新台灣摔角聯盟的臉書唷!
練健康推廣各種運動,讓民眾更能接近接觸這些選手們
不讓台灣之光只存於一時,更透過鏡頭來看看他們吧!
健康乃為所有運動的基礎
就讓練健康帶大家瞧瞧這群摔角選手的握力與想法吧!
想要輕鬆地獲得正確新知,就追蹤我們
下次想看我們到哪些新奇的地方調查?歡迎留言讓我們知道
想挑戰的團體也歡迎報名~
除夕夜也祝大家鼠錢鼠不完!
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【企劃】:農經金正恩、 NTW新台灣娛樂摔角聯盟:A-YONG-GO
【主持】:穿山甲教練 - 政大健身滷蛇
【攝影】:隔壁太太、農經金正恩
【初剪】:隔壁太太
【後製】:Tommy、 EZ、哈利、彎槓訓練營 Bar-bend Strength Center
【合作單位】:新台灣娛樂摔角聯盟
【贊助廠商】:Simple Protein
【特別來賓】:鐵牛 Ironbull
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或致電詢問(02)2507-4196
中老年人友善 在 練健康 Youtube 的精選貼文
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【企劃】:農經金正恩
【主持】:穿山甲教練 - 政大健身滷蛇
【攝影】:隔壁太太、農經金正恩
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中老年人友善 在 練健康 Youtube 的最佳貼文
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【企劃】:農經金正恩、阿勇哥
【主持】:穿山甲教練 - 政大健身滷蛇
【攝影】:隔壁太太、農經金正恩
【初剪】:隔壁太太
【後製】:Tommy、EZ、哈利、彎槓訓練營
【合作單位】:新台灣娛樂摔角聯盟
【贊助廠商】:Simple Protein
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中老年人友善 在 練健康 Youtube 的最讚貼文
街頭握力實測 || 全台握力最強的男人 @台灣腕力協會 【練健康握力糾察隊】EP06┃練健康|中高齡運動、銀髮族運動
這次,握力糾察隊來到位於新北市山佳的 #台灣腕力協會
腕力協會的成員不只猛,也很熱情
在非常冷的當天讓我們備感溫暖
台灣腕力協會全國都有據點,並且每個禮拜都會固定團練
非常歡迎所有對腕力有興趣的朋友自行前往
你知道嗎?台灣腕力有我們台灣之光蔡偉仁會長
不只擊敗過世界冠軍更在各種國際比賽獲得佳績
而且熱心積極推廣腕力運動
練健康推廣各種運動,讓民眾更能接近接觸這些選手們
不讓台灣之光只存於一時,更透過鏡頭來看看他們吧
健康乃為所有運動的基礎
就讓練健康帶大家瞧瞧這群手臂超粗壯的力士們的握力與想法吧!
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下次想看我們到哪些新奇的地方調查?歡迎留言讓我們知道
若想更了解握力,請看第一集:https://youtu.be/-kdHLwKPFHk
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【練健康 握力糾察隊】EP01 街頭握力PK!超強黑人 vs 香港壯碩公務員 vs 江西男@中正紀念堂&台北東區
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【企劃】:農經金正恩
【主持】:歐子陽
【攝影】:黃小圭、農經金正恩
【初剪】:黃小圭
【後製】:Tommy、EZ、禹伸
【合作單位】:台灣腕力協會
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中老年人友善 在 在市區,可以找到專為長者設計菜單的高齡友善餐廳 的推薦與評價
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中老年人友善 在 臺灣中老年人真的很嗜血(友善中老年人勿對號入座- 閒聊板 的推薦與評價
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中老年人友善 在 高齡友善服務地圖平台 的推薦與評價
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