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【中秋節活動】
方案1: 苦茶油＋奇亞籽油 優惠價 / 1,400元
方案2: 苦茶油＋南瓜籽油 優惠價 / 1,240元
方案3: 亞麻仁油＋南瓜籽油 優惠價 / 935元
方案4: 奇亞籽油＋苦茶油＋南瓜籽油 優惠價 / 1,990元(免運）
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雙入組皆可選擇禮盒包裝！
活動只到9/22(三)
營養師親自下海試吃各種款式的月餅
就是為了幫大家評比不同月餅的製作方式、熱量來源與口感(誤)
發現竟然有月餅的熱量一顆就高達800大卡！（再吃一顆壓壓驚啊😅）
也整理了月餅熱量總表 有需要的觀眾記得趕快截圖
很貼心的在影片中教大家用簡單運動來消耗月餅熱量
也講解了如何在吃月餅時避免攝取過多熱量的方法
一定要看完影片喔！
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（高強度間歇訓練 (HIIT)、腹肌訓練、居家訓練）
3.每週兩篇圖文相關知識
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➽ 方案Ｃ：我想要一對一專屬教練
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對了！有抽獎活動喔～
⭐活動辦法：請參考影片中說明
⭐獎品：中秋月餅禮盒一盒
⭐得獎者公告時間：10/05(一)於YouTube留言處公告一名得獎者
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中秋節特輯EP-02
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#留言讓我記得你
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【最後2周】「青年快閃清潔」X「維港早晨」國慶中秋前夕總動員守護香港!
持續一年多的《青年快閃 . 社區清潔》大行動踏入最後2周的尾聲階段，雖然非法塗鴉和張貼巳清除得八八九九，大隊活動即將結束，但一班義工有見國慶前夕文宣及塗鴉滿滿，依舊一大清早身體力行守護香港，堅持為社區修復傷痕。清潔行動召集人高松傑今日就聯同發掘本港好人好事、傳播正能量的《維港早晨》舉辦第59周青年快閃社區清潔大行動，繼續以4人一小隊快閃走到大街小巷把地方還原清潔，清理仇恨文宣和塗鴉。
他表示: 感謝所有義工、媒體和市民的支持，把香港修復日昔日之東方之珠，本周乃是10.1前夕社區清潔之攻防大戰，亦是我們對香港最後之守護，義工們早巳計劃籌備各種應對方案，這兩周各路義將會總動員出擊修復，讓市民可以開心渡過一個沒有仇恨，愛心滿滿的快樂國慶節和中秋節，清潔香港人人有責，大家加油。
#現代版雷鋒
#小市民憑良心
#做實事講真相
#支持國安法
#男人幫大聯盟
#KOL100
#青年快閃社區清潔大行動
#人間記者會
#青年護旗手
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五星正能量? 真係爆哂燈?
高Sir疑遭技術限流，請大家幫幫手：
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主打手任意選擇，藍卡單體為主的角色最好，像是小黑，二姊，綠茶，上位一點的選擇諸如大公。
當然沒有限定一定要藍卡，其他卡色的也沒有差。
戈爾貢攻擊段數即高，NP非常容易補回來
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