看到這個新聞很震驚，因為三酸甘油脂（TG)對我來說，一直都是相對簡單處理的問題，正常人的三酸甘油脂(TG)一般在150mg/dL以下，超過500mg/dL就是超標，能夠高到14000mg/dL，讓抽出的血變乳白色，還卡住血漿置換術濾血的儀器，很難想像是經歷多長時間的可怕飲食😰
之前分享過經歷11天4+2R飲食TG從722降到正常的例子（https://www.facebook.com/175089479960691/posts/748776389258661/?extid=0&d=n）
還有過去有「家族性高三酸甘油脂血症」，常年TG都是1100-1300的人（吃藥也只能控制到500多），在吃4+2R一個月後變成200出頭，就知道飲食的力量其實遠遠超越藥物，而且是短時間的正確飲食，就能有大幅度的改善。
#不要拖到變豬油才處理啊😱
#TG過高胰臟炎的死亡率奇高
#比起低密度膽固醇其實TG降不下來比較有立即危險性
