突破現狀 👊🏼
IAAF世界田徑錦標賽,8/5-8/14 鎖定 FOX體育台。
8/6(台灣時間)晚上9點女子馬拉松登場,一同為謝千鶴加油!
#仁武高中中長跑團隊 #世錦賽 #不死鳥 #謝千鶴
「有時候我不太想講目標,因為我覺得現在的社會就是一體兩面,就是有人一定喜歡你、有人就是會不喜歡,有些人稱讚你、有人在背後講你。有時我跟大家講說,我要破全國紀錄,但去比賽了沒有破,有些人說沒關係、有的人會扯你後腿說,『破不了在那邊大聲。』怎樣之類的。」
謝千鶴苦笑,運動員比誰都渴望佳績,不想徒勞無功。
「其實比不好,心理壓力層面也很大,因為我是那種自己付出很多,希望自己可以得到收穫,但有的時候,比賽不是想得這麼完美,你要怎樣、就怎樣。當身體或環境之類狀況不佳,造成比不好,並不是我願意,所以有時候聽到別人負面的話,心裡其實很難過。」
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《田徑》成績背後的壓力 謝千鶴突破自我 邁向全國紀錄
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小編溫馨提醒IAAF世界田徑錦標賽,8/5-8/14 鎖定 FOX體育台。
8/6(台灣時間)晚上9點女子馬拉松登場,一同為謝千鶴加油!
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從冷氣房改到陽台後,
已渡過了2個夏天,
以下分享這2年的心得...
首先列出完全不用黑網還安然無恙名單:
蕾絲姑娘,不死鳥錦,仙城莉淑草,蝴蝶之舞錦,臥地延命草,粉紅佳人,老樂
1.需要黑網,需少澆水,極耐旱:
玉蝶(一推出去曬葉尖就焦掉),
莎莎女王(這我不敢推出去曬,或許不用黑網),觀音蓮卷絹,
徒長光著下半身的白牡丹,姬秋麗,薄雪萬年草
以下都是放黑網下渡夏:
2.不怕澆水:
穩根的各種百合科十二卷屬,
仙城莉椒草(沒錯,可不澆也可直曬, 但遮黑網多澆才美)
3.熱風一吹就一葉葉果凍了:
女雛,花月夜,綠之鈴, 虹之玉
4.太熱從頂葉開始曬焦掉:
黃麗, 姬朧月
5.土一溼就黑莖:
獵戶座,白牡丹,七福神,醉美人,黛比, 昂斯洛,tippy
6.太熱枯死:
白蔓蓮,七福神,迷你蓮,長壽花,小玉,大合錦,巧克力方磚,
黃金萬年草(它很奇怪,和大植物合種就沒事)
姬星美人,怡心草,堪察加景天,佛甲草
3~6可以說幾乎全放棄了!
雖然緊密蓮座型我好愛,但已沒冷氣房養了!
今年挑戰我比較不愛的鬆散蓮座:白鳳,桃之嬌,大盃宴,紫珍珠...等等,以為好渡夏
的老樂和粉紅佳人,白牡丹(其實也只有徒長株成功)也買了一堆,結果新買的白牡丹在2
月一轉熱又全散架了!真的不夠通風就不好顧!
12月再來分享其它品種心得
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陽台真的無法,自己會乾扁爛掉
莖砍頭重發根,竟然活了
所以去年才放黑網下,仍然曬焦
但景天的根怕光,飲料杯只適合百合科
景天怕溼,蠻少澆水的,澆也大多只澆溼下半部
但我的景天大多都被熱死比較多
除了怕熱風的以外,有些耗葉快,葉子都快沒了!只好澆水,不是一澆就黑莖,就是澆了
還是枯死。
為了防止黑莖,景天都今年改用美植袋。耐不了熱或耐不了旱的,今年沒活就會放棄
景天不像百合科,夏天還受得了套外杯加水
※ 編輯: Abbee (123.194.180.85), 04/28/2018 21:13:33
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