歡迎收聽 週六 日
103.3 pm1:00-3:00
好開心 我崇拜的 台北榮總老年精神科主任 #蔡佳芬醫師
來到 #中廣流行網 #週末生活通
其實蔡醫師非常忙,最近也瘦了一些,但還是來節目談談他的新書,#一直喊不舒服卻又不去看醫生
我們都曾經有過的經驗
老爸老媽一句話,
秒惹怒中年子女?
與老後父母相處的確有難題與困境,
身為子女,在父母將問題丟過來時,試著體察上一輩的變化,了解他們行為背後的原因。
身為父母,也需要學習如何適當地表達自己的需要,如何說出內心需要協助的想法,不管是外在的或是內在的需求。
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明明想好好照顧父母,但為什麼總是一觸即發、不歡而散?
子女滿是挫折、無奈與不解,父母覺得萬般委屈,「我再活也沒幾年了啊?!」
「為什麼不管我怎麼做,我媽都不滿意?」
‧老是嚷著「不想活了」,怎麼辦?
‧堅持不去精神科看病,怎麼辦?
老媽一直打電話到我上班的地方?
‧越老越固執,越難相處,怎麼辨?
‧不斷猜疑、擔心與害怕,越活越沒安全感?
‧老是這裡疼、那裡痛,但上醫院,又查不出問題?
蔡佳芬,每個月平均與近千名長者、失智者或其照護者接觸,因此她深刻明瞭長輩們因為老化,在身體與心靈上造成的衝擊與問題,而這些看似很日常,但通常卻讓子女痛苦不堪的精神折磨背後,其實可能隱藏著疾病,例如失智症、憂鬱症、恐慌症等,愈早發現,愈能做更好的治療。
但若無身體上的疾病,一個人年老後,在各方面可能都會遭遇到龐大的失落,除了生理、心理退化外,內心也可能潛藏對老化及死亡的恐懼與焦慮,這會讓老爸老媽變得很魯又固執、難以溝通與相處。蔡醫師除了提供醫學上的解析,讓中年子女理解爸媽的「找碴」,背後原因可能是撒嬌與討愛,或老爸老媽可能為了突顯自己日益薄弱的價值感與存在感,而願意同理、接納之外,她也提供許多實用的技巧,例如若爸媽堅持不看精神科,可以用「順水推舟」、「買一送一」、「假傳聖旨」、「轉轉遇見愛」、「名人效應」及「實話巧說」等六個方法巧妙因應。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,740的網紅寶瓶文化,也在其Youtube影片中提到,《一直喊不舒服,卻又不去看病》|◎蔡佳芬 【#瓶說書之一直喊不舒服_卻又不去看病?】 ▌你有以下困擾嗎? ‧「為什麼不管我怎麼做,我媽都不滿意?」 ‧老是嚷著「不想活了」,怎麼辦? ‧堅持不去精神科看病,怎麼辦? ‧「恁麥擱卡啊!」──老媽一直打電話到我上班的地方? ‧七十幾歲的老媽想和老爸...
不想活了怎麼辦 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
【#瓶說書之一直喊不舒服_卻又不去看病?】
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▌你有以下困擾嗎?
‧「為什麼不管我怎麼做,我媽都不滿意?」
‧老是嚷著「不想活了」,怎麼辦?
‧堅持不去精神科看病,怎麼辦?
‧「恁麥擱卡啊!」──老媽一直打電話到我上班的地方?
‧七十幾歲的老媽想和老爸離婚?
‧「可不可以不要一天到晚傳長輩圖啊?」
‧「你看你爸啦……」老媽一直把老爸的問題丟給我?
‧越老越固執,越難相處,怎麼辨?
‧不斷猜疑、擔心與害怕,越活越沒安全感?
‧老是這裡疼、那裡痛,但上醫院,又查不出問題?
……
老實說,你打了幾個勾勾!
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特別的是,今天有新面孔報到啦~
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要來談談眾多兒女的心聲:為什麼長輩一直喊不舒服,卻又不去看病!
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#一本兼具醫學與心理學
#適合老爸老媽及中年子女的實用書
#瓶說書5|#蔡佳芬|#一直喊不舒服卻又不去看病
不想活了怎麼辦 在 DJ JoJo桑 Facebook 的精選貼文
#親親摸寧星期二給自己一個閱讀的機會
目前的我或許尚未步入中年,不過我知道我的特質總能吸引比我年紀再多一些些的朋友,從聽眾私訊的過程中,我知道我的聽眾有一部份是需要照顧老父老母的.如果在照顧的路上你產生了各種沮喪,那我覺得,這一本書很適合讓你遇見。
書名:一直喊不舒服,卻又不去看病:老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩,不心力交瘁
作者: 蔡佳芬
出版社:寶瓶文化
為什麼老爸老媽一句話,
秒怒中年子女?
‧「為什麼不管我怎麼做,我媽都不滿意?」
‧老是嚷著「不想活了」,怎麼辦?
‧堅持不去精神科看病,怎麼辦?
‧「恁麥擱卡啊!」──老媽一直打電話到我上班的地方?
‧七十幾歲的老媽想和老爸離婚?
‧「可不可以不要一天到晚傳長輩圖啊?」
‧「你看你爸啦……」老媽一直把老爸的問題丟給我?
‧越老越固執,越難相處,怎麼辨?
‧不斷猜疑、擔心與害怕,越活越沒安全感?
‧老是這裡疼、那裡痛,但上醫院,又查不出問題?
‧「明明他可以,為什麼要丟給我?」其實,這些行為可能連不是心理精神專家的人,也都可以說出它的名字,就叫「撒嬌」。也就是心理的支持與鼓勵。藉由「丟問題」,實為「找關心」。
這是一本兼具醫學與心理學,
適合老爸老媽及中年子女的實用書。
書籍連結:
https://www.books.com.tw/products/0010854156
不想活了怎麼辦 在 寶瓶文化 Youtube 的最佳貼文
《一直喊不舒服,卻又不去看病》|◎蔡佳芬
【#瓶說書之一直喊不舒服_卻又不去看病?】
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‧老是嚷著「不想活了」,怎麼辦?
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‧七十幾歲的老媽想和老爸離婚?
‧「可不可以不要一天到晚傳長輩圖啊?」
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不想活了怎麼辦 在 沒有想自殺但不想活著 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
你好在網路上搜尋不想活了怎麼辦,跑出你的文章,現在的我跟你很像,也在完成父母的期待在考公務員,很累甚至不知道是不是自己的興趣!不知道現在的你過的 ... ... <看更多>
不想活了怎麼辦 在 [探索] 活著沒有意義,又不敢自殺的話要怎麼辦? - 看板NewAge 的推薦與評價
我嘗試了很多年
不管怎麼努力沒用
最後都是到達活著沒有意義的重點
我的一切努力和反抗都是廢物
只剩下無力感存留
我不想活著繼續當一個空殼的洋娃娃
但是又不敢自殺
因為找不到一個無痛快速又不麻煩別人的方法
到底我為什麼還要活著?
我沒有答案
我不想繼續下去了
人生是一座迷宮
沒有出口
所有的路都是死路
所有的努力都撞牆
我該怎麼辦?
我該怎麼辦?
我該怎麼辦?
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