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雖然..假裝著生活風平浪靜，
打開了窗戶卻又想起...🎤🎼
(突然唱什麼歌啦！又不是活在歌舞劇裡！)
心中介意的事揮之不去，
但日子還是一樣要過，情緒不穩的時期，
一天腦中總要閃過好幾次的Hush🤫....

當情緒累積到一個極限的時候，
與其揪心肝大哭一場，
不如爆心肺大跳一場，
躲在角落搞自閉，
把自己弄到美叮美噹之後，
就可以說服自己已經死過一回，可以重生了🔥

這三個動作各12下做了三輪，已累，
但還不夠癱軟，於是有同場加映的動態虐，
日後再補上跟妳們一起悶燒！

🖤菜單：
1.激情屈膝交錯跳12下做了三輪
2.打樁緩衝深蹲跳12下做了三輪
3.側腹腋下如何酸12下做了三輪

我有好多想跟大家介紹的歌單，
這一首是Cradles - Sub Urban，
影片用的是remix的版本，
大家可去搜一下他的ＭＶ聽原版看詭弔的ＭＶ，
搜一下字串可以看他自己對歌詞的聊聊！
Sub Urban "Cradles" Official Lyrics & Meaning | Verified
哇哈哈！🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫
不小心洩漏我內心很灰色的事實ＸＤＤＤ
我很老靈魂的音樂取向日後應該也會藏不住吧！！！

#地方媽媽的運動歌單
#地方媽媽的運動筆記
#運動菜單
#居家健身
#hush
#地方媽媽搞自閉
#與其揪心肝大哭一場
#不如爆心肺大跳一場

雖然..假裝著生活風平浪靜，
打開了窗戶卻又想起...🎤🎼
(突然唱什麼歌啦！又不是活在歌舞劇裡！)
心中介意的事揮之不去，
但日子還是一樣要過，情緒不穩的時期，
一天腦中總要閃過好幾次的Hush🤫....

當情緒累積到一個極限的時候，
與其揪心肝大哭一場，
不如爆心肺大跳一場，
躲在角落搞自閉，
把自己弄到美叮美噹之後，
就可以說服自己已經死過一回，可以重生了🔥

這三個動作各12下做了三輪，已累，
但還不夠癱軟，於是有同場加映的動態虐，
日後再補上跟妳們一起悶燒！

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1.激情屈膝交錯跳12下做了三輪
2.打樁緩衝深蹲跳12下做了三輪
3.側腹腋下如何酸12下做了三輪

我有好多想跟大家介紹的歌單，
這一首是Cradles - Sub Urban，
影片用的是remix的版本，
大家可去搜一下他的ＭＶ聽原版看詭弔的ＭＶ，
搜一下字串可以看他自己對歌詞的聊聊！
Sub Urban "Cradles" Official Lyrics & Meaning | Verified
哇哈哈！🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫
不小心洩漏我內心很灰色的事實ＸＤＤＤ
我很老靈魂的音樂取向日後應該也會藏不住吧！！！

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雖然..假裝著生活風平浪靜，
打開了窗戶卻又想起...🎤🎼
(突然唱什麼歌啦！又不是活在歌舞劇裡！)
心中介意的事揮之不去，
但日子還是一樣要過，情緒不穩的時期，
一天腦中總要閃過好幾次的Hush🤫....

當情緒累積到一個極限的時候，
與其揪心肝大哭一場，
不如爆心肺大跳一場，
躲在角落搞自閉，
把自己弄到美叮美噹之後，
就可以說服自己已經死過一回，可以重生了🔥

這三個動作各12下做了三輪，已累，
但還不夠癱軟，於是有同場加映的動態虐，
日後再補上跟妳們一起悶燒！

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1.激情屈膝交錯跳12下做了三輪
2.打樁緩衝深蹲跳12下做了三輪
3.側腹腋下如何酸12下做了三輪

我有好多想跟大家介紹的歌單，
這一首是Cradles - Sub Urban，
影片用的是remix的版本，
大家可去搜一下他的ＭＶ聽原版看詭弔的ＭＶ，
搜一下字串可以看他自己對歌詞的聊聊！
Sub Urban "Cradles" Official Lyrics & Meaning | Verified
https://www.youtube.com/watch?v=DszjR95tiG4
哇哈哈！🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫🤫
不小心洩漏我內心很灰色的事實ＸＤＤＤ
我很老靈魂的音樂取向日後應該也會藏不住吧！！！


#地方媽媽的運動歌單
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#地方媽媽搞自閉
#與其揪心肝大哭一場
#不如爆心肺大跳一場
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-The Guitarmers Cradles | No Copyright Remix
https://www.youtube.com/watch?v=0RVnEahTaqc&list=PLNNotX8H4jWyJhP2J-GgxSwoSoGDFX19V&index=2&t=0s
剪輯-彭佳琳