Search
懷孕後偶爾也想喝飲料🤰
但該喝哪些飲料才不影響寶寶呢？
https://bit.ly/2OZvbPl
⭕高纖榖粉
純黑芝麻粉｜即食純紅藜麥粉
➡高膳纖，可促進腸道蠕動
⭕牛奶沖調飲
黑芝麻紫米奶｜高鈣燕麥奶
➡高鈣高纖，補充孕期所需營養
紅藜麥多穀奶
➡高纖，使排便順暢
⭕無麩質穀奶（純榖粉，不含奶粉）
無麩質黑芝麻穀奶｜無麩質燕麥穀奶
➡乳糖不耐、麩質敏感首選
⭕國寶茶：
南非國寶茶｜南非綠國寶茶｜紅棗國寶茶
➡不含咖啡因，孕婦也能喝的茶飲
------------------------------
說完能喝的，當然也有不能喝的囉！
❌花果茶
黑森林野莓茶｜蘋果覆盆莓茶｜洋甘菊花果茶
含有玫瑰、檸檬草，孕婦不宜喝
❗紅茶｜綠茶｜抹茶｜可可
含有咖啡因，須酌量攝取
衛福部一般建議孕婦一天最多不能攝取超過200毫克的咖啡因
每天起床，都要吃一個充滿能量的早餐🥣才有精神去上班！
《Cheer鮮奶》🥛由美國加州直送到港，100%真牛奶🐄，不含奶粉、類雌激素、防腐劑及其他添加劑。
同時，比市面上普通牛奶含多出近 60% Omega-3 (奧米加3) ，更獲得 USDA 有機認證，保證不含 rBST 生長激素及抗生素👍🏻可預防心血管疾病🫀，促進神經系統發展🦿，提升免疫力💪🏻
而《Cheer有機米紫穀物》則獲得美國農業部USDA有機認證，由有機米製造，含有更多營養，而且不經油炸🤤🤤每盒有7包獨立包裝，方便食用同控制份量👍🏻可加《Cheer鮮奶》一起吃，直接當充飢零食吃又行😋
每日一杯《Cheer鮮奶》，不但可以補充身體所需的鈣質同蛋白質， 還可以鞏固骨骼健康🦴
IG : @cheer_hongkong
FB : Cheer HK 滋味香港
#ShelyFoodie
#ShelyFood2gether
#Cheer鮮奶 #Cheer有機米紫穀物
#Cheer #滋味 #FreshMilk #鮮牛奶
#Cheer有機米紫穀物 #Cheer有機米穀物
#不含奶粉 #不含防腐劑 #不含添加劑
#最近開始熱到沒食慾嗎
#還是忍不住又要來杯清涼珍奶
母湯啊母湯🙅🏻♀️～
跟姐一起用養生健康又低熱量的 #谷溜谷溜
一起趕走內心蠢蠢欲動的甜飲小惡魔👿
🔺最低團購優惠在這裡🔜https://lihi1.cc/yyhds/202005011
這團自從開了第一次後
永遠都是被社員們一直追著跑🤣
每次都抱怨買不夠要我再開團
因為它真的超方便好喝又養生健康
絕對是我送禮第一選擇😁
（我的親朋好友鄰居大樓管理員⋯都常收到我的谷溜分享☺️）
有時候時間到了不想吃飯時
Ps.尤其像最近天氣熱🔥容易沒有食慾
我就會選擇谷溜來填飽肚子
有飽足感又健康👍
一咪咪的甜度對身體不好有負擔
重點是滋補強身、養顏美容🤩
而且 #谷溜谷溜養生飲品 有SGS檢驗證明、選材很認真：
🔸井裡月用的是亞太T8有機鮮銀耳
🔸紫相思用的是屏東萬丹紅豆
🔸黑瓊露是台灣有機黑木耳+有機三色薑黃
🔸裸心用的是台南東山燻焙桂圓
🔸彤顏精選大小薏仁混合
今年推出的新品 🔸五谷登科
更是ㄧ躍成為我的最愛！😘
口感很滑順卻不含奶粉奶精等反式脂肪
真的超好喝的啦～😊
有了這麼棒的養生飲品
誰還需要喝手搖杯！🤣
（我們不年輕了😢⋯不要用有奶有糖有澱粉的手搖杯來殘害自己😶）
🥰最棒的是給孩子喝也放心！瓜超愛的！
♻️跟谷溜一起做環保
廠商很貼心：如果要送禮
可額外以0元加購禮盒
（這次的夏季新裝超美又透心涼）
但若是自己喝 就不用特別選禮盒啦😁
📌 團購連結🔜 https://lihi1.cc/yyhds/202005011
🚚 運費$120，滿1000免運
📌 團購日期：2020/5/17截止
📣了解更多歡迎加入臉書社團：http://bit.ly/彤雯主播不公開社團
📣好康通知不漏訊歡迎加入彤雯主播TG頻道：http://bit.ly/彤雯主播-TG私人頻道
📣官方Line頻道客服：http://bit.ly/彤雯主播生活好購趣LINE
#soymilk #vegan #homemade
完整食譜 http://www.beanpanda.com/53034
煉乳其實是加了糖超高濃度的牛奶，由於液體中糖比例非常高，壞菌難以生存。除了牛奶，豆漿、米奶、堅果奶都可以製作煉乳。家裡很多豆漿喝不完，煮成煉乳，不用再站在貨架前比較半天那個牌子較少添加物了 ~
_____________________________________________
? 更多無添加健康食譜 Check out 600+ healthy recipes at http://www.beanpanda.com
? 商務合作 business@beanpanda.com 請洽 Mr Gary Tong
? WeChat : Gary_DT
支持肥丁，成為我的頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCcFW4sgxgc1pb5ssbNw9hsg/join
【YouTube】 https://goo.gl/rBq3rJ
【Facebook 臉書粉絲團】https://goo.gl/o1cF4S
【IG】 https://goo.gl/b4TXil
【Pinterest】 https://goo.gl/uPMvaK
【B站】https://space.bilibili.com/11725121
【微信公眾號】肥丁手工坊
【微博】 http://www.weibo.com/809031472
【Youku】http://i.youku.com/beanpandahk
【西瓜】https://www.ixigua.com/home/3614802692812189
【抖音】beanpandacook
肥丁第二本料理書
《100%幸福無添加！肥丁手作點心：9大基本點心×63種網友最想學的獨家配方 超人氣零食輕鬆在家做》 (繁體)
✅ 博客來 https://goo.gl/58VK1y
✅ 誠品 https://goo.gl/VkVGxh
✅ 金石堂 https://goo.gl/izsFbq
✅ 商務印書館 http://bit.ly/2IJqq6i
✅ 城邦閱讀花園 https://goo.gl/sD7Gqt
(簡體)
✅ 當當 http://bit.ly/32bJx0v
