5/30 減脂早餐日記
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今天的早餐超好吃!不論是烤蔬菜還是蒟蒻麵都大成功,乾爹雞胸本來就是零失敗即食料理所以不多說想吃自己買哈哈,今天要來大大讚賞烤蔬菜跟蒟蒻麵。
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話說前幾次弄花椰菜都會莫名變成花椰菜泥,明明做法就跟好市多冷凍蔬菜一樣,到底為什麼成品都會變成嬰兒食品?而且最讓人費解的是同樣的溫度下去烤,上次烤20分鐘成品正常,昨天烤10分鐘變成花椰菜泥(我問號
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後來我受不了直接傳訊息問業務他們家的花椰菜到底發生什麼事了,業務建議我可以退冰後再烤試試看。於是今天我就退冰了些花椰菜,是說我每次拿出那個花椰菜都覺得它長得好怪,但又說不上來哪裡怪,總之先退冰再說!
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一段時間後我去看那個退冰中的花椰菜時整個傻眼,它已經逐漸要變成花椰菜泥了!?然後我就從冷凍庫中拿出另一包花椰菜比對發現,靠北這長得完全不一樣啊!一個是正常的花椰菜,我拿出來退冰的長得很像花椰菜泥做成的冰磚(所以還真的是嬰兒食品?)所以我才會發生有時候會成功,有時候會變成花椰菜泥的狀況,全視我當天拿到哪一包。
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只是…這他媽長得就完全不是花椰菜原本的模樣,為什麼我可以料理那麼多次了都沒發現囧rz(詳見第五張照片)看來我不是只有針對人臉辨識不清,我不管看什麼東西都辨識不清吧?大概只有看到錯別字時視力會突然變成鷹眼狀態。
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烤蔬菜告一段落,再來是讓我驚呼連連的蒟蒻麵。平常我都把蒟蒻麵弄成湯麵吃,今天不想再吃湯麵了,想說冰箱還有義大利麵醬,拌一拌吃就好不想花太多時間料理。於是我就切了一堆蒜末炒香(大蒜控),再打了個蛋下去炒,洗乾淨的蒟蒻麵丟下去再加兩匙義大利麵醬拌一拌,撒上學生送的香料鹽就完成了。
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香料鹽與義大利麵醬很搭,加上炒蛋與蒜頭的香味讓沒味道的蒟蒻麵瞬間好吃一百倍,雖然口感仍舊不似麵條,但相較於煮成湯麵那樣既沒口感也沒味道,今天的偽義大利麵真的超級好吃!而且做法比煮成湯麵快且簡單還不用多洗一個碗。天吶,我最近應該都會這樣吃,太好吃了❤️
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好了今天的早餐日記到這邊,我們明天見~
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伙食費省下來、時間空出來、文章寫起來、大家 樂開懷!
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...