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【很多職場強人，連「好好休息」都會失敗】
４０歲那年夏天，我因為太勞累而昏厥，一瞬間失去意識，顏面朝下摔倒。醒來時臉已經趴在地上，鼻樑上眼鏡斷成兩截，分別飛往不同方向，門牙也斷了。
第一個想法是，明明因為過勞而離職，為什麼自由工作以後，還會把自己累成這樣？
工作中多少都有失敗經驗，卻沒想到自己連「好好休息」都會失敗，覺得有點丟臉、有點荒謬，我開始檢討作息是哪裡出了問題…
這是我發表在《迷誠品》的文章，與您分享。
在死亡的門前，拐了個彎，走了一回，是否人生從此會逆轉，而帶來明亮的希望？
對於倖存者來說，從活下來的那一霎那，自己的人生似乎已經被設定，非得依照他人的規格來生活。
我到底是誰？我的一生到底是由誰來決定？難道在生死一瞬間，就改變了彼此不同的命運？
誰有權利來設定自己的人生？無論是拯救我的人，社會中的約定成俗，或網路上的酸民？
我不是誰的替身，也不是為了誰而生存。我不屬於任何人，但我能夠擁有真正的自己嗎？
生命中，有許多的疑問，特別是對成長中的苦澀的青少年，更是充滿著疑惑。
為難的是，這些疑問只能隱藏在自己的內心深處，無法輕易地說出口。
如果在那當下，死亡的是我，或許留在別人的心中，會是何等美好的回憶。別人看待我的方式，應該會截然的不同。如果，當時活下來的人，不是自己，或許就不需要感受這一切成長的苦楚。
我們對於逝者，總是印象深刻，甚至於美化了逝者在生時的樣貌，而忽略了，身旁那依然努力，想要好好活著的孩子。
曾幾何時，活下來，似乎是一種錯。被拯救，卻是如此的不堪與傷痛。自己的存在，是否依存逝去的人而活著？難道倖存者是逝者的替代化身？這真的是情何以堪啊！
為什麼當時要救我？為什麼死的不是我？說真的，活下來的人，不盡然會比逝去的人好過。
我們理所當然的認為，凡事存在著因果關係，我們應該懂得感恩，惜福，還願，報答那拯救自己的人，這無庸置疑，似乎也天經地義。
但為何一切總令自己感到愧疚，為何倖存者要如此受折磨？為何自己無法看到付出的盡頭？需要窮盡有生之年，集所有的力氣來償還？
生命的糾纏，為何讓自己如此的不堪？難道生命的一切，就任由命運作弄？任由別人來為自己安排，鋪陳，讓自己以迎合別人的方式而存活著？
「你是為了被愛而生的人」書中，這一句話，對倖存的孩子，是何其的沈重，直教人深感窒息。
別忘了，你今天擁有的一切，都來自於我的犧牲付出，病痛損失，而成就了眼前的你。你得承擔代價，別想太好過，如魔音穿腦般，苦了孩子。
為何大人要把自己的不幸，與自己的成長與未來捆綁在一起？難道這是一種「當我過得不如意，你也別期待太好過」的宿命？
為何拯救我的人，救活我的人，卻如同鬼魅，如影隨形，讓自己喘不過氣，甚至於，讓自己感到厭惡，憎恨。
為什麼我的成長、我的人生需要由別人來規畫？必須要按照別人所寫的劇本走？為什麼自己的生命樂譜，總是受限於他人，而無法由自己的意願來彈奏？
故事的未來發展，無法由自己來想像，如同失控的列車一般，無法想像下一秒，會是如何的災難來臨？人生的荒謬，到底會如何？為何自己會走到這樣的景況？
閱讀《劉願》這部作品，我心中浮現了許多自我的疑問，以及未知的答案。對於青少年想要成為心目中的自己，有著許多的反省與思索。✦
這是我發表在《迷誠品》的文章，與您分享。
在死亡的門前，拐了個彎，走了一回，是否人生從此會逆轉，而帶來明亮的希望？
對於倖存者來說，從活下來的那一霎那，自己的人生似乎已經被設定，非得依照他人的規格來生活。
我到底是誰？我的一生到底是由誰來決定？難道在生死一瞬間，就改變了彼此不同的命運？
誰有權利來設定自己的人生？無論是拯救我的人，社會中的約定成俗，或網路上的酸民？
我不是誰的替身，也不是為了誰而生存。我不屬於任何人，但我能夠擁有真正的自己嗎？
生命中，有許多的疑問，特別是對成長中的苦澀的青少年，更是充滿著疑惑。
為難的是，這些疑問只能隱藏在自己的內心深處，無法輕易地說出口。
如果在那當下，死亡的是我，或許留在別人的心中，會是何等美好的回憶。別人看待我的方式，應該會截然的不同。如果，當時活下來的人，不是自己，或許就不需要感受這一切成長的苦楚。
我們對於逝者，總是印象深刻，甚至於美化了逝者在生時的樣貌，而忽略了，身旁那依然努力，想要好好活著的孩子。
曾幾何時，活下來，似乎是一種錯。被拯救，卻是如此的不堪與傷痛。自己的存在，是否依存逝去的人而活著？難道倖存者是逝者的替代化身？這真的是情何以堪啊！
為什麼當時要救我？為什麼死的不是我？說真的，活下來的人，不盡然會比逝去的人好過。
我們理所當然的認為，凡事存在著因果關係，我們應該懂得感恩，惜福，還願，報答那拯救自己的人，這無庸置疑，似乎也天經地義。
但為何一切總令自己感到愧疚，為何倖存者要如此受折磨？為何自己無法看到付出的盡頭？需要窮盡有生之年，集所有的力氣來償還？
生命的糾纏，為何讓自己如此的不堪？難道生命的一切，就任由命運作弄？任由別人來為自己安排，鋪陳，讓自己以迎合別人的方式而存活著？
「你是為了被愛而生的人」書中，這一句話，對倖存的孩子，是何其的沈重，直教人深感窒息。
別忘了，你今天擁有的一切，都來自於我的犧牲付出，病痛損失，而成就了眼前的你。你得承擔代價，別想太好過，如魔音穿腦般，苦了孩子。
為何大人要把自己的不幸，與自己的成長與未來捆綁在一起？難道這是一種「當我過得不如意，你也別期待太好過」的宿命？
為何拯救我的人，救活我的人，卻如同鬼魅，如影隨形，讓自己喘不過氣，甚至於，讓自己感到厭惡，憎恨。
為什麼我的成長、我的人生需要由別人來規畫？必須要按照別人所寫的劇本走？為什麼自己的生命樂譜，總是受限於他人，而無法由自己的意願來彈奏？
故事的未來發展，無法由自己來想像，如同失控的列車一般，無法想像下一秒，會是如何的災難來臨？人生的荒謬，到底會如何？為何自己會走到這樣的景況？
閱讀《劉願》這部作品，我心中浮現了許多自我的疑問，以及未知的答案。對於青少年想要成為心目中的自己，有著許多的反省與思索。✦
數位聽歌連結：https://JJLin.lnk.to/MIABLY
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在「偉大的渺小」這一場信念與心念之旅。
這是一首，如同歌詞所言：“孤獨的修煉”的一首歌曲。
“…在半空中真好 不會吵 人少
卻看得到那些近在天邊的風暴…“
生命是一連串的試煉，一次又一次地承受著失去與迷惘。人生的堅難，總在掙扎中，但，唯有經歷凝視自己，起伏的過程，生命中不可能承受之輕，孤單抽一鞭，注視越深沉，我們的生命越趨真實!
在黑夜與白天之間蛹化成力量，才能讓自己 我繼續！
以黑夜與白天作為隱喻，譜出內心最深刻的人生體悟。
琴鍵一彈，一路延伸到每個人在生活中，生命裡，不同階段所面對的磨難。在生命的課題裡，不斷尋找著，學習在沈浮之中，如何出路，深刻的人生體悟，在這首歌裡。
靈魂出竅的情感，脈搏起伏的旋律。這是林俊傑在這張專輯最後完成的一首歌，與作詞人易家揚在一番出其不意卻直搗內心的對話中再度合作，將心中想表達的種種生命歷練的情緒、情感與思維，將內心的最底層轉化成詞句，傳達出給每一個聽眾的靈魂訊息，完成撞擊最心靈深處的重要歌曲。
金曲導演 #黃中平 為這首歌曲，特別使用夢境與現實衝突的奇特拍攝手法，讓林俊傑彷彿不斷遊走於潛意識中。
“世界少了誰，其實無所謂，但我少了我，還剩什麼？”
為了真實呈現歌曲的氣氛，在僅七度低溫的陽明山上，淒風苦雨地踩著爛泥拍攝後，又冒著危險，涉水進入湍急的溪流中，最後在攝影棚中瘋狂地拍攝到凌晨四點才終於收工，近廿小時沒有別人只有自己意識流的拍攝，讓林俊傑笑著說，拍到都快失去意識，反而更符合歌曲的意境。
《黑夜問白天》從旋律、歌詞、編曲、演唱到拍 MV，用最真實的聲音情緒去面對每一個當下。談起這過程，林俊傑也說：「就像靈魂出竅一樣，就是把生命中最真的，盡力的努力，去讓自己表現在音樂作品裡，我覺得這就是我作為歌手、作為一個音樂人，期許往後的自己都能一直做到的狀態。」
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黑夜問白天
曲：林俊傑 詞：易家揚
半天上的禿鷹那張臉
半生中的記憶在盤旋
第五十三天後的日夜線
等黑夜問白天
能不能赦免 灰色的人間
別交換吧日夜 冰封的眼淚 一滴就很鹹
來自暮光的 明信片
它無聲無色無言 翻過山巔跟我扮鬼臉
但黑夜恨白天
拼命的往前 聽不到救援
命運太瘋癲 每一眨眼 都很玄
那對逆光中的黑雁 也飛過去老遠
等再見不如說一次再見 挑一天
皮膚之下的瘀青滲著血
細胞之中的絕望在喊冤
被五十三天的孤單抽一鞭
等黑夜問白天
能不能赦免 灰色的人間
別交換吧日夜 冰封的眼淚 一滴就很鹹
來自暮光的 明信片
它無聲無色無言 翻過山巔跟我扮鬼臉
喊黑夜吻白天
謝謝了時間 弄紅了雙眼
往事的光圈 每一瞬間 都很絕
那跑過去的晝夜 是孤獨的修煉
說再見不如忘掉能再見
在半空中真好 不會吵 人少
卻看得到那些近在天邊的風暴
(黑夜吻白天)
謝謝了時間 弄紅了雙眼
往事的光圈 每一瞬間 都很絕
那跑過去的晝夜 是孤獨的修煉
說再見不如忘掉能再見
今天
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製作人 PRODUCER：JJ 林俊傑
配唱製作 VOCAL PRODUCTION：許環良＠奇大音樂
製作協力 PRODUCTION ASSISTANT：周信廷
編曲 MUSIC ARRANGEMENT & KEYBOARDS：Terence Teo
電吉他 ELECTRIC GUITAR：黃冠龍 ALEX.D
低音吉他 BASS GUITAR：寗子達
鼓 DRUMS：Brendan Buckley
和聲編寫 BACKGROUND VOCAL ARRANGEMENT：JJ 林俊傑、Jim Lim
和聲 BACKGROUND VOCALS：JJ 林俊傑、Jim Lim
錄音室 RECORDING STUDIOS：THE JFJ LAB (Taipei)、Layer Cake Studio (Los Angeles)、216 - Studio (Taipei)
錄音師 RECORDING ENGINEERS：JJ 林俊傑、Billy Koh、Brendan Buckley、黃冠龍 Alex.D
混音室 MIXING STUDIO：mixHaus (Encino, CA)
混音師 MIXING ENGINEER：Richard Furch
混音助理 ASSISTANT MIXING ENGINEER：Jorel Corpus
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