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【副食品】山藥玉米豬肉粥
山藥的營養價值很高
含有醣類、維生素B群、維生素C等等
而且它的黏液可以提升寶寶粥的口感，
再加上甜甜的玉米，讓孩子接受度更高~
特別提醒爸媽們！
處理山藥要戴手套，不然手會癢
或是跟我們一樣，用現成切好的，這樣比較方便喔！
想知道妳家的寶貝一歲時
最常吃的主食是什麼呢？
快在下方和我們分享吧！
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#副食品 #山藥玉米豬肉粥
當季食材變身營養寶寶粥
用山藥增加粥的口感，訓練咀嚼
玉米的甜味也可以讓食慾更好
想知道妳們家的寶貝一歲時
最常吃的主食是什麼呢？
快在下方和我們說說吧！
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#副食品 #山藥玉米豬肉粥
【副食品/親子料理】寶寶可麗餅
可麗餅當早餐或點心都很棒！
重點是做法很簡單
我們這裡是用鮮奶來做
如果是一歲以下的寶寶建議用配方奶
或是無糖豆漿代替唷~
這個食譜做出來的口感是軟Q的
提醒大家除了過篩麵粉之外
攪拌好的麵糊再過篩一次
這樣口感會更好唷！
大家覺得可麗餅的配料
還可以做什麼變化呢？
快在下方給我們建議吧！
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#副食品 #寶寶可麗餅
【手指食物食譜】苜蓿芽烤蛋
夏天吃點清爽的食材
苜蓿芽是高纖的食物
有便祕問題的話可以試試看
而且含有如維生素A、B群以及蛋白質
拿來作和蛋一起烤可以增加口感
也可以讓點心更營養喔！
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▶ 本集重點
00:10 開場
00:21 食材準備
00:27 苜蓿芽烤蛋作法
01:08 雙胞胎姊妹試吃
02:47 Q&A時間
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#苜蓿芽烤蛋 #手指食物
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【一歲副食品】番茄蘑菇豬肉粥
一歲以上寶寶粥
煮一鍋全家一起吃
番茄有全家都需要的營養素
例如茄紅素、鐵、鉀、鈉、鎂
以及維生素A、B群
重點是只要加入番茄
孩子都很喜歡吃~
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▶ 本集重點
00:11 開場
00:21 食材準備
00:32 番茄蘑菇豬肉粥作法
01:39 湘湘 淇淇試吃時間
02:50 Q&A時間
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#副食品 #番茄蘑菇豬肉粥 #寶寶粥
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【一歲副食品】南瓜米餅
寶寶米餅用電鍋就可以做~
沒有烤箱也沒關係！
南瓜要換成地瓜、芋頭也可以唷
快來看手邊有什麼食材
幫寶貝做健康的點心吧~
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▶ 本集重點
00:11 開場
00:22 食材準備
00:30 南瓜米餅作法
02:31 湘湘試吃時間
03:04 Q&A時間
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#副食品 #南瓜米餅 #寶寶副食品
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一歲 寶寶已經開始學著跟大人一起吃飯了也可以慢慢脫離泥狀食物了寶寶開始嘗試各種不同口感的食物如何輕鬆#育兒簡單做健康美味#寶寶副食品#一歲寶寶 ... ... <看更多>
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一歲副食品 在 [寶寶] 關於一歲後跟大人一起吃的食物？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
請教各位媽咪
寶寶目前約1Y1M
上排2顆半牙、下排2顆半（有一顆只冒半顆頭）
目前作息如下
5：00-6：00起床、240ml奶
9：30-10：00早餐、210ml奶
13：00-13：30午餐、副食品
17：00左右晚餐、副食品
20：00-20：30奶、240ml
主要在副食部份
我會準備一餐乾的，剪碎
這餐寶寶大概只有吃到3-4成
大部份會亂甩亂丟
或塞到嘴裏，但最後又呸呸呸吐出來
第二餐副食是自制寶寶粥
大部份是雞湯底或魚湯底
再扮入青菜、蛋、肉之類
這餐寶寶可以吃到8-9成以上
除了滴出來的，大部份都吃光光
想問問
是寶寶還沒準備好吃乾飯嗎？
我該維持目前，還是先退回濃粥呢？
寶寶咀嚼能力應該是還可以
像蘋果、棗子切片她都可以啃完
有時早上餵馬可的吐司她也可以吃完
但像第一餐那種有顆粒的
她就很容易不吃或含著最後呸出來
（但很愛乾飯，會抓乾飯吃，但總不能只吃飯不吃料啊）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.26.214 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1676620346.A.FEB.html
好喔！謝謝各位媽咪
我再調整看看：）
先換濃粥繼續試~~
※ 編輯: c012177 (118.160.26.214 臺灣), 02/17/2023 16:17:27
謝謝各位媽咪給的idea~~~
我周末再來挑戰看看：）
※ 編輯: c012177 (118.160.26.214 臺灣), 02/17/2023 20:09:16
我本周再調整看看！
樓上燉飯看起來超好吃，我都想來一碗了
這兩天早餐換馬可的吐司+鮮奶她也ok
我婆婆有自制蘿蔔糕給我，我這兩天再給她試試
謝謝熱心的版友~~
※ 編輯: c012177 (39.9.36.225 臺灣), 02/20/2023 08:04:02
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