一直都覺得保養是需要內外兼顧的,如果想要讓自己一直維持在好的狀態,真的要在裡裡外外各方面都補充好的養分。
https://reurl.cc/oxDdyQ
年輕時還會發懶,一點都不注重身體的保養,漸漸地年紀增長,發現補充身體的養分更是重要呀!
尤其膠原蛋白一定會隨著年齡流失,人也容易變得越來越暗沉沒有光澤,所以我一直都會在這方面多加注意,試過超多種膠原蛋白類的補充品,這是我目前一直在補充的,也是目前覺得最最最好喝的!
好喝真的很重要呀~ 我算是很能吃甜的,以往試過的膠原蛋白都偏甜帶酸,我也都能接受,也已經能接受普遍膠原蛋白帶有的腥味,但這罐~~~真的太好喝了!完完全全無腥味!那種帶有蘋果香氣、清甜不酸口的清新口感,真的讓我超喜歡的!在喝的時候也會覺得很幸福,因為超超超好喝的!加入在氣泡水裡也很好喝唷!但是我會建議直接喝,因為完全不會過甜酸,非常爽口,早上起床時空腹喝,效果超好!而且整個會有幸福感,口中的香氣讓人覺得舒爽,一早醒來也不會喜歡太刺激的口感,而這個淡淡的口味,會讓人喝起來非常的順口舒心,一早的好心情就這樣展開💗
很多人都會希望講求速效,但膠原蛋白真的是要長期、持續的補充才會有效,絕不是喝個一星期就算了,一定要保持補充的習慣,這次這個讓我真的非常的喜歡,也談到了非常優惠的折扣,單買一盒就有折扣,如果買三盒直接65折!我絕對推薦直接買三盒的~以往只要有推薦補充的飲品,我會說先買一盒,你們喜歡它的口感再試試,但這個我真的很有信心你們會喜歡耶!實在是太好喝,而且完全無腥味,超級好喝!太喜歡了!(講很多遍喜歡就知道我多麼推薦呀~~~)
以前有試過其他膠原蛋白飲品的人,請一定要試試這個,真的會讓你驚訝竟然可以如此好喝、順口、不膩,會讓你很喜歡喝,也很願意、很想喝唷!
喝一陣子之後,你真的會感覺到氣色超好也很有亮澤,摸起來也很有彈性!真的很值得買來讓自己保持美美狀態唷!三盒的折扣最好,一盒有十瓶,買來喝一個月一定會有感唷!你們不要想說要省著喝,2、3天才喝一瓶,這樣真的太可惜了,一天喝一瓶效果最好,若有特別需求,婚禮或是有重要約會什麼的,一天兩瓶加強都可以唷!重點是要持續喝,你就會感覺到變化唷💗
另外,我很喜歡她們家的純天然保濕膏,超級無敵好用的,滋潤度很棒,全身都可以擦唷,包括指甲邊緣,或是覺得乾燥的地方。像我的唇部特別乾燥很容易脫皮,這個很好用!一盒有兩個,一個我會放在身上,出門時隨身帶著,一個放在床頭,想到或是睡前都會擦一下唷!
我也會塗在手肘乾燥處,甚至你們連腳後跟都可以塗!但如果想要使用的部位較多,建議多買幾盒,因為不可能塗腳跟和嘴唇的用同一個吧😂
一盒有兩個,可以一個用在唇部,一個用在身體,但如果想塗腳跟,建議再買一組唷!
價格我覺得超佛心的,折扣下來,一個不超過300元!買兩組又更優惠了,以它的好用程度來說,真的超佛心,比市面上很多的潤唇或保濕膏都好用太多了!
也因為它很好用,所以也很建議多買幾盒,會使用到的機會很多,使用超方便,完全不沾手,滋潤度真的不錯,因為我的嘴唇真的乾到誇張,超會脫皮很困擾,所以我ㄧ塗起來就知道它有沒有用了😆
因為它含有天然的成份,也無色無味無防腐劑,讓寶寶使用也超安心,兒子很愛,都會自己拿來塗,隨便他塗都很安心!臉頰的乾燥處也可以,兒子臉頰一塗完變超潤彈的💓
生完孩子,加上我已經滿40歲了!!
我能維持這樣的狀態,真的不是只靠外在的保養品,體內的保養和營養的補充也很重要唷!女孩們要記得,要捨得對自己好一點,還有記得要時時保持愉快的心情,這樣才能一直美到老唷!
#ff膠原蛋白飲
#它好喝你好美
#fa5t_fr33
#一直喝一直美
同時也有73部Youtube影片,追蹤數超過471的網紅白白pai,也在其Youtube影片中提到,今天有好多女孩一早就來早晨瑜珈 下課後和學生分享了女生月經來到底能不能運動的小話題 其實在月經來潮前的黃體期 心情難免都會低落 這時力量會變小、無精打采的 可以嘗試較低強度的運動 像是瑜珈、輕重量的阻力訓練 調適一下心情 然後期待月經走後的power!!!!!...
一早的好心情 在 Facebook 的精選貼文
一早以為天氣晴
結果暴雨⛈️...
#圖為一早的好心情🤣
#午後雷陣雨不是騙人的...
一早的好心情 在 薩摩耶Caesar Facebook 的最佳解答
早安,午安,晚安
一早的好心情✌️
有草地可以跑跑到處聞就開心😘
滿身的鬼針草就讓媽咪處理就好😆😆
一早的好心情 在 白白pai Youtube 的最佳貼文
今天有好多女孩一早就來早晨瑜珈
下課後和學生分享了女生月經來到底能不能運動的小話題
其實在月經來潮前的黃體期
心情難免都會低落
這時力量會變小、無精打采的
可以嘗試較低強度的運動
像是瑜珈、輕重量的阻力訓練
調適一下心情
然後期待月經走後的power!!!!!
一早的好心情 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的精選貼文
我們這對新手爸媽,假日月嫂阿姨不在的時候,二打一都還搞不定😂 顧小孩都在幹嘛?小夫妻開始有寶寶的新生活!怎麼感覺一整天什麼事都沒做時間就過去了,這應該是很多爸媽的心情吧!
讓我想到一句話,養小孩不是養小豬,他們不只是吃飽睡睡飽吃,而是不時會有很多需要照料的地方,除了肚子餓還有換尿布之外,還要最重要的是哄哄 lol 這真的是我們最搞不定的地方,不過小寶貝還是好可愛啊😍
這集感謝玫爾萃的贊助,他們家的精華油和再生霜我從在月子中心就開始使用,到現在整罐都快用完了,膚質狀況很穩定保濕度也很夠,重點是也沒有濃濃的化學香味!大心❤️和你們分享!
玫爾萃官網:https://www.mellowergaze.com/
我影片中使用的產品
1. 敏感肌膚也能有透亮好氣色 光采再生霜 https://pse.is/3fsz3t
2. 超好吸收超滋潤 極修復精萃油 https://pse.is/3gk54l
Time code:
0:00 搶先看
0:13 小 Yuki 一早喝奶
1:19 傻爸爸毛巾的碎碎念
2:29 我的居家保養
04:32 幫小 Yuki 換衣服
06:08 完成中餐
07:31 小Yuki 終於睡著
08:06 回阿嬤家
11:28 當媽媽後的心情分享
#新手爸媽 #顧小孩的一天 #玫爾萃
艾琳的自媒體經營分享會免費報名👉https://pros.is/U9Q5C
Podcast 搜尋 "自媒體大學"
即可獲取經營自媒體最新資訊/趨勢與方法
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4Az4dgrLp8fkQ5_j9-2mfQ
艾琳 Erin 的line@官方號服務~解決你旅遊遇到的大小事!
日本最前線👉https://lin.ee/zMHM3yf
韓國小幫手👉 https://line.me/R/ti/p/%40dtd1839l
艾琳聯誼團👉https://line.me/R/ti/p/%40uoa4117p
▶在其他地方看見不一樣的Erin~
FB艾寫字: https://www.facebook.com/ErinDiary/
IG艾旅遊:https://www.instagram.com/erindiary_0904
艾琳經營的官方網站: https://erindiary.tw/
-------------------------------------------------------------------------------------------
如何支持我的頻道?
▶來我的蝦皮賣場逛逛吧! 艾琳精選好物
https://shopee.tw/erin0904
▶購買Erin 合作韓國/日本旅遊4G網卡, 比大廠低價, 收訊也穩定,
以下連結訂購會隨貨附贈一個韓規電源轉接頭喔!
https://www.sim2world.com/?utm_source=youtube&utm_campaign=erin
▶看完影片開始前的youtube廣告, 不要五秒略過喔!
你們的大大小小的支持都可以協助我繼續創作這條路
-------------------------------------------------------------------------------
▶協作英文/日文/其他語言字幕連結: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UC6NOmGMdA1uF7b9gYEiBHlw&tab=2
拜託做完一定要讓我知道, 可以寄信到我的gmail聯絡信箱
我會準備小禮物和明信片感謝你!
-----------------------------------------------------------------------------------------
▶contact me : erin@cooljapantv.biz
▶使用硬體軟體:
相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premiere pro
音樂來源: epidemicmusic
------------------------------------------------------------------------------------------
我的近期熱門影片:
◈ 生產全記錄!30小時催生自然產,生得好辛苦,不過看到妳都值得了
https://youtu.be/kYyS6dV83fw
◈住信義區一個月生活開銷大公開!聊聊我們夫妻消費金錢觀
https://youtu.be/FwX1OLDTAbE
◈開箱人生中第一個名牌包 ! 我如何30歲前存到千萬買房? 我的無腦投資術 !【艾聊聊
https://youtu.be/EWe_EM9JRWY
一早的好心情 在 hulan Youtube 的最佳解答
潘政琮這次由太太林盈君擔任桿弟,在東京奧運的高球場並肩作戰,夫妻倆經歷4天、72洞,外加延長加洞賽,看著太太揹著沉重的球袋,潘政琮以自身經驗提出建議,「聰明的話,應該展現風度,適時抽出5、6支球桿,太太會感覺到你很man」,而他也確實展現貼心的一面。
不過,潘政琮並不建議球員由太太揹球袋,「真的要揹,要很貼心」,他舉例,為了能幫太太消除疲累,還特別向國訓中心防護員請益有關按摩小腿的撇步。
潘政琮透過視訊連線的方式舉行媒體見面會,分享心路歷程,他自比就像在東奧奪金的台灣羽球男雙組合王齊麟和李洋,表現開低走高,歷經首輪不理想,逐漸打出自信。
潘政琮強調,奧運攸關國家榮譽,能夠奪牌,對選手來說,都是極大的成就。
他琮分享一段小故事,4輪正規賽結束後,回到球員餐廳等待是否有延長加洞賽,默默祈禱其他還沒打完的選手,不要抓下小鳥,讓他有爭取銅牌的機會,他透露,坐在後方的美國選手森川柯林(Collin Morikawa)也在做同樣的事情。
進入延長加洞賽後,潘政琮與不少世界名將較勁,像是前球王北愛爾蘭高球名將麥克羅伊(Rory McIlroy ),而麥克羅伊也是太太喜愛的球星之一,讓他當時心中暗自決定,「我一定在太太面前要打贏她的偶像」,一旁的林盈君聽到後笑稱,「(潘政琮)是在吃醋的情況下,替自己扳回一城」。
還有一段插曲,首日表現不佳後,當晚想加菜犒賞自己,「看明、後天會不會打好一點」,他選擇吃了鰻魚飯,沒想到隔天表現不錯,讓他決定第2、3 天繼續吃鰻魚飯。
不過,潘政琮前3輪打完後,仍與領先群有一段差距,第4天一早卻默默將頒獎時才會用到的頒獎服摺好、裝進袋子裡,仍希望力爭一面獎牌,看在太太林盈君的眼裡,直呼很感動。
關鍵7搶1延長加洞賽,國內BBS社群平台批踢踢實業坊(PTT)不少網友集氣為潘政琮加油,開玩笑地要隔空幫忙「吹球」,潘政琮賽後得知也特別感謝PTT網友的「神助攻」
回憶起那4天的心情起伏,潘政琮形容,就像是從地獄到天堂,覺得不可思議,讓他永生難忘,成為與擔任桿弟的太太林盈君,共同美好的回憶。
資料及 影片來源 TeamBros_悍創運動行銷