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一個人吃半隻烤鴨熱量 在 [情報] COSTCO好市多常態性產品熱量參考表- 看板hypermall 的推薦與評價


作者otss26 (夢想太多未來太遠)
看板hypermall
標題[情報] COSTCO好市多常態性產品熱量參考表
時間Wed Jun 1 22:31:03 2011

COSTCO好市多常態性產品熱量參考表

品名 重量 (g) 熱量 (Kcal)
披薩類
海鮮披薩單片 350 651
18吋海鮮披薩 2086 3880
夏威夷披薩單片 390 687
18吋夏威夷披薩 2366 5167
北平烤鴨披薩單片 290 712
18吋北平烤鴨披薩 1740 4270
總匯披薩單片 346 770
18吋總匯披薩 2077 4623

沙拉附餐點心類
凱撒雞肉沙拉 565 824
豬肉熱狗 112 323
蛤蠣濃湯 340 237
北海道芒果霜淇淋 240 430
鮮芒果剉冰 820 677
熱帶芒果雪泥冰 450 315

捲類
牛肉捲 408 990
雞肉捲 385 770
鮮蝦捲 397 875

飲品類 容量 (ml) 熱量 (Kcal)
熱拿鐵 100 40
冰拿鐵 100 34
熱摩卡 100 54
冰摩卡 100 51
可口可樂 100 42
零卡可口可樂 100 0
雪碧 100 46
芬達 100 54
雀巢檸檬茶 100 33
雀巢雪梨茶 100 38
--
最近逛costco時，在熟食區看到的公告，就(偷偷)的照了下來，給大家作購買時的參考。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.152.89
推 dolopa:推用心 06/01 22:41
推 ayler88:想不到雞肉沙拉的熱量這麼高 :( 06/01 22:50
→ ayler88:雪梨茶 沒比汽水熱量少多少... 06/01 22:51
推 cfkai:一片波薩700卡... 06/01 23:01
推 toonoisy:昏倒,凱撒雞肉怎麼這麼高呀 06/01 23:01
推 forever215:醬料的關係... 06/01 23:11
→ cloudstr:pizza要4000+大卡 常常2餐就磕掉一盤 06/01 23:16
→ cloudstr:牛肉捲也要1000大卡 可是卻是完全吃不飽的東西 美式速食 06/01 23:17
→ cloudstr:真的是垃圾食物的本營 06/01 23:18
推 veraii:感謝! 06/01 23:30
→ Yoshimario:牛肉捲那麼大一個 吃不飽的食量還真大 06/01 23:36
推 ninan:還好我一個人吃不完雞肉沙拉 XD 06/01 23:36
推 hillbear:熱狗熱量是麵包跟熱狗嗎 還真低 06/01 23:39
→ haiang0612:熱狗通常會加一堆"配料"..熱量也很驚人.. 06/02 00:11
推 wunimo:感謝元po 減肥會用到 想不到比薩一片700大卡 06/02 00:33
→ wunimo:ha大 其實配料要擔心的是納含量 熱量其實還好 06/02 00:34
→ diehard333:可惜沒有配料的熱量... 不知道酸黃瓜熱量高不高 06/02 00:47
推 eliec:我不要看我不要看我不要聽我不要聽!!!!!!!!! 06/02 00:56
推 ritt:推 06/02 01:05
→ BlackBooks:謝謝原PO 有沒有鈉含量的 雞肉捲應該爆表.... 06/02 02:25
推 chy8061:牛肉捲這麼肥囧 06/02 03:01
推 zabxik:再見了 牛肉捲 06/02 06:11
推 spencers:單位熱量算正常，整體高熱量主因是大份量的關係 06/02 07:16
推 breask:有加起司或沙拉醬的熱量都超高的 06/02 08:06
→ Baternest:一片pizza = 一個便當 以後買最低的海鮮就好~ 06/02 08:20
推 renny:沙拉居然那麼高...恐怖 06/02 10:03
→ renny:上次有個女生跟我說她自己一次吃完一整個18吋pizza耶 囧 06/02 10:03
推 Seine:凱薩雞肉沙拉的醬是有加美乃滋下去打的 美乃滋用沙拉油打 06/02 10:05
推 icy:我的天呀，以後都不敢一次吃一盒凱蕯雞肉沙拉了...QQ 06/02 10:09
推 xd11223:把吐司塊 沙拉醬都不要吃...我相信熱量一定沒多少 06/02 10:28
推 pckck:好可怕.....以後經過不會再買了 06/02 10:49
推 Diffen:好恐怖的數字....XD 06/02 10:55
→ bailan:披薩牛肉捲熱量那麼高...那吃便當比較爽 06/02 11:02
推 YENJJJ:可怕的熱量 06/02 11:57
推 xd11223:請習慣吃沙拉把吐司塊跟沙拉醬拿出XDDDDDDD 06/02 12:04
→ prince:在標題加個 "熟食區" 會不會比較明確? 06/02 12:31
推 nightcat1985:我嚇到了…= =a 以後不吃了啦>< 06/02 12:47
推 eople:殘酷的真相 06/02 12:47
推 bumiu:天啊 06/02 12:59
推 Nicole5457:怪不得美國人大部分都很胖 >< 06/02 14:36
→ kingbee:夏威夷熱量那麼高喔......下一次只吃 烤鴨 (筆記中 06/02 14:37
→ wallholla:烤鴨比較胖吧... 06/02 14:42
推 BeTry:單片夏威夷低~烤鴨高 總和之後烤鴨低很多~這好像其中有誤會? 06/02 15:02
→ BeTry:用計算機算了一下~夏威夷18吋應該算錯了 4200上下才對 06/02 15:05
推 ohlajun:熱量最低的熱食竟然是熱狗...orz 06/02 17:32
→ ds1441:我覺得很好笑是上次有個太太問我吃貝果應該很養生喔 06/02 17:41
→ ds1441:結果我介紹他買乳酪抹醬跟起司XDD 06/02 17:42
推 lwecloud:熱狗如果看每g的熱量可是最高的阿XDDDD 06/02 17:43
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→ xtt:那麼簡單..累積一個程度又代謝不掉，可能就是癌症了... 06/04 02:15
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推 serene1102:雞肉沙拉可以不加沙拉醬 我都不佳滴 也好吃 06/26 15:34
推 whitelady:雞肉沙拉不加沙拉醬 熱量大概可以減半 一匙凱撒撒拉醬 05/18 18:45
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... 烤鴨，一桌也只能點一隻，服務員老練的先端上桌讓大家手機相機先吃. 不過盡量拍快一點，畢竟烤鴨脆皮當然是越熱越好吃阿！ P5010125. 烤鴨夾餅必備的 ...

#46. 【台中南區美食】香記烤鴨，台中路上大排長龍的烤鴨名店

這樣一隻，大概6-8人吃很剛好，如果是小家庭可能可以吃個兩餐。 只有1-2人吃，建議買半隻烤鴨就好了，烤鴨還是趁新鮮吃最美味。

#47. [問卦] 台灣為啥只賣炸雞不賣炸鴨？？

我在印尼雅加達看到街頭到處都在賣炸鴨料理，而且非常好吃，有的還附鴨胗和鴨肝等，搭配白飯真是美味。可是台灣好像都是看到炸雞跟烤鴨，倒是沒看到啥 ...

#48. 一不小心就路過超涮嘴獨特炸鴨肉醬汁超香比有名的烤鴨店好吃 ...

如果是小家庭就買半隻，兩吃是最基本的！等待烤鴨的時間有座位區可以休息一下，或 ... 一個人就能吃泰式套餐料理含菜單 · 【東區南洋料理】平價餐點高質感MB white coffee ...

#49. 紫艷中餐廳烤鴨要預約港點美味信義區W hotel推薦美食

這半隻烤鴨都是我們的！ 信義區,台北美食,紫艷中餐廳. 廚師在旁邊開始桌邊片鴨。吃烤鴨能看著師傅在旁邊 ...

#50. (中和外帶烤鴨)來滋烤鴨let's duck-台灣首家王品集團烤鴨 ...

半隻烤鴨 與全隻烤鴨套餐,都會用裝入專屬《來滋烤鴨》外帶鴨鴨盒，可愛又 ... 另外還有推出個人獨享餐,一個人突然想要吃烤鴨也可以喔~.

#51. 【新北汐止-汐科站美食】丞相鵝肉.燒臘店居然有片皮鴨三吃. ...

... 烤鴨的師傅以前曾在某米其林一星服務過。 片鴨兩吃半隻500元，後來因為好吃，另一半也被我們包了，於是變成一隻鴨三吃。 一開始我真沒抱什麼太大的 ...

#52. [美饌] 金陵路南北走幾趟(1) 李銘記烤鴨

但是看看對面的烤鴨，我心想好久沒吃烤鴨了，乾脆買半隻回去跟媽媽一起吃好了。 ... 基本上，我一個人大概就可以吃掉 1/3 隻了！ food-09 food-10. 今天失策 ...

#53. 吃吃喝喝布拉格....豬腳烤鴨 - 一個人落腳倫敦大橋- 痞客邦

作菜如果非豬絞肉不用，至少要泡在溫水裡等血水退去長達半小時，作出來後才吞得下肚；問題是誰有那美國時間額外搞這工夫啊？久而久之在英國只吃雞吃牛甚至 ...

#54. 【食記】民生店| 金馥記脆皮烤鴨-好好吃歐 - 童話故事

烤鴨 的精隨就在鴨皮，好好吃喔~如果不用擔心熱量，我想一個人吃掉半隻都沒問題吧!? 這樣的烤鴨，不用夾餅皮單吃都很優，搭配餅皮和醬汁，真的超美味 ...

#55. 龍都酒樓~ 廣式烤鴨肉軟嫩好吃，不可思議~

... 半，之後就端到旁邊片鴨。 烤鴨附一籠荷葉餅、2碟甜麵醬跟大蔥、荷葉餅的張數還蠻多的，一個人吃2捲都還有剩。 龍都酒樓的烤鴨是廣式烤鴨，皮烤的沒有 ...

#56. [情報] COSTCO好市多常態性產品熱量參考表- 看板hypermall

推ninan:還好我一個人吃不完雞肉沙拉XD 06/01 23:36. 推hillbear:熱狗熱量 ... 下一次只吃烤鴨(筆記中 06/02 14:37. → wallholla:烤鴨比較胖吧... 06/02 ...

#57. 中國、不能錯過的北京特色美食｜北京烤鴨、爆肚、京涮羊肉

最小份量也是要點半隻烤鴨，有人一起分著當然好！ IMG_4070_副本.jpg. 烤鴨烤鴨真好吃，可能因為走了一整天真的餓了，我吃的時候 ...

#58. 阿榮師啤酒鴨|嘉義必吃美食推薦，在地30年老字號

一份櫻桃鴨捲餅有2個，價格上覺得有一點點小貴，想解饞時吃1~2份剛剛好，這樣就不用一次點一隻或半隻烤鴨，也不會讓熱量 ... 半鐵板料理~嘉義鐵板燒推薦， ...

#59. 52輕斷食怎麼吃？比168斷食法更好上手，低醣低熱量減肥菜單 ...

這天艾方妮與友人兩個人直接就是選這個兩人套餐，除了半隻烤鴨之外，還能有五種配菜可選，真的很豐富呢！ 用餐的地點選擇享鴨板橋縣民大道店，鄰近板橋車站，. www.

#60. 半隻烤鴨的熱量

烤鴨 的鴨肉肉質酥香，而且吃起來也不會感覺到油膩，肉質也是比較鮮美的，所以才會有這麼多人喜愛吃烤鴨。烤鴨不僅熱量不高，而且經常吃烤鴨的話還有瘦身的 ...

#61. 【台北美食】中山九華樓烤鴨分享餐｜華泰王子廣式片皮鴨超 ...

九華樓烤鴨是我很推薦的台北烤鴨美食，新推出的四人分享餐讓人可以輕鬆享用整隻廣式片皮鴨，也有8人餐一鴨九吃的「全鴨匯」， 華泰王子選用比櫻桃鴨還 ...

#62. 台中南屯｜女兒紅紅點茶樓婚宴會館內也有港式飲茶(文末附 ...

櫻桃片填鴨二吃半隻$790. IMG_8904.JPG. IMG_8898.JPG. IMG_8905.JPG. IMG_8903.JPG ... 下次去我要一個人吃三個！ . 感謝好姐妹推薦❤️❤️ . 推薦給喜歡港式飲茶的朋友 ...

#63. 英國消費討論««« 查看完整圖文版

... 隻烤鴨最後吃到不下還打包回家一個人三十三歐 2.大城市真的消費貴比較多 ... 因為doner kebab還蠻肥油的，醬料、薯條等，無一不是高熱量的東西，只是 ...

#64. 虎尾烤鴨三吃 - vrisiblaznu.cz

雞蛋糕吃膩了？. 吃烤鴨｜桃園新開烤鴨店｜二吃三吃還有胡椒鴨｜預約送柔軟餅皮. 今天要跟各位介紹的是位於雲林虎尾的「炭烤鴨蛋糕」。. 半隻烤鴨剁酥.

#65. 「1人吃烤鴨」怎麼買剛好？老饕抖出絕妙搭配：一鴨三餐

烤鴨 一隻幾人吃ptt 烤鴨一隻多少錢 烤鴨炒骨熱量 半隻烤鴨價錢 烤鴨半隻多少錢 ... 一個人想吃烤鴨時，卻又怕份量太多， ... 沒想到就有老饕揭露了絕妙搭配，直言「可以 ...

#66. 【外帶】享鴨，單人烤鴨套餐讓一個人嘴饞想吃烤鴨也不是問題

在一般烤鴨店買烤鴨，起碼都是半隻起跳。王品旗下的「享鴨」有適合單人份量的套餐，還有多道菜色搭配，一個人嘴饞想吃烤鴨時，不需要呼朋引伴就可以 ...

#67. 鴨翅熱量

脂肪克/67克剩. 她建議最好平均從動物性及植物性兩種來源來攝取蛋白質，每天吃的肉類大約一個半左右（圖取自 ...

#68. 一個人吃兩餐

一個人 也能吃的烤鴨套餐推薦，超推香. , · 今次記者為各位單身貴族嚴選 ... 一日兩餐、不限制熱量只要少吃醣愛馬仕經典絲巾從哪做出來？. >單點品項肉片 ...

#69. [高雄麗尊酒店] 芙悅軒- 人數少也可以點半隻櫻桃鴨二吃/ 港式燒 ...

DSC05707.JPG · 文化中心附近的麗尊酒店 · 自從Buffet結束營業後 · 現在主要主打三樓芙悅軒 · 跟 宴會廳的餐飲方式 · 從寫這部落格開始, 就很推麗尊的烤鴨 · 最 ...

#70. 新春初一搶「頭鴨」！王品旗下「享鴨」前10組報到顧客即享 ...

上次享用兩人套餐，除了半隻烤鴨之外，還能有五種配菜可選，一個人只要元左右，是少數人吃烤鴨的好選擇。. ... 邊看劇邊吃堅果、小心太唰嘴熱量爆表！9種堅果熱量大比拼能量 ...

#71. 享鴨烤鴨與中華料理台北忠孝東店

烤鴨 剩下的骨架可以製作餐點，半隻鴨架做一道料理，想吃都可以再加購！ 大家最推薦的「鴨粥」，口感綿密，味道淡，可以吃出鴨肉味的清香，很像是生病時 ...