Crossing paths over and over with friends you respect is the best! Cannot wait for you to see @keipence in @jaggedlittlepill ✨
いよいよ今秋9月にブロードウェイ再開!🎉 そのカムバック作品のひとつ、新作ミュージカル"Jagged Little Pill"(ジャゲッド・リトル・ピル)✨ @jaggedlittlepill
シンガーソングライターであるアラニス・モリセットの1995年同名ヒットアルバムの楽曲をベースに、現代のあらゆる社会問題を世の中に大胆に突きつける作品です。
その作品唯一の日本人キャスト🇯🇵鶴原谷圭さん(Kei Tsuruharatani) @keipence が今週末、YU-project の【YUセミ】特別講師として登場してくれます!🙌🏼✨
ブロードウェイ再開後は本番で忙しくなっちゃいますからね。😉(このタイミングに感謝!🙏)
ぜひこのチャンスにKeiさんに出会いませんか?✨
実は私由水南とは劇団四季の同期であり、10年来の大切な友です💛
ブロードウェイでは「王様と私」「ミス・サイゴン」で共演することができました♪
懐かしい思い出👉🏼「ミス・サイゴン」昼夜2回公演の日の本番前。ブロードウェイ劇場2階席奥の静かなエリアでキャスト数名のグループにKeiさんが【瞑想セッション】をリードしてくれたものでした。🙏🧘🏻♂️🧘🏻🧘🏻♀️✨
マインドフルネスの修行のためにミャンマー🇲🇲に滞在したりとKeiさんは「マインドフルネス」のエキスパートでもあります。👏
最近は日本でも注目を集め始めている【マインドフルネス】
今回の【YUセミ】はマインドフルネスをKeiさんから直接学べるチャンスです♪
Q&A質問コーナーではKeiさんのパフォーマーとしてのキャリアやブロードウェイ再開に関する質問などもwelcomeです✨
ぜひご参加お待ちしています💛
今すぐお申し込み👇🏻✨
https://www.yu-project.org/open
(リンクは @youunlimitedproject にあります)
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
無限大の可能性」を体感する参加型セミナー【YUセミ】
"Discover The Power of Mindfulness✨
「マインドフルネスを体験しよう」✨
【ブロードウェイ特別講師】
俳優&ダンサー&マインドフルネスインストラクター:
Kei Tsuruharatani(鶴原谷圭)
【開催日】(日本時間)
2021年6月26日(土)
午前9:00〜10:00(60分)
*オンライン ZOOM にてライブ配信🌈
「マインドフルネスってなに?」
「YUセミってなに?」
という方もご安心を♪
お気軽にご参加ください😊
詳しくは👇🏻✨
https://www.yu-project.org/open
(リンクはプロフィールにあります)
Hope to see you there!👋🏼
You are Unlimited!🌈
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同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅占い師けんけんTV,也在其Youtube影片中提到,メンタルテスト20問やってみましょう!自分でわかってるかな?? ★新しく作った姓名判断サイト「占い師けんけんの名前パワー」 https://namae-p.com/ ★監修をしている姓名判断 彩はこちら! https://namaeuranai.biz ★彩聖健人に鑑定を依頼したい方はこちら!...
「メンタルヘルス 問題」的推薦目錄:
- 關於メンタルヘルス 問題 在 Minami Yusui Facebook 的最佳解答
- 關於メンタルヘルス 問題 在 GIGAZINE Facebook 的精選貼文
- 關於メンタルヘルス 問題 在 Minami Yusui Facebook 的最佳解答
- 關於メンタルヘルス 問題 在 占い師けんけんTV Youtube 的最讚貼文
- 關於メンタルヘルス 問題 在 断酒道【サロメ】 Youtube 的精選貼文
- 關於メンタルヘルス 問題 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最佳解答
- 關於メンタルヘルス 問題 在 基本的な知識啓発 「メンタルヘルス不調とは?」編 (基本知識 的評價
メンタルヘルス 問題 在 GIGAZINE Facebook 的精選貼文
お金持ちになるとメンタルヘルスは向上するが心血管の健康は困窮している人と同レベルだという調査結果(2020)
https://gigazine.net/news/20200517-effect-wealth-health/
メンタルヘルス 問題 在 Minami Yusui Facebook 的最佳解答
Interviewing my dear friend Meredith @meridoo1 this Wednesday on YouTube live!📺
We'll be talking about Theatre Education, BLM movement and Inclusive Education✨ (*The conversation will be translated into Japanese🤍)
明日水曜夜、YouTubeライブ開催です❗️🎉
📺「演劇教育」や「インクルーシブ教育」など日本語ではあまり聞くチャンスがないテーマばかりです♪
ぜひお気軽にライブご参加下さいね😉
https://youtu.be/ZAgYevCoKjg
(リンクはプロフィールにあります)
今回のYU-projectインタビュー特別ゲストはブロードウェイ俳優(「マンマミーア」オリジナルキャスト)であり✨
現在ニューヨーク市にある【特殊支援学校】にて小学生から高校生までの子供たちに【演劇】を教えているMeredith Akins(メレディス・エイキンズ)さん✨
私とは10年以上前にオーディションで出会い「生涯の友」となりました。✨
アメリカでは全米レベル、そして州、市の単位でも演劇教育のカリキュラムが確立されています。🎭
ブロードウェイの輝かしいキャリアから「教育者」としての才能を開花させたMeredithさん🌸
現場にて毎日教えているMeredithさんから「米国演劇教育の今」を伺います。🎙(通訳&進行:由水南)
どうぞお楽しみに❗️
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
【今回のテーマ】
💎教育熱心な両親のもと、どのようにブロードウェイの道に進んだのか
💎全米の教育機関で実施されている演劇カリキュラムとは?
💎Black Lives Matter運動などの社会問題を【演劇】を通してどう子供たちに伝えているのか
💎「インクルーシブな社会づくり」のために【演劇】はいかに優れているか
💎インクルーシブ教育とは?
💎Q&A 質問コーナー
是非ライブ配信でMeredithさんからの「言葉のGift(ギフト)🎁」を受け取ってください♪ ご質問お待ちしています!(コメント欄にお気軽にご記入ください♪)
🔹チャンネル登録とベルマーク(通知)設定🔔、そして今回のライブ配信のリマインダーもお忘れなく❗️
どうぞお楽しみに✨🌈
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メンタルヘルス 問題 在 占い師けんけんTV Youtube 的最讚貼文
メンタルテスト20問やってみましょう!自分でわかってるかな??
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【占い師けんけん プロフィール】
占術師名は彩聖健人。
10代より占いやマジックに興味を持ち始め、独学で様々な占いを勉強し、18歳にて占い師としてデビュー。
世にあるすべての占い・易・風水等をマスターすべく、日本を飛び回り修行しながら鑑定の日々を送り、
それだけでは飽き足らず心理学を猛勉強ののち習得、占いだけでなく鑑定に来る相談者のすべてに応えようと
あらゆる方面から問題を解決、対面鑑定は約3年間分は予約が埋まっている。
命名人数は10万人を越え、赤ちゃんの命名から芸能人や有名人の芸名、商品名、社名に至るまで相談者の全てを
成功に導く姓名判断の鬼である。
自分にしか扱うことができない『東易心理学術』の開祖。
#観相学 #メンヘラ #メンタルヘルス
メンタルヘルス 問題 在 断酒道【サロメ】 Youtube 的精選貼文
関連動画
必ず断酒できる方法
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【永久保存】100%断酒するためのヒント~禁酒・断酒は必ずできる~
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【永久保存】最短で断酒できる方法~断酒に理屈・理論はいらない!~
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【禁酒・断酒】完全断酒の法則~必ず断酒成功させるためのモチベーションとは~
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サロメ今後の飲酒について
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https://www.youtube.com/watch?v=xfPK3ZUCB2Y
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【断酒啓蒙】断酒されている方へ…飲みたくなったらこれを見て!
https://www.youtube.com/watch?v=UBi1q6yYdBU&t=17s
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カッとなった時の飲酒欲求対処法
https://www.youtube.com/watch?v=XZ7tSQzSBWQ&t=294s
酒が危険薬物である理由
https://www.youtube.com/watch?v=rA93-XD2MXc&t=3s
飲みにケーションについて改めて感じたこと
https://www.youtube.com/watch?v=er6uNHrO4iw&t=26s
我が国の今後の酒規制の動向
https://www.youtube.com/watch?v=bto-aqvQPrY&t=21s
#完全断酒を視聴者の皆様と目指すチャンネル!
メンタルヘルス 問題 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最佳解答
みなさんも夢から目覚めたくなかったことがありませんか? そして、二度と見たくないような夢を見たことは? でも、夢を見なくなったらどうなるのか、考えてみたことがありますか? 最も一般的な理論は、夢を見ている間に、脳が記憶を保存するための作業を行っているということ。要するに、夢は脳のエクササイズのようなもので、精神の健康を保ち、学習、問題解決や、分析を助長するということ。
通常、夢の中で直面する問題は、実生活で直面した課題に何らかの形で関連しています。 夢はこれらのことを処理しやすいように関連付け、つなぎ合わせてくれます。 夢に注意を払っていると、セラピーのような役目があることに気付くはずです!
タイムスタンプ:
新しいことを学びにくくなる 0:17
身体的な悪影響 1:05
体力の回復が行われない 1:36
メンタルヘルスへの悪影響 2:03
心臓の問題 2:42
効果的なセラピーを受けることが出来ない 3:22
夢を見られない時にするべきこと
-まずは基本から始める 4:35
-心理的なトリック 5:23
-質問を考えてみる 5:47
-寝起きに熟考してみる 6:10
-夢日記をつける 7:02
-絵を描く 7:52
-栄養をよく取る 8:27
-明晰夢を見られるようにする 8:54
#夢を見る #睡眠 #ブライトサイド
音楽:
エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/
概要:
- 夢は脳のエクササイズのようなもので、精神の健康を保ち、学習、問題解決や、分析を助長するということ。
- レム睡眠は、細胞が成長し、治癒し、再生される時でもあります。 この段階に到達せずに、夢を見ていない場合には、身体が回復していないということになります。
- 人間の身体は理想的には、目覚めた時に活力を感じているはずです。 でも、レム睡眠が行われていなければ、体力が回復されていないということになります。
- 睡眠の専門家たちは、夢が潜在意識の中でストレス問題を処理する事に役立つと言っています。 言い換えれば、夢を見ることにより、精神的な問題を解消しているということ!
- 睡眠中は完全に横たわっているのにも関わらず、夢を見ている最中には心拍数が上がっていることがわかったのです!
- 寝る前に熱いカモミール・ティーを飲んで、電子機器の電源をオフにして、寝室を完全に静かで暗い状態にしてみましょう。更にマットレスと枕も古くなっていたら交換してみてください。
- 横になる前に、自分の夢を思い出したいということを自分に言い聞かせてみましょう。さらに必要に応じて、声を出して言ってみてください。
- 夢の中で答えてもらいたい質問を考えて、書き留めておくということも大切。これが参考になり、夢に集中することができるはずです。
- 平均的に言って、ほとんどの人は目覚めた瞬間から数秒以内に夢を忘れてしまいます。 目を開けたらすぐにスマホを手に取らないようにしましょう。
- ベッドの傍にノートを置いておきましょう。そして、夢から目覚めたときに、それが深夜であったとしても、思い出せることをすべて書き留めてみてください。
- 「夢に関する記憶を向上」させるためには、ビタミンBを多く含む食品を食べてみてください。 鶏肉、ほうれん草、魚、バナナ、牛乳などを取るようにしましょう。
- 明晰夢というのは、自分が夢の中にいることを理解している状態です。 ということは、自分が夢の中で身の周りで何が起こっていることをコントロールできるということ! そして、ここで興味深いのは、明晰夢は通常覚えておきやすいということです。
ストックマテリアル (写真、動画など):
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https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/
ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
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5分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
落書きキングダム https://bit.ly/2Sy1lPk
123 GO! Japanese https://bit.ly/2JUFBwB
私たちの実録日記 https://bit.ly/2OHK5sk
わんぱくスライムサム https://bit.ly/2PheoFI
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声の出演:加賀美祥(Studio Kiwi)
メンタルヘルス 問題 在 基本的な知識啓発 「メンタルヘルス不調とは?」編 (基本知識 的推薦與評價
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