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毎日どんな瞑想をしていますか？っていう質問をもらいます。私が毎朝するもは。基本はマントラ瞑想。言葉をただただ唱え続ける。
マントラの「マン」はマインド、「トラ」は乗り物(vehicle🚗)っていう意味。マインドの静けさ。私達の中にすでにある、静かなパワー、quiet power に連れていってくれる乗り物みたいな感じ😚
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使う言葉はなんでもいいよ。言葉の持つ「意味」ではなくて「音」をつかうから、英語とかサンスクリット語とかの方がやりやすいかも👌
“ONE” って言葉を使ってるメディテーションがYouTubeにあるからやってみてね💖
今日嬉しいことがあった。
いつもの私のクラスに初めて来てくれた生徒さんが、「シヴァーナンダヨガを好きになりました。終わった後、視界が広がってキラキラしてます！先生のマントラも沁みました。浄化されました✨」って震える声で言ってくれたの。
「そう！そうなの！私もいつもそう思うの！」思わず「抱きしめていいですか！」って言ってしまった。😂
今ってスタイリッシュで流行りのヨガも沢山あるし、憧れちゃうんだけど、、私はこの伝統的で…何にも影響を受けない感じのヨガのスタイルが大好きで、(なんなら他のヨガの源流になってる) 万人受けしないところがまた愛おしいんだよ。笑
私はずっとこれからも変わらず、このヨガを伝え続けるんだ。良いものはこれからもずっと残っていくんだ。
毎週木曜 @utlyoga 11:00-12:20
シヴァナンダヨガ
※音アリ🎤注意
ディアナ•スローカ,またの名をGAJANANAM ガジャナナム。
Sivanandayoga の始まりのマントラです。
古代インド語のサンスクリット語で唄ってます。イメージとしては、教会で歌う讃美歌みたいな感じです。内容は純粋な祈りだったり神様を讃えてたり…、歌ってると神聖な気持ちになります。ちなみに、マントラの持つ響き(バイブレーション)は、生命、原始的なレベルに影響があるとも言われています。(ホンマかいな🤚🏽)
「全てのクラス、レクチャーや個人的な精神修行の始めにチャンティングします。マインドを一つに調和させる手助けをしてくれます。」だそうです。
私のシヴァーナンダヨガのクラスでは毎回お唱えしてますので、みんな覚えてくれたら嬉しいです。(1人カラオケ状態🎤)
#シバナンダヨガ #シヴァナンダヨガ #シヴァーナンダヨガ #sivananda #sivanandayoga #mantra #dhyanaslokas #gajananam #ディアナスローカ #ガジャナナム
#ORIGIN Systemsが発売したapple II用RPG('85年)からの88移植版。ポニーキャニオンが移植・発売を行った。
聖者「アバタール」になるべく召喚されたプレイヤーが、8つの徳(キャラメイク、会話や善悪諸行により変化)を究め究極の知恵の写本・コデックスを手にする物語。
開始後のハードルこそ高いが、そこを乗り越えさえすれば、実に奥が深い作品。
BGMはopn3音に編曲されている。
Manufacturer: 1988.11.18 Pony Canyon
Computer: PC-8801mkIISR series
Sound: YM2203
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00:00 01.opening (オープニング)
02:16 02.ground (地上)
05:17 03.Combat (戦闘)
07:11 04.Dungeon (ダンジョン)
10:09 05.shop (店)
12:54 06.castle (ロード・ブリティッシュ城)
15:54 07.Lord British (ロード・ブリティッシュ)
18:50 08.camp (キャンプ)
21:41 09.temple (神殿)
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任天堂スイッチ版「真・女神転生Ⅲ ノクターン」のストーリープレイまとめマントラ軍崩壊です。
要所だけを残し適時カットを入れていますので、ご了承ください。
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https://twitter.com/gachok_place
こちらで放送や動画を告知しています。
#メガテン #女神転生 #ノクターン #スイッチ
任天堂スイッチ版「真・女神転生Ⅲ ノクターン」のストーリープレイまとめゴズテンノウです。
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