おはようちゃん🌞
#爽やか朝ポスト
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夏……なぁなぁ夏って終わったん?
ってくらい9月に入ってから寒いっ😭😭😭😭😭😭😭
改めて思ったけど、寒いの嫌い😑
改めて思ったけど、夏が大好き✨
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まだ暑かった夏の日、クリニック前の時間に寄れたPOLO RALPH LAURENのカフェ✨✨✨
どぅ考えても素敵な内装だったから、行きたかったんだよね〜🎶
私の家も白の階段にしたい😍✨✨✨
ここはオリジナルで作れるらしく、むちゃかわのPOLO RALPH LAURENのクマさんとか、可愛いロゴとかたくさんあった〜🎶
プレゼントとかにも使えそうたね👍‼️‼️
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MarcMirrenのジュエリーは最近のお気に入りだよ✨✨
ドレス👗は、ものすごく気に入りすぎて買ったものなんだけど、年に1、2回しか着られないのに、これまた夏が短くて、今年は1回しか着られなかった😭😭😭
一回も着ていないワンピースもたくさん……断捨離しないと……のんだよね😭😭😭
はい。出来ない人です😆‼️
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秋の夜長になるから、そろそろ模様替えでもしようかな🎶
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同時也有269部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Miyu,也在其Youtube影片中提到,ご視聴ありがとうございますっ ガトーショコラ: https://cookpad.com/recipe/278251 Instagram @ 9497_m https://instagram.com/9497_m?utm_medium=copy_link Miyu ___________...
ポロ 在 misakinaganoma Facebook 的最佳解答
new in @the_platinum_select
ポロのリュックはPCも入るし
荷物多いときにもってこい👌🏻
チャックも沢山あるの🖤
#theplatinumselect
#USポロ
#USポロバッグ
#USポロリュック
#USPOLO #PR
ポロ 在 Facebook 的最佳貼文
【北海道】道東的神秘面紗,和愛努族所愛的湖畔相遇
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北海道阿寒湖的景觀特殊是由火山、湖、森林構成,一到冬季就可以看到北海道其他地方看不到的光景。
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隨著國立愛努民族博物館在白老開幕,以及日本政府正式通過法案承認愛努族為北海道的原住民;長期受到壓抑的愛努文化終於可以浮上檯面,受到大家的注目與重視。
其實北海道與愛努文化息息相關、密不可分,例如北海道的地名有一大半都跟愛努語有關。例如:北海道最大的城市札幌(さっぽろ),就是由愛努語裏頭的サッ(乾枯)、ポロ(很大)、ペツ(河川)所組合起來,意味著「一條寬大乾枯的河川」。
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北海道的愛努族最主要的生活區域集中在日高及胆振(白老登別一帶)地區,再來是十勝及釧路地區。而這次拜訪的阿寒湖就是愛努族人生活的重鎮之一,例如上面提到的舞蹈在阿寒湖這邊就可以近距離的欣賞到阿寒湖族人的精彩表演。
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阿寒湖的コタン(部落)保存著許多珍貴愛努族文化,所以除了愛努族古式舞蹈之外,還可以體驗ムックリ(愛努族傳統樂器口琴)的製作。不光是製作,還會教你怎麼發出漂亮的音色,例如模擬下雨聲、風聲、甚至是小熊哭泣的聲音。這些也讓我再次感受到愛努族與大自然強烈的牽絆。所以有機會來到阿寒湖的時候,除了綠球藻、泡阿寒湖的溫泉欣賞湖之外,我也強烈推薦一定要來體驗愛努族的文化;讓愛努族人帶領著我們,藉由愛努族人的視角來感受自然的魅力,讓旅程有著更豐富的文化體驗。
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詳細全文:https://hokkaidolife.tw/akan/
ポロ 在 Miyu Youtube 的精選貼文
ご視聴ありがとうございますっ
ガトーショコラ: https://cookpad.com/recipe/278251
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Miyu
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:Morning Routine
https://youtu.be/lsbbGAKhxLI
:music by Khaim
:Happy For You - Smith The Mister
https://youtu.be/wfRPE3kLs0c
:Fear - Your Friend, Ghost
https://youtu.be/5J7OXxL_Ccg
ポロ 在 ちえとく Youtube 的最讚貼文
西洋風朝食の卵料理レシピ3選|西洋風朝食の卵料理レシピ3選です。週末に自宅でオシャレなブレックファーストを楽しみましょう。二層に分けて作るオムレツ、トマトの中に卵を仕込んだり、天板いっぱいにフリタッタを作ります。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/seiyouhuutyoushoku-tamagoryouri-resipi/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
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1. 二層オムレツケーキ
【材料(4人前)】
- 卵 6個
- ハム 150g
- イタリアンパセリ 大さじ2
- トマト 80g
- 塩
- こしょう
- 耐熱容器 16cm径
【作り方】
1.1 卵を黄身と白身に分け、白身に細かくサイコロ状に切ったハム、トマトイタリアンパセリ、塩こしょうを加えてよく混ぜます。
1.2 耐熱容器に油(分量外)を塗り、白身のミックスを入れます。耐熱容器に蓋をして、湯煎で約45分ほど火を通します。
1.3 黄身を加えてさらに湯煎で火を通します。
1.4 黄身が固まったら切り出して皿に盛りつけます。
2. トマたまご
【材料(3個分)】
- オリーブオイル
- トマト 3個
- チャイブ 小さじ3
- チーズ 100g
- 卵 3個
- 塩
- こしょう
【作り方】
2.1 トマトの上部をスライスし、耐熱容器に並べます。
2.2 トマトの種をスプーンでかき出し、空になったトマトをスライスした部分の上にのせます。
2.3 刻んだチャイブ、チーズの半分、卵、塩こしょうをトマトに入れます。最後に残りのチーズをのせます。
2.4 予熱した200 °Cのオーブンで25分焼いて完成です。
3. 天板フリタッタ
【材料(6人前)】
- ポロ葱 1本
- ほうれん草 100g
- パプリカ 1/2個
- じゃがいも 4個
- 人参 2本
卵ミックス:
- 卵 4個
- オリーブオイル 大さじ4
- 小麦粉 100g
- ベーキングパウダー 5g
- 牛乳 50ml
- 塩 小さじ2
- こしょう 小さじ1/2
- チーズ 150g
【作り方】
3.1 じゃがいもと人参をチーズおろしでおろし、スライスしたポロ葱、細かく切ったパプリカ、ほうれん草を加えます。
3.2 大きなボウルにチーズ以外の卵ミックスの材料を混ぜあわせます。野菜を加えて混ぜ合わせます。
3.3 天板の上にミックスを広げ、チーズをまんべんなく振り掛けます。
3.4 予熱した180 °Cのオーブンで30分焼いて出来上がりです。
週末であればちょっと時間をかけて少し特別な卵料理を作れますね!これならステイホームが朝から楽しくなります。
ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/ctSEBNhAt4w
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ポロ 在 オカツヨシです。 Youtube 的精選貼文
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身長172cm・体重62kg
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