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年間平均1,000食以上カレーを食べるカレーおじさんが、TASTEMADEオンラインストアで販売しているカレーを食べてみた！！さらに驚きのアレンジレシピをご紹介✨ご飯にかけるだけじゃもったいない😎
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Recommended protein
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最近ハマっているグリーンプロテイン♡
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美味しく栄養を補う青汁プロテインで
ほんのり甘い抹茶風味なんです♡♡
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コーヒーカップに入れて飲むのが好き☕️
@supercare_official
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プロテインは苦手なイメージでしたが
これは、ヨーグルトに混ぜたり
ホットケーキミックスに入れたりなど
アレンジレシピも出来るのが嬉しい👏
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美味しいしお手軽なので朝食にも⭕️
是非お試ししてみてね♡
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年間平均1,000食以上カレーを食べる@解決!!カレーおじさん が、TASTEMADEオンラインストアで販売しているカレーを食べてみた！！さらに驚きのアレンジレシピをご紹介✨ご飯にかけるだけじゃもったいない😎詳しくはこちらをチェック👇
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減量向けのプロテインパンケーキの作り方です！
増量中でも使えると思うのでオススメです。
ヤスさんにはちゃんと許可得てます。(笑)
動画内BGM
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筋トレ、ダイエット、ボディコンテスト、バスケ、大好きな和菓子のことなど色々投稿していきたいと思います。
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npcj south japan champion ship
メンズアスリートモデル 1st
フィジークノービス 2nd
ベストボディジャパン佐賀大会2018 グランプリ
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■材料
・鶏胸肉 1枚
・卵 1個
・パルメザンチーズ 大さじ2
・マヨネーズ 大さじ1
・片栗粉 大さじ2
・塩コショウ 適量
・サラダ油 適量
■作り方/手順
1.鶏胸肉の皮を取り、適当な大きさに切る
2.切った胸肉、卵1個、パルメザンチーズ大さじ2、マヨネーズ大さじ1、塩コショウをフードプロセッサーにかける
3.フライパンに油をしき、スプーンで種をすくって軽く焦げ目がつくまで焼く
4.蓋をして弱火で表裏それぞれ5分ほど焼いて完成です♪
※ お肉に火が通っているかを確認して、お召し上がりください。
（使っている道具）
▷Twinbirdのハンディブレンダー
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▷Globalの包丁
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▷フライパン
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■■■オススメ動画はこちら♪
たまにはお洒落な朝食を。かぼちゃのキッシュの作り方：How to make Pumpkin Quiche | Veggie Dishes by Peaceful Cuisine
https://www.youtube.com/watch?v=fM83KmhXTlE
今治市のB級グルメ！ 焼豚玉子飯♪ Yakibuta-Tamago Meshi♪(Roast pork and fried egg on rice) 叉燒飯♪（黯然銷魂飯）
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食パンで！超かんたんハニートースト
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■■■過去の動画はこちらから♪
柿の美味しい食べ方♡柿のマスカルポーネサラダの作り方 | How to make Japanese Persimmon Salad アレンジレシピ
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下ごしらえ３分！焼肉のタレで失敗なしゴボウと牛コマの絶品炊き込みご飯の作り方 | How to make Takikomi-gohan
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【簡単ハロウィンお菓子レシピ】超簡単おばけチーズケーキの作り方 | How to make a Ghost Cheesecake 方法
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卵なし材料４つ！グラノーラクッキーの作り方 | Granola Cookies（vegan, 乳製品不使用）
https://www.youtube.com/watch?v=vGOTdClzlGI
片手で食べれる！お手軽スティックスイートポテトの作り方 | How to make Sweet Potato
https://www.youtube.com/watch?v=s--OoRmfQxo
ズボラ飯!?厚揚げを使った二色丼の作り方 | How to make rice bowl with fried tofu and egg
https://www.youtube.com/watch?v=M_WbS0AYz-g
【ハロウィン料理】ちぎりパンの作り方 | How to make Pull-apart Bread (tear'n'share bread)
ハロウィンレシピ halloween
https://www.youtube.com/watch?v=mY-cqdZGf9c
チョコレートピーナツバターサンドの作り方 | How to make Chocolate Peanut Butter Cup (no-bake)
レシピ recipe
https://www.youtube.com/watch?v=7VahPJ63eW8
アボカドで簡単ヘルシーなアイスクリームを作る方法 | How to make Avocado Ice cream
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