昨日のハイライト👏
初めてのアシュタンガヨガ、目指せフルプライマリー!ようやくRanちゃんの90分クラス行けた😆💕
普段のトレーニングとはまた違う刺激で、なんといってもすいすいやれちゃうRanちゃんの美しさ✨
見惚れてホント良い休憩。笑
しかもいろんな方と出会うこともできて楽しかった😆
メンズが多くてびっくりしました🧑🏻👱🏻♂️🧑🏻🦱
まさにイケメンパラダイスでした😚(私は男同然ですがw)
来月は、Ranちゃんと一緒にイベントをします!
7/17に1発目予定しています。(未定)
また詳細分かり次第インフォメーションします🙏
お楽しみに💓
#アシュタンガヨガ
#銀座一丁目
#フィットネス交流
#ご縁に感謝
#初心者最高
#ありがとうございます
#ヘッドスタンドにチャレンジ
#newyork
#fitnesslover
#fitness
#japan
#tokyo
#personaltrainer
#usbodyworkout
#fitnessmodel
#めざせアメリカンボディ
#パーソナルトレーナー
#フィットネスモデル
#フィットネス女子
#トレーニング女子
#筋トレ女子
#筋トレ
#トレーニング
#ヨガ
#ダイエット
#ボディメイク
#フィットネスモチベーション
Miki Gorai公式ホームページはコチラ
https://mikigorai.com/
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4,100的網紅REINO TV,也在其Youtube影片中提到,今回はJapan Fitness Meet-upに行ってきました! BGM NEFFEX - Home 🏠 [Copyright Free] https://www.youtube.com/watch?v=7H5nxMtiDD8&list=RD7H5nxMtiDD8&start_radio=1 ...
フィットネス交流 在 Miki Gorai Facebook 的最讚貼文
本日は、ご縁をいただき、
& OIMO TOKYO CAFE 中目黒店
レセプションパーティに参加させていただきました
熟成炭火焼蜜芋スイーツの専門店〈アンドオイモトウキョウ〉初のカフェスタイルということで、オープン前雰囲気とても素敵でした✨
いただいた蜜芋バスクチーズケーキ達全て最高💕キッシュ美味でした🤤
お芋だからダイエット中でもカロリー抑えられて嬉しいですね😉
来月7/24のオープン後にはぜひヘルシーランチ食べに行きます!
気になる鴨肉×蜜芋ハンバーガーなどいろいろ楽しみ🥰
どなたか一緒にチートデーに行きませんか!?
#アンドオイモトウキョウ
#中目黒
#ご縁に感謝
#フィットネス交流
#出会わせてくださった先輩に感謝
#ありがとうございます
#よろしくおねがいします
#オープン後またお邪魔します
#newyork
#fitnesslover
#fitness
#japan
#tokyo
#personaltrainer
#usbodyworkout
#fitnessmodel
#enjoyingworkout
#フィットネスの楽しさを伝えたい
#めざせアメリカンボディ
#パーソナルトレーナー
#フィットネスモデル
#フィットネス女子
#トレーニング女子
#筋トレ女子
#筋トレ
#トレーニング
#ダイエット
#ボディメイク
Miki Gorai公式ホームページはコチラ
https://mikigorai.com/
フィットネス交流 在 Kevin - Akinobu Nagae Facebook 的精選貼文
ベストボディジャパン時代からフィットネス交流のある
イースンとジュニア君と
久しぶりの再会🎵
フィットネス交流 在 REINO TV Youtube 的最佳貼文
今回はJapan Fitness Meet-upに行ってきました!
BGM
NEFFEX - Home 🏠 [Copyright Free]
https://www.youtube.com/watch?v=7H5nxMtiDD8&list=RD7H5nxMtiDD8&start_radio=1
滑舌悪くてすみません、裏側矯正ですw
歯がないのもそのためですw
4本抜いてますw
ReinoのSNS
Instagram: http://instagram.com/reiphone7
Twitter: http://twitter.com/Reiphone4S
アメブロ : https://ameblo.jp/reiphone7?frm_id=v....
ボディメイクのすすめ: https://reiphone7.amebaownd.com
れーののおすすめ商品一覧は楽天ROOM: https://room.rakuten.co.jp/room_reiphone
関連動画
【フル食】ダイエット・減量期の一日の食事
https://www.youtube.com/watch?v=Q21iFvVN__A
【減量】うまく脂肪だけを落とす1日の食事料理。
https://www.youtube.com/watch?v=E036UL0ILiE
【フル食】僕の食生活! ~減量期
https://www.youtube.com/watch?v=joIHjeSixxY
バキバキの体を作った1日の食事【フル食】
https://www.youtube.com/watch?v=yWAjSZorE98
何が反則なの?
https://www.youtube.com/watch?v=yeZxGF2aDpM
ベストボディジャパン2018 埼玉大会
https://www.youtube.com/watch?v=9BBbPc_mUds&t=385s
簡単にお腹を割る2分の腹筋!【バカに出来ない割れて行くお腹】
https://www.youtube.com/watch?v=2KyVjX0aTq4
1日1分あれば十分!【こんなに短くても究極に効く】最強腹筋トレーニング
https://www.youtube.com/watch?v=KfuOS6uQoWc
【筋トレ】減量トークvol.2 〜腹の脂肪はいつ落ちる?〜
https://www.youtube.com/watch?v=UlKqK_gR-Xo&t=1s
その他NPCJおすすめ動画
NPCJビーフ佐々木クラシック2018!
https://www.youtube.com/watch?v=Ex5BJFPU06o&t=1022s
【フィジーク】Kanekinさん・Jinさん出場 NPCJ 2018 オーバーオール ~ビーフ佐々木クラシック
https://www.youtube.com/watch?v=jPM-jbvIrwM&t=35s
NPCJ BEEF佐々木大会!!! 優勝は誰の手に・・・・
https://www.youtube.com/watch?v=mrAiXbytwrs
フィットネス交流 在 オンラインフィットネス交流会 - Facebook 的推薦與評價
こんにちは。 私たちメリーゲートは誰もが楽しみながら何かにチャレンジできる場所作り、新しい人、もの、ことに出会う楽しさを皆様に提供するお手伝いをしたい、その ... ... <看更多>