こんにちわ😊💜
今日も雨ですね。お足元お気をつけてください💦
早寝早起きが大事ですね❤️
アルコール消毒をする機会がふえ手荒れ防止の普段使い、おやすみ前の手肌ケアにこちら👇
デイリージャパンさんの
国産柑橘ハンドクリームシリーズに
浜松産の“ピンクグレープフルーツ”の香りが登場😆💕
( @dailyaromajapan )
静岡県出身の私としてはとっても嬉しい😍✨
持続する保湿感とベタつかない柔らかなクリームがとってもいいです😊グレープフルーツの香りはダイエット効果もあるのでダイエット中の方は一石二鳥🤣✨
保湿成分にシアバター、オリーブオイル、グレープフルーツ果実エキスを配合✨
精油のみを使用しての香り付けが贅沢です❤️😌
ぜひ試してみてください💚
いつもいいね👍コメント保存ありがとうございます❤️
今日も素敵な一日をお過ごしください😃❤️
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅杉本 佳菜子.,也在其Youtube影片中提到,5月になっちゃったけど、2021年4月のお気に入りコスメたちをまとめました! ヘアケアで大勝利したの初めて!!! 嬉しい!!!!!! グッドボタンとチャンネル登録もよろしくお願いします♡ ★4月お気に入りコスメ エレガンス ヌーヴェル アイズ 31 ¥5,500 ettusais アイエディショ...
ピンクグレープフルーツ 効果 在 なこ Facebook 的最佳解答
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相変わらずコロナの感染防止が欠かせない毎日。
手元のケアにはアルコールを使っています。
アルコール特有のツンとした匂いが苦手なのですが、これを使うことで解決できました。
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天然由来100%の天然食品添加物扱いの最高級精油を配合し、日本製の食品添加物扱いのアルコール原料を使用。
万が一口に入っても問題ない素材だからこそ、安心して使える最高品質です。
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☑️シトラスウッド
ハーブと柑橘の香りで、身体が持つ本来のチカラを活かすサポートをしてくれます。
高級ホテルでも使用され、清潔感のある強い香りを演出します。除菌効果も高く、お掃除にも活躍してくれるのが助かります。
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☑️ レモングラス
ホテルリゾートや高級スパでもよく使用されます。
ラグジュアリーなリラックス効果を演出します。
集中力や記憶力を高める働きが期待でき、仕事や勉強、車の運転、スポーツ前などにもおすすめです。
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☑️ピンクグレープフルーツ
交感神経を刺激し、脂肪燃焼効果が期待でき、スポーツクラブや運動の前後の除菌に最適です。
とても爽やかな香りで、気持ちを明るく高揚させる効果もあります。
外食の後などにも、マスクにひとかけすると気分がリフレッシュされて、心が爽やかになります。
嫌いな方が少なくシーンを選ばないので出番は一番多いかな。
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デザインもかわいくてお気に入りです🍊
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ピンクグレープフルーツ 効果 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的精選貼文
さくらも散り始め、そろそろ紫外線対策が必要な季節になってきました。 日焼け=紫外線に無防備にさらされた状態。 紫外線は肌の乾燥やしみ、しわにつながる大敵なので、日焼け止めクリームを塗って保護するのはもちろん、最近は食べる日焼け止めの効果も話題です。 といっても、サプリや薬ではなく、普段食べている野菜の中に、食べる日焼け止め成分が含まれているものがあるのです。今日はそんな食べる日焼け止めについて、まとめてみました。 食べる日焼け止めの正体 最近注目されている食べる日焼け止めの正体は、「リコピン」と呼ばれる、抗酸化作用が注目される成分です。 比較的有名な成分なので「リコピン」は聞いたことある方あ多いのではないでしょうか?人によっては、ちゃんと「リコピン」=「トマト」と想起できるぐらいかもしれません。 リコピンとは? 「リコピン」は「カロテノイド」と呼ばれる、赤やオレンジ、黄色など暖色系の色素成分の1つです。 「カロテノイド」自体が強い抗酸化作用を持っていることがわかってきて、「リコピン」以外にも、にんじんに多く含まれる「βカロテン」や鮭に多く含まれる「アスタキサンチン」など、「カロテノイド」全般が注目されるようになりました。 数ある「カロテノイド」の中でも紫外線ケアや肌ケアに対して、大きな効果があると発表されているのが、今回の主役「リコピン」です。 トマトケチャップを製造しているKAGOMEさんでは、大学等の他の研究機関と共同でトマトのリコピンに対して多くの研究を行い、様々な研究論文を発表しています。ここではいくつかその研究について、ご紹介してみましょう。 食べる日焼け止めの効果 トマトに含まれるリコピンには、食べる日焼け止めとして、大きな効果が期待できます。 2010年3月25日にカゴメ株式会社総合研究所が以下のプレスリリースを発表しました。 カゴメ株式会社総合研究所(栃木県那須塩原市)は、動物評価においてリコピンが日焼けの症状の1つである紅斑(皮膚が赤くなる反応)および肥厚を抑制する効果を示し、さらにビタミンEと組合せて摂取することでその効果が高まることを明らかにしました。 参考: リコピンには活性酸素を除去する効果があります。この実験は動物実験によるものですが、人を対象に行った実験でも紅斑の形成が抑制されたという報告もあります。 1日に必要な摂取量は? ファッション雑誌LEEのオンライン版では、1日に必要なリコピンの量は、約15~20mgとのことです。 リコピンの1日の理想的な摂取量は15~20mg以上と言われていますが、例えば15mgを摂取する場合、普通サイズの生食用トマトだとLサイズ2個分(約500g)が必要ですが、プチトマトなら17個分(約250g)です。 参考: 結構多いですね!笑 生のトマトを食べると大変ですが、ホールトマトをスープにしたり、トマトジュースでもOKです。 リコピンは加熱しても破壊されず、逆に吸収しやすくなるため、油で食べやすく調理するのもよさそうです。また、ビタミンEと一緒にとっても吸収が高まるそうですよ。 メキシコでよく食べられるトマトソースとアボカドペーストは相性がよく、理にかなった食べ方だったんですね。 また最近では、リコピンがたくさん入った高リコピントマトも売っているので、トライしてみるのもいいかもしれません。 トマト以外にリコピンが含まれる食べ物 リコピンといえばトマト!というイメージが定着していますが、別にトマト以外に含まれていないわけではありません。 以下の野菜やフルーツにもリコピンは含まれます。 にんじん スイカ 柿 ピンクグレープフルーツ など トマトに飽きたら、スイカ?という手もありますね。笑 逆に日焼けしやすくなる食べ物 美白を目指すなら注意しなければいけない日焼けしやすくなる成分が存在します。それが「ソラレン」です。 ソラレンは光毒性があるといわれる不思議な成分です。光毒性とは、光に当たると紫外線に過敏に反応し、肌に何らかのダメージを与えてしまう性質のこと。 以下の野菜や果物には比較的多く含まれているといわれています。 レモン きゅうり ライム パセリ セロリ 春菊 イチジク など みごとにさっぱり系の野菜や果物が並びましたが、どうしても日焼けが怖い方はこれらは夜家に帰ってから食べたほうがいいかもしれませんね。 食べる日焼け止めの効果まとめ 食べる日焼け止めとして、効果があるのはリコピンでした。特にトマトに多い色素成分で、他にもにんじんやすいか、柿などに含まれています。 日焼けが気になる方は、トマトを以下のポイントを意識して食べるとよさそうです。 ・1日2個を目安にたべる ・なるべく火を通したり、ビタミンEと一緒にたべる また、逆にソラレンという成分が入っている食べ物は、これから紫外線を浴びる朝はなるべく避けるようにしたほうがよさそうです。 美白を目指すみなさんは参考にしてみてくださいね。
https://www.chounaikankyou.club/article/carotenoid.html
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5月になっちゃったけど、2021年4月のお気に入りコスメたちをまとめました!
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【GRWM】コナン推し主役映画初日♡雑談しながら準備してみた。
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2021年夏コスメ、どれにする?サマーコスメ一緒にチェックしよ★
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動画で紹介している使用感、おすすめ方法などはあくまで個人の感想や感じた効果です。
肌状態や肌タイプ、好みによって変わってくる部分も多いかと思いますので全ての人に当てはまる訳ではありません。
予めご了承ください。
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