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野菜の日に！黄金パワーサラダ
今日は語呂合わせで野菜(831)の日♪野菜もお肉もフルーツも摂れる栄養満点のパワーサラダはいかがですか？
「キウイも入ってる！」と驚かれたみなさん。意外に思われるかもしれませんが、仕上げにかけた「黄金の味」はりんご・もも・うめを使ったフルーツベースのたれなので果物との相性も抜群なんです(^^)
新しいおいしさ、ぜひ味わってみてください♪
http://bit.ly/2HvbpFY
※スマートフォンの機種によっては、FacebookアプリよりURLが開けない場合がございます。あらかじめご了承ください。
一緒に #ランサラ しませんか？
26日土曜日に開催します〜！！
美味しいパワーサラダとグリーンスムージつきです✨
走って美味しいサラダとスムージーを食べようイベントやります！！先着10名様なので、ご興味ある方お早めに〜✨
「朝ランをした後はパワーサラダとスムージーでパワーチャージ！」
朝ランをしてカラダにパワーを！！土曜日の朝少し早く起きて、みんなで#ランサラ しませんか？ランサラとは、ラン＋サラダの事！走って美味しいサラダを食べて健康になりましょう！
ウルトラランナーのみゃこがナビゲートします！ゆっくりしたペースで走るので、初心者の方も大歓迎です！途中でストレッチや動きつくり等もします。走った後はハイファイブサラダで1番人気のプロテインパワーコブサラダとグリーンスムージーでパワーチャージ！１日を素敵に迎えましょう♫
荷物はお店に置くことが出来ます！
汗を流して綺麗になりながら美味しいサラダが食べられますのでぜひ皆さんのご参加お待ちしております！
【開催日】2021年6月19日(土)/6月26日(土)
【スタート時間】AM8:30
【ランニング内容】ラン(約5㎞の街ラン/ペースは1km6分半〜7分前後)
【集合場所】ハイファイブサラダ市ヶ谷店／東京都千代田区九段北３丁目２−２ ユニコビル １階
【参加費】1570円
【参加特典】プロテインパワーコブサラダ＋グリーンスムージー
【参加人数】先着10名
【連絡先】080-6946-2873(担当:水野)
【エントリー方法】
こちらのリンクからご記入よろしくお願いします。
↓↓入力フォーム↓↓
https://forms.gle/toa2SLmTmAo4MV2p7
先着順の為、人数に達してしまった場合、入力完了していてもお断りする可能性もございます。ご了承ください。
【注意事項】
コロナ対策として マスク着用、検温、アルコール消毒、参加者制限にご協力ください。
シャワー・更衣室はございません。
参加費は現地支払いとなります。現金使用できず、カード決済、交通系IC、PayPayなど利用できます。
【紹介】
〇HIGH FIVE SALAD
「ヤサイが必要なすべての人たちに美味しいサラダを毎日届ける」 をコンセプトにした日本初のパワーサラダ専門店。
公式HP
https://highfive.tokyo/
Instagram
https://instagram.com/highfivesalad?utm_medium=copy_link
Facebook
https://www.facebook.com/highfivesalad/
〇みゃこ/ウルトラランナー
ウルトラマラソンが大好きすぎるランナー。イベント出演等フリーで活動中。
紹介YouTube
https://youtu.be/hNdCTb1ry4w
Instagram
https:www.instagram.com/myaco_run/
Twitter
https://twitter.com/myaco_run?s=21
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🌷FEMMUE
https://femmue.jp
🌷 Katrin TOKYO
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🌷 U by SPICK＆SPAN×松田未来さん
🌷ビオセボン
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🌷お花の定期便 bloomee
https://s10.aspservice.jp/teamk/link.php?i=pgratf0hlt5s&m=mgr66qn25o5n
ご視聴いただきありがとうございました(*´-`)
このチャンネルでは、元美容部員(29)がナチュラルオーガニックコスメを使って、ゆらぎやすいお肌を心地よく整えていく方法を発信しています。プライベートなVLOGもあり。
ゆったり系の音声なので、ラジオ感覚でのんびり聴いてください〜^ ^
🌏ナチュラルオーガニックの教科書をつくりました🌏
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【敏感肌の女性のためのナチュラルオーガニック式スキンケア講座(音声＆動画)3時間】
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【その他SNS】
【Twitter】 @nanairobiyou723
https://twitter.com/nanairobiyou723
【blog】http://nanairobiyou.com/
サーモン胡麻油レシピ【サーモンチョレギサラダ】Salmon Choregi Salad./お刺身サラダ/低糖質/自家製チョレギサラダ
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/pWTECNcZm18
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こんにちは！みすずです
今日は「魚と野菜をたっぷり食べよう」
食べ始めたら止まらない「サーモンチョレギサラダ」です
お刺身サーモンとチョレギサラダがとてもよく合うお刺身サラダ
無限に食べられそうな味ですよ
＊動画内でお伝えし忘れてしまいました！
ドレッシングにほんのり甘みをつけたい場合は「砂糖小1」程度加えてください
☆詳しいレシピはブログへ↓
https://www.misublog.com/entry/salmon_choregi
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【目次】
0:00 挨拶
0:13 栄養素について
0:35 チョレギサラダとは
1:38 材料について
1:51 今日の流れ
2:28 ドレッシングを作ります
3:44 具材の準備
5:06 器に盛ります
6:36 できあがり
7:35 エンディング
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［使用道具］
☆トング:オークス 盛り付けトング
☆器:イッタラ ティーマ 21cmボウル
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【関連動画】
【無限レシピ】バーベキューの副菜にも！「自家製チョレギサラダ」【ロカボ】diabetes low carbohydrate recipe
https://youtu.be/Rtp94c4IewE
【焼肉】焼肉屋の定番 チョレギサラダの作り方 実は家で簡単に出来る【ドレッシング】쵸레기사라다 만드는 방법Japanese food like rats
https://youtu.be/7y_oK3TUeYw
もう市販のドレッシングはいらない…【無限ごま油サラダ】
https://youtu.be/Is-7ELrAI4E
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【SNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
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猫イラスト素材:ガーリー素材さま
＊栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
＊記載の数値はレシピ全量の栄養素です
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ご視聴いただきありがとうございました(*´-`)
このチャンネルでは、元美容部員(28)がナチュラルコスメを使って、ゆらぎやすいお肌を心地よく整えていく方法や、メイクアップのプロセス、ハーブや精油を取り入れたセルフケアのやり方を発信しています。
＊こんな方に見てほしいです＊
✔️お肌が敏感でゆらぎやすい方
✔️ナチュラルコスメが好きな方
✔️植物のパワーで心もカラダもケアしていきたい方
ゆったり系の音声なので、ラジオ感覚でのんびり聴いてください〜^ ^
【人気動画TOP3】
元エステ員が【スチーマーの効果的な使い方】を教えます♪ https://youtu.be/N4TzNq9ITSU
肌の赤みが消えた！赤みを治すスキンケア一覧☆ https://youtu.be/wd0kJYMy74U
元エステ員が伝授☆美肌効果の高い【フェイシャルマッサージ】 https://youtu.be/o7ProcQTT30
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💐美容のための情報サイト【七色美容】
【blog】→http://nanairobiyou.com/
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