關於 パッタイ 焼きそば レシピ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【さっぱり焼きビーフン】
“夏にぴったりさっぱり焼きそば”
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◆使用製品
TableGrillシリーズ(#テーブルグリルピュア 通称#白いホットプレート #美しすぎるホットプレート )
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あつ〜い...
今日のご飯何にしよう…
そんな日には、さっぱりメニューが恋しいですね！.
ライムをキュッと絞って、暑い日にピッタリの焼きビーフンです!.
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#グルテンフリー でとってもヘルシー！
@princess.jp .
#プリンセスのある暮らし .
卓上調理の良さは、野菜を切ってテーブルに置いて置くと、誰かが作り始めたり、お手伝いしてくれたり.
家族の会話も弾みます♪
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笑顔が集まる
@princess.jp プリンセス製品は、子供が生まれた時から、我が家に当たり前にある風景.

◆ご紹介したレシピは
@prinsess IGもしくは、見やすくなったプリンセス公式サイトレシピコーナーにて公開中♪.
https://princess-jp.com/recipes/
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#食育 #夏休み 　#簡単レシピ　#レシピ #ランチ　#lunch　#暮らしを楽しむ #キナリノ #タイ風焼きそば #パッタイ #womandesignlab #lunch #夜ご飯　#作り置き #カフェご飯　#夜ごはん #ホットプレート料理 #ホットプレート
#デリスタグラマー #エルグルメフードクリエイター部 #フーディーテーブル #igersjp #おうちごはんlover #おうちごはん #おうちカフェ *･゜･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜･ ゜･*:.｡..｡.:*･･ 𓎓 𓎔

本日は【ツナのパッタイ風焼きそば】【ココアグラノーラとヨーグルトのティラミス風】の2品ご紹介します！
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①【ツナのパッタイ風焼きそば】
タイの人気麺料理を簡単・手軽にアレンジ！
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タイの人気麺料理「パッタイ」を作りやすくアレンジします。
いなばライトツナ　スーパーノンオイルの旨味とナンプラーの風味が食欲をそそる麺料理です。
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▼ 材 料 (2人分)
中華麺（蒸し麺） 200g
水 40cc
サラダ油 小さじ2
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a：
いなばライトツナ　スーパーノンオイル 1缶
もやし（ひげ根を除く） 100g
赤パプリカ（薄切り） 30g
ニラ（長さ4cm） 30g
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ナンプラー 小さじ2
砂糖 小さじ2
ピーナッツ（炒り）（きざむ） 適量
ライム（くし形切り） 1/4個分
パクチー（ザク切り） お好みで
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▼ 作 り 方
1.フライパンにサラダ油を熱し、中華麺を加え焼きめをつけ、水を加えてほぐし炒める。
2.《a》を加え炒め合わせ、ナンプラー・砂糖を加え炒める。
3.器に盛り付け、ピーナッツをちらし、ライム・パクチーを添える。
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POINT
・お好みでにんにくや赤唐辛子（輪切り）を加えてもよいでしょう。
・ツナ（缶）は缶汁ごと加えましょう。
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↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40691
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②【ココアグラノーラとヨーグルトのティラミス風】
ヘルシーで見た目も可愛い、お手軽デザート♡
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水切りしたヨーグルトと、
バンホーテン ピュア ココアをまぶしたシリアルを使って、手軽にヘルシーなティラミス風のデザートに仕上げます。
バンホーテン ピュア ココアの香り高いカカオの風味が、ヨーグルトの酸味やシリアルとぴったりです。
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▼ 材 料（2人分）
材料 (2人分)
プレーンヨーグルト 400g
きび砂糖 大さじ1
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a:
ミックスシリアル 40g
バンホーテン ピュア ココア 小さじ1
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いちご（4等分） 2個分
フランボワーズ（ラズベリー） 4個
バンホーテン ピュア ココア 適量
ミントの葉 2つ
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▼ 下 準 備
・プレーンヨーグルトはペーパーで包み、ザル＋ボウルに入れ、水切りをしておく（冷蔵3時間～）。
・ボウルに《a》を入れ混ぜておく（ココアグラノーラ）。
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▼ 作 り 方
1.ボウルに水切りしたプレーンヨーグルト・きび砂糖を入れ混ぜる。
2.器に【1】・ココアグラノーラを盛り付け、茶こしでココアパウダーをふるう。フルーツ・ミントの葉を飾る。
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POINT
・水切りを省く場合は、市販のギリシャヨーグルトのような、水分の少ないヨーグルトで代用してもよいでしょう。
・ミックスシリアルは、ドライフルーツ入りのグラノーラがおすすめです。
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↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40763
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【インスタ投稿募集中】
あなたの「⾷」を通じたおうち時間の楽しみ⽅をぜひ
『#stayhomeabc』投稿で教えてください！
寄せられた投稿は随時公式インスタでご紹介します。
ABC Cooking Studio 公式Instagram
h9ps://www.instagram.com/abccookingofficial/
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#stayhomeabc
#abcrecommend

レシピあり🙋‍♂️🇹🇭
今日は「夏だね！豚肉と厚揚げのアジアン焼きそば」
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🙋‍♂️夏休みによく焼きそば食べたなぁ。
🙋‍♀️わたしはビーフン食べてた！なつかしい😁
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今日はアジアン焼きそば！
豚肉、厚揚げ、もやし、ニラ。
お肉も野菜も摂れる
一品満足は嬉しい😆
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TOPのプロフィールのリンクから
レシピ検索できます🐣
よかったら遊びに来てね🙋‍♂️🙋‍♀️
@gucci_fuufu
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「豚肉と厚揚げのアジアン焼きそば」
レシピ担当🙋‍♂️
🥞分量：2人分
⏰時間：15分
⭐️難易度：★★☆
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🍳材料
中華麺…2人分
豚こま…120g
-酒…大さじ1、塩・こしょう…適量
もやし…1/2袋
厚揚げ…1/2枚
ヤングコーン…3本
ニラ…3本
卵…1個
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干しエビ…大さじ1
砕いたピーナッツ…適量
サラダ油…適量
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Aオイスターソース…大さじ1と1/2
Aナンプラー…大さじ1と1/2
Aしょうゆ…大さじ1
A砂糖…大さじ1
A酢…大さじ1
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🐣下準備🐣
豚肉は酒、塩・こしょうで下味をつける。もやしは洗い、ニラは3-4cmに、厚揚げは薄切り、ヤングコーンは縦に切る。麺は軽くレンチンしておく。
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🙋‍♂️炒める🙋‍♀️
熱したフライパンにサラダ油を入れ、豚肉を炒め、肉の色が変わってきたら干しエビを合わせて炒める。
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🙋‍♂️野菜、麺を合わせる🙋‍♀️
肉に8割くらい火が通ったら、厚揚げ、もやしをざっと炒め、レンチンした麺を加える。
もやしがしんなりてきたら、ニラ、A、卵を加えて炒め合わせる。
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🙋‍♂️仕上げる🙋‍♀️
皿に盛り、砕いたピーナッツをふる😋
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☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋‍♂️🍽🙋‍♀️
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それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:10 明太うどんチーズグラタン：https://youtu.be/dwrVKLFQdZc
1:11 激辛マーボーのチーズうどん：https://youtu.be/JKfwl8t9S24
2:03 海のカルボナーラうどん：https://youtu.be/PG6vh3iUhOU
2:43 カレーパンうどん🍛：https://youtu.be/Sy-QWiw8DSE
3:35 アツアツ明太あんかけ卵とじうどん：https://youtu.be/GpdXtkRo1Bc
4:23 タイの焼きそば本格パッタイ：https://youtu.be/1sfTX1mMenU
5:10 まろやか豆乳の冷やし担々麺：https://youtu.be/b1U-CQgf68I
5:57 純白カレーうどん：https://youtu.be/nQ_tkQ2i16w
6:57 おばあちゃん家のすき焼きうどん：https://youtu.be/m4qjJ7y5sdM
7:35 明太子クリームうどん：https://youtu.be/yCdzMst1AEc

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おうちで旅行気分が味わえる♪エスニックレシピを集めました。
東南アジアの風を感じる、夏にぴったりなレシピが満載ですよ！

【エスニックレシピ 10選】0:00
詳しいレシピはこちら↓

①ナシゴレン 00:04
https://macaro-ni.jp/49122

②ソムタム風サラダ 00:49
https://macaro-ni.jp/81114

③ カオマンガイワンプレート 01:34
https://macaro-ni.jp/84200

④アジアンそうめん 02:07
https://macaro-ni.jp/59708

⑤鶏肉のガパオライス 03:08
https://macaro-ni.jp/49192

⑥焼きなすのエスニック風冷しゃぶサラダ 04:14
https://macaro-ni.jp/57266

⑦ガパオ風焼きそば 05:23
https://macaro-ni.jp/59843

⑧お手軽パッタイ風 06:23
https://macaro-ni.jp/90531

⑨タイ風豚こま串 07:27
https://macaro-ni.jp/86116

⑩揚げ生春巻き 08:11
https://macaro-ni.jp/80350


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#macaroni
#レシピ
#エスニック料理

今回は美味しいおうち弁当のレシピをご紹介します！
「焼きそば麺で！エスニックパッタイ弁当」作ってみてね！

そして、エフピコさんとのコラボ動画になっています！
コラボVer「焼きそば麺で！エスニックパッタイ弁当」
https://youtu.be/5CD6Y1WNAZY

【ECサイト】https://bit.ly/3dOxOO1

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【焼きそば麺で！エスニックパッタイ弁当】

[材料]
中華麺…2人分
シーフードミックス…200g
もやし…1袋（200g）
青ネギ…2-3本
パクチー…2-3本
レモン…1/2個
ミックスナッツ…大さじ1
桜えび…大さじ1
ごま油…大さじ1

【A】
しょうゆ…大さじ2
酢…大さじ1
ナンプラー…大さじ1
鶏ガラスープの素…大さじ1
砂糖…小さじ1

[作り方]
①青ネギは2-3㎝幅に、レモンはくし切りにする。ナッツは袋などに入れて砕く。【A】は合わせておく。

②中華麺は耐熱皿に入れてふんわりラップし、電子レンジ600Wで2分加熱する。

③フライパンにごま油を中火で熱し、シーフードミックスを冷凍のまま入れる。溶けてきたら、①の中華麺を入れてコショウを振り、ほぐしながら炒める。

④麺がほぐれてきたら、もやしを入れて炒める。

⑤もやしがしんなりしてきたら【A】を加え、味がなじんできたらネギを入れる。

⑥器に盛り、ナッツ、桜エビ、パクチーをのせ、レモンを添える。


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その他にもさまざまなレシピも紹介しています！よかったらチェックしてみてね！

【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3Y4G516wGdx2OlXvDm2EWV

【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3RAVD2LMaK-OxEua_CJXcv
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3c6f9RlKWKoQKLZSsVJB6J


▶︎チャプターリスト（目次）
00:00 オープニング
00:24 材料紹介
00:31 調理
02:35 盛り付け
03:24 商品紹介

=========== 私たちからのメッセージ ===========
簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています！
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜！

朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんで作ってみてくださいね！
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね！
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☆活動/SNS
Twitter：https://twitter.com/gucci_fuufu
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オフィシャルブログ：https://ameblo.jp/guccifuufu/
note：https://note.com/guccifuufu

▼お仕事のご依頼はお気軽にこちらから▼
[email protected]

☆動画内でよく使う調理器具
包丁メイン(Zwilling Sellmax MD67 200m)：https://amzn.to/2Nd0pxO
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