「方程式を暗記してもダンサーは指導できない」
指導者はこれを覚えておきましょう。
それよりも、毎回体と向き合ったほうが効果があります。
もちろん、そのためには
解剖学とかさ、エクササイズとかさ、知っている方がいいんだよ。
引きだしが増える、という事は
より多くの体を理解できる糸口ができるって事だから。
だけれど、暗記がゴールになってしまったら、
エクササイズを数多く知ることが目標になってしまったら
レベルや年齢、そして身体条件が全く違うたくさんの生徒さんを
指導するのは難しいのではないかしら?
それよりも、一度勉強した事を何度も復習する。
参考書でも、セミナーでも、ブログ記事でも!
同じものを何度も復習、応用するって大事だと思うし、
毎回新しい発見があるのも事実。
ほら、バレエを始めたときはつまらなかったバーレッスンは
テクニックの理解が出来ればできるほど大切さがわかるとか、
憧れだったポワントだけれど、
何時間もリハーサルをこなしていたらフラットシューズが恋しくなるとか笑
そのようにして蓄え、掘り下げられた知識から
生徒を「見る目」は育っていくと思うのです。
そして、知識だけに終わらせず、実際に使ってみて研究。
最終的に解剖学を学ぶゴールは生徒をより安全に上達させる事。
つまりは、生徒に伝わる言葉を探し、役に立つレッスンプランを考える事
=現場で使えること!!
今度、猫背の子がいたら、
姿勢よく!肩を広げて!!って叫ぶだけじゃなくって、どこが原因か見てみたり。
(骨盤?肩?肋骨?それとも背骨自体が丸まってる?)
バレエ雑誌のダンサーの足の甲を研究してみたり。
(足首の部分が出てる?足の真ん中?指先?トウシューズで一番曲がっている部分は??
右足と左足の違いやフィッシュの使い方などの研究も効果的)
そこから始めてみませんか?
DLS記事「方程式を暗記してもダンサーは指導できない」より。
指導者向けの記事ですが、ある程度年齢のいったダンサーや、
バレエママさんだって考えてほしいことですね。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3,770的網紅dancerslifesupport,也在其Youtube影片中提到,2016年9月2日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード110ではポワントを履く準備をご紹介しました。 みんなが憧れるトウシューズ。どうやったらポワントレッスンができる準備ができてるって分かるのかしら?海外のバレエ学校やバレエ学校専属セラピストが使っている方法を例としてご紹介します。参考にし...
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トウシューズ 憧れ 在 Dancers Life Support.Com Facebook 的精選貼文
おはようございます。
トウシューズが足に合わない、という悩みはいっぱいききますが、
足に合わないトウシューズなのではなく
1)ポワントで踊るに適さない(=準備ができていない)足
な場合もありますし、
2)トウシューズの中身が足に合っていない
という場合もあります。
この2つの点はほとんどお金をかけずに修正することができますから、知っておいたら便利ですよ。
http://www.dancerslifesupport.com/toes/
トウシューズ 憧れ 在 Dancers Life Support.Com Facebook 的最讚貼文
おはようございます。
今日は冬期講習会でたくさんリクエストのあった
「愛さん、どーやってクラス構成考えているんですか?」
っていう質問にお答えします。
ちょうど、今年のSKバレエスタジオから新しいクラスのリクエストがあったので、
それを例にとって
「トウシューズで踊るための強化エクササイズクラス」
を作った様子をシェアしますね。
クラス構成を作るだけでなく、
トウシューズで強く踊りたい!って思っているダンサーは
こんな事を考えながら練習するといいですし、
トウシューズにあこがれている女の子達や、
リハビリ中のダンサーも
ポワントを履く前に色々練習できますからね
(もちろん、デミポイントシューズを活躍させてあげてね!)
http://www.dancerslifesupport.com/pointeclass/
トウシューズ 憧れ 在 dancerslifesupport Youtube 的最讚貼文
2016年9月2日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード110ではポワントを履く準備をご紹介しました。
みんなが憧れるトウシューズ。どうやったらポワントレッスンができる準備ができてるって分かるのかしら?海外のバレエ学校やバレエ学校専属セラピストが使っている方法を例としてご紹介します。参考にしてください。
このポッドキャストで紹介された記事
http://www.dancerslifesupport.com/pointe-4/
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トウシューズ 憧れ 在 dancerslifesupport Youtube 的最佳貼文
2016年8月19日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード108ではポワントで踊るって立つだけじゃない1をご紹介しました。
ダンサーならば絶対に憧れるポワント。トウシューズをもらって立てたらポワントで踊れるわけじゃないですからね。パート1ではポワントで「しっかり」立つってどういう事なのか?をお話しています。
このポッドキャストで紹介された記事
http://www.dancerslifesupport.com/onpointe/
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トウシューズ 憧れ 在 dancerslifesupport Youtube 的精選貼文
2016年8月12日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード107ではトウシューズの前に。をご紹介しました。
トウシューズで踊る前に知っておきたいこと、例えば、年齢、ソーシャルメディア、発表会、プロになる準備・・・みんなの憧れだけれど急がば回れっていうのはここにすごく当てはまると思うよ。ご両親はもちろん、ダンサーをサポートする治療家・トレーナーの皆さんは分かってあげてくださいね。
このポッドキャストで紹介された記事
http://www.dancerslifesupport.com/pointe-3/
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