先日の焼かない焼き菓子コンテストでも大活躍だった、
@princess.jp #フードドライヤー のレシピが人気です！.
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フードドライヤー で乾燥させることで
酵素や栄養素が丸ごといただける
rawならではのグラノーラ♪
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カリカリザクザク！.
お好みのフルーツをのせて🥭.
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Rawグラノーラ.
材料 （2人分）
お好みのナッツ 2～３種 合計1カップ
デーツ 20g
ドライフルーツ（季節のフルーツ） 10g
ヨーグルト 1/2カップ
※スピルリナ 小さじ 1/2
※ローカカオパウダー 小さじ1
https://ameblo.jp/cheesekitchen/entry-12360889902.html
詳しくはこちらをご覧ください！
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スピルリナがある暮らし 在 第60話「スピルリナを20年、飲んでいる人の感想」 - YouTube 的推薦與評價
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