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遙遠的地方有一片海洋，海水如果汁般甜美，於是附近海裡的魚兒都漸漸成了鮮美多汁的水果和鮮嫩多汁的蔬菜🍋
外表像水果，生活型態卻和魚一模一樣，仔細一看身體剖面，是滿滿的果實與果肉🍓你想和水果魚一起悠遊海洋嗎？（#愛麗絲）
#那隻洋蔥是烏賊啦
📸️資料來源：GASHAPON WORLD
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#日本 #玩具 #公仔 #扭蛋 #gotcha #ガチャ#夏天 #夏日 #summer #水果 #fruit #魚 #fish #さかな #海 #ジュース #果実 #野菜 #創意 #可愛
#คิดถึงญี่ปุ่น 🎌ตอนนี้ผักผลไม้สดๆจากญี่ปุ่น มีขายในเมืองไทยแล้วนะ!! เอามาลองทำขนมอร่อยๆกันเถอะ
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เมื่อวานมีโอกาสได้เข้าร่วมกิจกรรม Live cooking demo กับทาง ABC Cooking Studio Thailand ได้ลองทำเมนูจากผักผลไม้นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่นด้วยกันถึง 2 เมนู ได้แก่…
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🍠Baguette sweet potato ใช้มันหวาน จากจ.อิบาราคิ
🍐 Amasake smoothie pear with cinnamon ใช้ลูกแพร์ จากจ.คุมาโมโตะ
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ขั้นตอนการทำไม่ยากอย่างที่คิดเลย ผลงานที่ออกมานอกจากหน้าตาน่าทานแล้ว ยังอร่อยมากๆด้วยล่ะ มีบอกสูตรไว้ในไลฟ์แล้ว เรียนฟรีจ้าาา
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ทุกคนก็ลองทำตามกันดูนะ ขอขอบคุณคุณครู @nutta_abccookingth ที่ช่วยสอนขั้นตอนการทำทั้ง 2 เมนูนี้นะคะ ทุกคนสามารถดูสูตรและวิธีการทำย้อนหลังได้จาก https://m.facebook.com/abccooking.th/videos/1486254248404639
เลยจ้า😋
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アンニョン‼︎
鶴橋で大人気の韓国食品スーパー中央流通さんに新しく入荷した新商品のお菓子や、飲み物を紹介します‼︎
秋ならではのお菓子もあり、なんとビックリあの飲み物が缶になってました(´⊙ω⊙`)
大人気の地球グミに仲間入りしたグミもあり、ASMRに持ってこいのお菓子も…‼︎
たっぷり14品紹介してるのでお買い物の参考にして頂けたら嬉しいです！
⚠️お値段は入荷状況により、変動する場合があるのであえて掲載していません。
【中央流通 Instagram】
https://instagram.com/kkbawoo?utm_medium=copy_link
【私のInstagram】
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トイレとバスルームの裏ワザ7選｜トイレとバスルームの裏ワザ7選です。トイレブラシを楽に使ったり、小物、コットンパフ、トイレットペーパー、マニキュアの整理整頓をおしゃれにしたり、簡易スチームアイロンのようなことのできる裏ワザやDIYのアイデアをまとめました。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/toire-basuru-mu-urawaza/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
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1. 電動トイレブラシ
頑固なトイレの汚れをゴシゴシ何度も擦るのが億劫だと思ったことありませんか？そんな時に使えるのがこの裏ワザ。トイレブラシの取っ手の部分を切り、電気ドリルにビットの代わりに入れて擦ります。でも高速回転だと汚れが飛び散る可能性があるので、あくまでも安全を確認しながら回転速度を上げていきましょう。
2. DIY壁掛け小物入れ
巷にあふれている、合成皮の手が付いたバスケット。この取っ手の部分を外して横に付け替えるだけで、壁などにかけて小物を入れることができます。壁にフックなどを着けて引っかけるだけ。使いたい時にすぐ取り出せるようにヘアケアやスキンケアのものを入れておきましょう。
3. DIYコットンパフ入れ
円形のコットンパフをおしゃれに収納したい。そんな時に使えるのがこの裏ワザです。空になったポテトチップスの缶の下の部分をアーチ型にくり抜きます。好みの色のスプレー塗料で色を付け、デザインの付いたマスキングテープなどで飾ります。上の口の部分からコットンを入れて、使う際には下の開口部から取り出します。
4. DIYトイレットペーパー掛け
トイレットペーパーを収納しておくのに、トイレの棚に入れたり、積み重ねたりしますが、トイレのインテリアの一部として楽しむアイデアがこちらです。トイレットペーパーのロールを差し込めるような枝を探します。これを大きめなジュースのパックなどに入れて、セメントを使って立てた状態で固定します。もちろんトイレットペーパー以外にもヘアゴムなどを引っかけることができます。
5. DIYマニキュア棚
その日の気分や着るものによって選びたいマニキュア。箱などに詰めておいても良いですが、びっしり詰まっていると色の確認が面倒くさいですよね。「パッと全部の色を一目で見たい」という人にオススメなのがこれ。まずは適当な大きさの額縁と、その大きさに合った木枠を探します。木枠の幅に合わせた木片を接着し、接着剤を木枠の縁にも着けます。額縁のガラスと後ろの板を取り、木枠に接着します。木枠を壁に固定してマニキュアを棚に並べて完成です。
6. スチームアイロン
服の収納時に着いた小さなシワって気になりますよね。そんな時にはシャワーの際にハンガーにかけてバスルームにかけておきましょう。シャワーの蒸気がスチームアイロンのように働いて、シワが無くなります。
7. トイレブラシ干し
トイレブラシを使った後、すぐに収納すると付着した液体が残ってしまいます。かといって液体が完璧に切れるまで手で持って待つのも億劫です。そんな時にはトイレの便座に挟んで干しておきましょう。
これらの裏ワザやDIYのアイデアを使って風呂場や洗面所、トイレを過ごしやすい空間にしてください。心地よい生活が送れるようになります。
ボーナス動画の詳細はこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/dK58biDyHj0
https://youtu.be/-bztZuA15Cs
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「100日で-10kg痩せ」
➡️初日：76.95kg 目標：66.95kg
●過去最高体重：約81kg 最終目標：57kg
残り18日で-7kgとし、82日目にしてリタイア失敗となりました。
失敗してもやめなければ何度でも挑戦していける。
失敗をしっかり受け止めて、改善してまた頑張っていきます。
終わらない戦いだけど、トライアンドエラーで継続第一は変わらず貫きます。
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「100日後に-10キロ痩せルール」
①3食筋肉飯or脂質飯(ケトジェニックと脂質カットを交互)
②月〜日曜日の筋トレメニュー
③毎日散歩またはランニング
④お菓子・ジュース・お酒など一切禁止
【🔥参加型】
現役ダイエッター専用の一緒に筋トレする場所 ： https://www.youtube.com/channel/UCMXBmsEPisgytVeRVlP2TSQ/join
「失敗してきたダイエット」
・過度な食事制限
・無理な目標を立てる
・短期間で痩せようとする
・筋肉を付けないダイエット方法
今まで色々なダイエットをしてきましたが、どれもリバウンド失敗続きでここまで太ってしまいました。
ダイエットしても続かない、痩せれない、太り続ける。
そんなおデブの「今日だけ...5分だけ」続けることを第一目標にしているダイエット記録です。
⬇️これまでのダイエット日記
01−30日 ：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeoXJrxrayHVgBjxZG-1MiOc
31−60日 ：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJep99pkDOAOmrtLweyLTV7kh
61-90日 ：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJerBu0ch2Hh-UBQl19GQyDtE
91-120日：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJepBvs1Q7HcA4KzxwXe5WS3b
121-150日：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeo2noV8HOvuCmR_1_-Ez4GJ
151-180日：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeqAemDOYvq9Uev_oXNh_jvU
ビフォーアフター：https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJergcb9HAz5krZjbo_qciJ9R
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