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#からだにいいこと
#カムトレダイエット
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3ヶ月間のダイエット企画終了🐷他のメンバーがめちゃくちゃ痩せてて刺激になりました。私はGWをピークにリバウンドしちゃったので、企画は終わるけれど夏に向けて細々ダイエットを継続します。
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詳しくはからだにいいことを見てください📖✨
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#今朝のおめざ
#マクロビ派ビスケット
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ずーっと気に入って食べてるおやつ。今朝はおめざにしました。グラノーラがギュッと凝縮されていてフルーツの優しい甘さとザクザクした食感がおいしいんです。
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ダイエット中で今週ラストスパートかけたいのだけど、おやつはやめられない！せめて噛み応えのある物を選んでいます。
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カムトレ効果 在 座談会「カムトレ女子部」噛むことで健康になり、きれいになる ... 的推薦與評價
○10月発売12月号の第1回は「カムトレ女子部結成座談会」として、噛むことへのイメージ、噛むことでどんな不調を改善したり、どんな美容効果を期待するか、普段の自分 ... ... <看更多>