關於 เชื่อว่าหลายๆคนมีปัญหาต้นแขนใหญ่ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

ดาวเอาคลิปออกกำลังกายบริหารต้นแขนมาฝากสาวๆค่า เชื่อว่าหลายๆคนมีปัญหาต้นแขนใหญ่ ไม่กระชับ เวลาใส่เสื้อกล้ามหรือรัดรูปไม่มีความมั่นใจเอาซะเลย ไม่เป็นไรค่ะเรามาบริหารกันด้วยวีดีโอนี้เลย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ใช้เวลาไม่เยอะด้วยแค่ 10 นาทีเท่านั้น ถ้ารู้สึกว่าเวลามันสั้นไปสามารถทำซ้ำได้หรือถ้าง่ายไปเพิ่มดัมเบลได้นะคะ

คลิปเต็มอยู่ในยูทูปชาแนล Fit Kab Dao นะคะ💪🏾 https://www.youtube.com/watch?v=eq0pRI0n0c0
หวังว่าจะชอบนะคะ เลิฟๆๆๆ ❤️

ปล. ตอนนี้โปรแกรมออนไลน์ เปิดรับสมัครแล้วค่ะ รอบนี้มี Gift set พรีเมี่ยมต้อนรับวันแม่ สำหรับ 30 คนแรกที่สมัครเท่านั้น! มาเริ่มต้นทำสิ่งดีๆเพื่อตัวเองสักครั้งนะคะ รอบรับจำกัดเต็มแล้วปิดเลยค่ะ

สมัครโปรแกรมได้ที่นี่เลย>>> http://m.me/fitkabdao

ท่าเดียวครบ #ลดไขมันต้นแขน #ยกกระชับหน้าอก 4 นาที ง่ายๆ ท่าลดแขนใน 4นาที ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ #ใช้เวลาสั้นแต่เห็นผล! 4ส่วนเอาคลิปออกกำลังกายบริหารต้นแขนมาฝากสาวๆ #เชื่อว่าหลายๆคนมีปัญหาต้นแขนใหญ่ ไม่กระชับ #เวลาใส่เสื้อกล้ามหรือรัดรูปไม่มีความมั่นใจเอาซะเลย

Complete posture # lower arm fat # 4 minutes to tighten the chest, easy to posture, lower arm in 4 minutes, no equipment required #It takes short but see results! 4 parts, take the upper arm workout clip for girls # Believe that many people have big upper arms that are not fit. # When wearing undershirt or tight fitting without confidence at all.

ทางเราได้รับอนุญาตใช้เสียงเพลง จากทางของ YouTube ในเชิงพาณิชย์ได้ ช่องนี้จะใช้เพลงทั้งหมด 6 เพลง ในการทำเสียงประกอบ ขอบพระคุณทาง youtube ที่ให้ความอุปการะ อยากได้เสียงเพลงในครั้งนี้ กราบขอบพระคุณครับ
ชื่อเพลงใน YouTube Studio
8_Year_Anniversary
Inevitable
My_Achy_Heart
Pluck_It_Up
Price_Tag
Smokin_Sticks


แชร์สุขภาพ https://www.youtube.com/channel/UCwFpTpcLVL5YwRcNx9xy7-w?disable_polymer=true

สวัสดีครับ
ขอกราบขอบพระคุณทุกท่านครับที่เข้ามาเป็นกำลังใจ
ในการออกกำลังกายและ
สำหรับผู้ที่ต้องการมีสุขภาพดี
เราได้นำข้อมูลใหม่ๆและเรื่องราวเนื้อหาสาระเพิ่มเติม
เกี่ยวกับทางด้านสุขภาพ
และความรู้เกี่ยวกับ
เรื่องราวรอบตัว
และประโยชน์ของพืชผักผลไม้
ในการช่วยส่งเสริมสุขภาพ
แชทลับในการดูแลร่างกาย
ให้มีสุขภาพดี
มาฝากเพิ่มเติมครับหวังว่าจะถูกใจ
เรามีช่องใหม่มาให้ติดตามและแนะนำ
อย่าลืมเข้ามาเป็นกำลังใจ
แล้วติดตามยกขึ้นใหม่ๆกับเรานะครับ
อย่าลืมเข้ามาติดตามรับชมที่แชร์สุขภาพด้วยนะครับ
กราบขอบพระคุณทุกท่านมากครับ
ขอบคุณครับ

สวัสดีค่าา ช่วงนี้ฝนตกเยอะดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ เดี๋ยวป่วยละต้องพักยาว

ส่วนดาวเอาคลิปออกกำลังกายบริหารต้นแขนมาฝากสาวๆค่า เชื่อว่าหลายๆคนมีปัญหาต้นแขนใหญ่ ไม่กระชับ เวลาใส่เสื้อกล้ามหรือรัดรูปไม่มีความมั่นใจเอาซะเลย ไม่เป็นไรค่ะเรามาบริหารกันด้วยวีดีโอนี้เลย ใช้เวลาไม่เยอะด้วยแค่ 10 นาทีเท่านั้น ถ้ารู้สึกว่าเวลามันสั้นไปสามารถทำซ้ำได้หรือถ้าง่ายไปเพิ่มดัมเบลได้นะคะ

หวังว่าจะชอบนะคะ เลิฟๆๆๆ

ตอนนี้มีโปรแกรมฟิตใน 7 วันแจกในไลน์นะคะ ถ้าอยากได้แอดมาเป็นเพื่อนกันในไลน์ได้เลยย @fitkabdao หรือกดลิ้งค์นี้ https://line.me/R/ti/p/%40fitkabdao ชาเลนจ์ฟรีหุ่นปัง 30 วัน เริ่มวันจันทร์ที่ 2 มีนาคมนี้ รีบเข้าร่วมก่อนเริ่มทกดที่ลิ้งค์นี้เลยค่า? http://bit.ly/ชาเลนจ์หุ่นปัง-30วัน