#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規...

#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun 上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。 00:50 起槓／背槓的...

新北市板橋幼兒園群聚擴大，Delta病毒入侵社區案，新北市政府強化二級警戒，今天宣布，9月9日到15日，包括運動中心等的公有場館，暫停開放，游泳池、健身房也都不開放，風景區人流降載50%。另外，新北市...

美國疫情在變種病毒Delta肆虐下，最近幾週遭殃的，以尚無法接種疫苗的孩童族群為大宗，上週六全美染疫住院的孩童超過1900人，寫下新高；現在只得仰賴大人接種，給予間接幫助，全美多座城市亦推出健康通行證...

美國疫情在變種病毒Delta肆虐下，最近幾週遭殃的，以尚無法接種疫苗的孩童族群為大宗，上週六全美染疫住院的孩童超過1900人，寫下新高；現在只得仰賴大人接種，給予間接幫助，全美多座城市亦推出健康通行證...

#兆佑 #硬舉訓練菜單 #邱個約個 上集邱個慘烈閃到腰，本集只能在旁邊坐板凳.....一起來看兆佑完整的硬舉訓練菜單！ ➤ 1. 暖身：任選三個動作，總共熱身約5~10分鐘。 ➤ 2. 主菜單： 循序...

#兆佑 #CYFIT #邱個 邱個約個，這次來到兆佑的健身房CYFIT，來一起跑他的力量課表，硬舉日！ 可惜我不小心閃到腰，果然是第九類唐鳳認證弱雞，但是我很認真啦，腰傷現在已經恢復95%了！謝謝大家...

因應降級，高雄要求健身房、托嬰中心等場域的工作人員都得有PCR陰性證明，也提供第一次公費快篩，讓部份醫院出現排隊人潮。傳統整復業者要防疫，也全面採用一次性物品。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 ht...

隨著疫情變化，政府宣布微解封，政府有限度開放健身房。不過出現消費者考量疫情因素，不想回去運動，健身房業者卻開始扣月費，引發了消費糾紛。對此，消基會強調，不可歸責於消費者，認為再來政府可能宣布「降級不解...

全國三級警戒，但13日開始陸續微解封。台北市影城接連傳出確診，台北京站有一名威秀影城員工確診，今天停業消毒，欣欣秀泰影城今天也宣布停業消毒，原來是旗下企業蝴蝶谷的一名新進員工快篩陽性，PCR結果是陰性...