【蛋酥絲瓜！夏季首選！】 夏天正是各種瓜類的盛產季節🥒 今天阿慶就來分享一道 人人喜愛、營養滿分的絲瓜料理！ 當季的絲瓜鮮甜脆軟 加上炒得鹹香萬分的蛋酥🍳 保證孩子們白飯一碗接一碗！ 千萬不要錯過囉～...

濃湯系列一直很受歡迎 這次再添一塊磚 也就是大家敲碗很久的南瓜濃湯 其實南瓜濃湯不難 要用什麼品種都可以 重點是片中的細節 其它蔬菜的搭配 加不加鮮奶油其實都可以 我個人在處理上著重在發酵奶油的挑...

▼文字食譜在下方喔▼ 拍完這集，真的發自內心讚嘆，全天下的媽媽，你們辛苦了 Q_Q 這次與 foodpanda 合作的母親節幸福送餐計畫，我們帶著幼愛幼兒園的 25 位小朋友，一起完成了母親節便當，根...

嗨！大家好，我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』，我們要跟大家分享一道香濃滑順的經典湯品：法式南瓜濃湯(Squash soup, soupe à la citrouille)。 南瓜濃湯...

🥬食材🥬 南瓜 地瓜粉 🍳作法🍳 1️⃣南瓜削皮把籽挖掉，放入預熱的蒸籠中蒸20分鐘 2️⃣取出後靜置等待冷卻加入地瓜粉，加入糖，半顆南瓜約加入三湯匙糖，等待十分鐘後 3️⃣桿成長條狀，取約大拇指長...

——🥦【初戀金銀情侶套餐食材】🥦—— 【食材】 南瓜 400 g 白蘿蔔 400 g 紅蘿蔔 400 g 香菇 50 g (約4朵) 昆布 一條 辣椒 一條 青江菜 70 g 素火腿 50 g (吃...

夏天瓜菜當造，節瓜、冬瓜、絲瓜、老黃瓜是常用的煲湯材料，而合掌瓜在瓜類中營養是最全面的，因為含硒量頗高，而硒這種微量元素具有調節免疫力、抗氧化、抗感染等多種功效，是防疫的理想食材。 由於合掌瓜的味道...

🎊 #酸梅檸檬汁 #黑木耳露 #高鈣鮮魚湯 #蔥燒玉子 #清蒸魚排 這5道食譜都是用 #台灣鳳梨牌Kingpro養生奇機行動廚房 完成的！ 它是一台可以自製【真正全營養】 冷熱飲品，並且是一台帶有【料...

素食家常菜料理│玉米和猴頭菇這樣煮，提高免疫力，不煎不炸不炒，營養又好吃，孩子天天吃都不膩│Vegan Recipe.│EP161 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我...

9道美味的浪漫晚餐食譜 — 又來到了在餐桌上渡過浪漫時刻的日子了！你是否在尋找如何在2月14日用美味的佳餚，來寵愛另一半的點子呢？以下9道食譜，可以將你們的 “雙人晚餐” 帶來非常特別的體驗。我們都知...