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隆鼻前必看！隆鼻材質全攻略 鼻背材質大解析｜ 依心唯美 謝東穎醫師 【隆鼻材質選擇困難？全面瞭解後再決定吧】 每餐要吃甚麼就夠難選的，隆鼻還要抉擇材質... 別怕！ 認真聽聽謝醫師的分析， 仔...

水果有果酸，酸性物質可以軟化角質， 讓表皮的保水性增加，角質層含水量增加後， 皮膚有水份，看起來細紋減少…… #美白 #果酸 #黃瓜敷臉 #面膜 #邱正宏 #大醫美 各位朋友，若您有醫美、減肥、健...

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華人習俗產後要做月子， 產後身體比較虛弱，當然不適合做手術， 建議大家，若要考慮抽脂雕塑身材， 自然產至少要坐完月子， 剖腹產則需等3-6個月後…… #減肥 #產後瘦身 #產後抽脂 #抽脂 #溶脂 ...

肥胖的人容易產生很多併發症， 最常見的是三高症：高血壓、高血脂、高血糖。 長期血液異常，免疫力會下降， 當然對病毒，特別是傳染力高的「新冠肺炎」抵抗力較差。 什麼運動是既能減肥又能增強抵抗力的運動呢？...

每天一組！ 如果體脂較高請配合30 or 35 min full body workout 希望大家喜歡吧^^ telegram: t.me/coffee89921 IG: https://www....

。為什麼愛GYM？ 。如何增肌減脂？同步進行？適合哪類人？ 。減脂一定要做帶氧？ 。減脂一定要熱量赤字 ？ 。蛋白質攝取量？ 。一定要吃蛋白粉？ 。做gym能減低對人的思念嗎？ 。有沒有男朋友？ 。做...

大家這次喜歡我的哪一套呢～～～ 我這次的衣服都超愛的啦XD 覺得整個又帥又美的～～:P 我順便把我身高體重打上來 每次都一直被重複問XD 174/62 平時上半身穿s.m 下半身穿L.XL 我把這次...

銀髮重訓｜中高齡訓練｜銀髮族運動推廣影片｜健身不是年輕人專利｜練健康｜中高齡訓練 『我們都開始了，你還在等什麼？』 你是不是覺得重訓都是年輕人的專利？ 是不是以為年紀大就只能在公園跳舞？爬山？ 練健康...