❚豉汁排骨 不加太白粉版❚ 一份熱量約大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） ✎準備材料 排骨 200 克 (含骨） 豆鼓 1½ 大匙 薑末 1 ...

年菜魚不一定要炸的，用烤得更好！ ❚味增烤鱈魚❚ 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） ✎準備材料 鱈魚 200克 （一片) 洋蔥絲 ...

❚薑黃炒白花椰❚ 一份熱量約83大卡 (2g蛋白質/ 5g脂肪/ 8g碳水化合物/ 滿滿膳食纖維與薑黃素） ✎準備材料 白花椰菜 ⅓朵（約100克，切小朵） 黑木耳 ...

喝酒前來道簡單好料理， 用鮭魚和雞蛋的好油脂墊墊胃！ ❚鮭魚蛋包糙米飯❚ 一份熱量約630大卡 (43g蛋白質/ 30g脂肪/ 45g碳水化合物） ✎準備材料 糙米飯 150克...

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迷錯就是桂圓！ 加了桂圓的麻油雞湯頭更香醇帶天然甜味，推薦！ ❚桂圓麻油雞湯❚ 一份熱量約575大卡 （若把湯喝光光的話） (35g蛋白質/ 30g脂肪/ 15g碳水化合物/ 15g酒精） ✎準...

唔少被動物組織拯救返嚟嘅狗狗，可能受了傷，可能患了病，不過經過悉心嘅照顧後，已經變得健康、活潑、可愛，等緊有心人帶他們回家。 今次【寵物領養快訊】介紹嘅三隻狗仔，都好靚仔㗎，快啲嚟睇吓啦！ 1. ...

今次【寵物領養快訊】介紹三隻待領養嘅小狗狗，佢哋雖然都得意活潑，但之前都係遭到遺棄，之後被香港拯救貓狗協會救回來。 大家可否給他們一家？ 1. Kandi 性別：女 年齡：約2個月 繁殖場棄狗，...

今次城城同大家介紹三隻待領養嘅「群貓貓」俾大家！ 之前同大家介紹過嘅發仔，健康狀況越來越好，不過仲未搵到個好嘅主人家。另外仲有乖巧嘅Richard同文靜嘅楊綠兒。想領養佢哋嘅，就快啲聯絡香港群貓會喇...