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在歐美國家對於懷孕中運動的研究,都指向對健康妊娠的孕婦而言,運動沒有壞處只有數不完的好處,因為能夠幫助控制血糖、維持肌肉支撐力、還有荷爾蒙的平穩、產程順利。 這些研究也發現持續運動的孕婦,產下來的寶...
早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 譚敦慈護理師 & 黃文宏...
某天陪媽媽早上去吃早餐,回家的途中,眼尖的媽媽看到大同路上這家新開幕的【足體養生會館】,咦?之前沒看過呢!媽媽看看門口的價位,覺得好便宜!而且早上還有早鳥優惠,就開玩笑說要全部體驗,好!孝順的筑筑就滿...
📢 「個人魅力六部曲」微課&形象穿搭•個人魅力養成術 開課通知 #穿搭 #花絮 #疑難雜症 此影片為微課堂,穿搭實戰問與答的課程花絮~ 👗一種可以對生命更好的穿搭態度,由內而外真實的了解自己做起...
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現代人營養過剩「肥滋滋」!世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,相較正常體重者,肥胖者罹患代謝症候群、糖尿病等風險超過3倍;也有2倍風險發生高血壓及心血管疾病等。三鐵醫師侯鐘堡說,自己也是易胖體質,...
【媽媽變少女的秘密】 年前的我終於可以好好的來保養皮膚了!! (有種感動的感覺...) 沒辦法~每天都在搞三個小孩子 還要工作和大掃除~忙到睡覺時間都沒有! 前陣子天氣變化大,我的皮膚開始抗議了! 皮...
隨著台灣人口老化,慢性病日益盛行,慢性腎臟病人數越來越多。根據統計,台灣洗腎人口高達8萬人,洗腎率更是世界第一。問題究竟出在哪裡呢?腎臟科醫師江守山點出關鍵因素! 腎臟病盛行率高的原因? 江守山醫師...