小資女變小隻女的夏日美腿養成班輕肌力Tabata訓練 夏天熱褲、迷你裙我來了～～ 愛美的女孩兒～擁有美腿超重要der～～～ 今天運用辦公室現有的椅子，在室內來局部雕塑腿部線條吧！💓 《共有四個動作》...

Linda 單車運動上癮者 秉持對於健康與美的追求 致力於推廣公路車運動 特別專注於女性族群 希望能讓更多新手快速上手並享受其中 Facebook粉絲專頁：https://www.facebook....

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【羅小白印尼之旅 ｜ Part 3 】 難得休假的一天，一定要把握機會去走走！ 於是我們到了「雅加達歷史博物館廣場」， 這裏人真的是很多， 不只有可愛的腳踏車，還有歷史名店「Batavia」咖啡廳...

凱渥名模王心恬，對自己的身材要求非常高，除了熱愛挑戰腳踏車、跑步等極限運動，為了上鏡好看，Lytess塑身衣也絕對是必穿的秘密武器！舒適合身的材質不易悶熱，常常錄影一整天穿下來，也不會覺得緊繃不透氣；...

【三位熱血大叔+兩位美女主持人】 熱血登玉山 兩天一夜攻頂秘笈 週一主持人小鐘、鮪魚及五熊成功登上玉山，而小鐘更帶著好友民雄跟詹惟中組「破百熱血大叔團」挑戰全台最高峰，小鐘好體力令人刮目相看，不過他...