過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的原則 1少吃高溫烹調、煙燻燒烤、炸食物 2少吃長霉醃漬食品 3少吃亞硝酸鹽食品 4少吃動物內...

說要開始減脂飲食不是開玩笑的！說到就要做到！ 一休說過，只要控制好飲食，再搭配適度運動，體態一...

【黑色食材的奇效！】「蒸黑豆」抗老抑制脂肪 ob'_'ov 一顆小小、不起眼的黑豆可是具有大大的...

高纖低卡，玉米筍降血脂促代謝 🌽玉米筍到底是玉米還是筍呢？不管怎樣他可是瘦身、消水腫的食物好幫手，讓...

酸酸呀我的小心肝，聽說是勇敢靈藥， 拿來壯膽夏天的暴露狂熱剛剛好， 單純用糖跟水加上檸檬凍成的冰霜，...

［館長為什麼糖尿病？］ 根據新聞報導 https://reurl.cc/qmWQpg ，台灣最強壯...

就是這道湯品，讓7味粉們減肥超過1萬公斤， 90%以上的人都有效～～現在小編幫大家整理做法了， ⠀ ...

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《火龍果預防老年痴呆》 http://www.facebook.com/jyh.shann88 ...

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