一位好媽媽、好妻子、好媳婦應該必需要是什麼樣子？沒特別想要有小孩的Nita，在先生、家人的期待下決定生育，沒想到自覺身體健康的她，兩次生產過程卻經歷難產、妊娠糖尿病、腹腔長腫瘤、產後憂鬱等等的身心健康...

對於智慧型手錶真的是新新人類的科技 以前的人根本無法想像未來會如此進步 阿環小姐就是見證時代演變的最佳人選 還常說再多過個幾年可能人死都能復生 這次體驗到Garmin #Venu2 真的讓她覺得相當...

【GARMIN Venu2】https://lihi1.cc/fG45f 居家訓練到底有沒有效果？ 對於我這樣長期在健身房運動的人來說，居家訓練的強度是絕對不夠的。 我覺得居家訓練最重要的目的，是...

最近台灣疫情升溫，你一切都還好嗎？是否被突然的事件打亂了原本生活的節奏，面對每天的疫情新聞轟炸焦慮不安？在家難以專心、難以保持自律的生活？今天我們邀請到了一位Life Coach 生活教練 Amber...

停課了！跟孩子關在家很害怕嗎？ 我們今天請到與三個小孩一起居家隔離過一年的大學姐Amber來與大家聊聊，如何與孩子一起關在家不發瘋～ 🎧收聽Podcast： https://open.firstor...

#收納 #過年 #斷捨離 過年大掃除最讓人頭痛的三櫃，就讓收納達人來個斷捨離大作戰吧! 【立即洽詢，線上客服】 https://lin.ee/lzovGdM ■ 幸福空間官網 https://w...

《趙氏讀書生活》，一個歷史學者的視頻，分享學術、社會、政治經濟觀察 字幕協助：http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCmi1257Mo7...

時間管理？時間真的需要被管理嗎？ . 2018年4月以「斜槓青年」之姿創作說故事與教育意義的平台，2018年9月正式進入「創造事業初期的療癒系教練」。感恩這認識生命的旅程中有你的陪伴！ . 蘿菈分享敬...

本集主題：「重建免疫療法：28日細胞分子矯正排毒聖經(精華版)」新書介紹 　　　　　 專訪編審：謝嚴谷 　　　 內容簡介： 自淨力，遠離百病的健康終極革命！ ★★Amazon網站 4顆星推薦★★ 淨...

上班族痠痛解方：你是肩頸痛？下背痛？坐骨神經痛？ 身體有活動就好？運動要選哪一種？ 掰掰久坐生活！教練養成進行式 ----- 歡迎朋友們來到這個「以教育與說故事為願景」的平台。 Let's Be T...