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材料:4人份量 1)沙蟲乾約1両 滋陰降火、補腎、舒緩夜間尿頻,產後乳汁稀少都幫到手 2)乾螺頭5隻 冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰骨痛、產後、手術後,用乾螺頭比較好,滋陰、補腎、補精、健脾,...

瀉樂舒 在 消滯湯水 食油膩生冷嘢太多易滯 中醫師教煲蘿蔔湯+焗山楂茶消滯 食番茄都可以解滯 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20191227 的影片資訊

大時大節時候,很多人的食量都會較平日多,肥膩食物吃得比較多,特別容易出現食滯,腸胃感到不舒服,出現胃氣、胃脹、肚屙泄瀉,甚至腹痛情況。中醫認為脾主運化,當脾胃運化功能受到削弱,就較容易產生積滯。很多時...