心流 作者 在 畢卡索這樣設計自己的成名之路! |【一天聽一點#1117】 的影片資訊
【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽:https://youtu.be/09k1...
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「心流:高手都在研究的最優體驗心理學」的作者米哈里.契克森米哈伊與不同專長的人士訪談,發現無論從事甚麼活動,要發生最佳體驗(Optimal experience)都有共通條件;而心流作為中立的精神狀態...
要改善生活品質,除了從改變外在環境的感官刺激著手,掌握自己的內心活動同樣重要。「心流:高手都在研究的最優體驗心理學」的作者米哈里.契克森米哈伊花了 25 年時間,鑽研心流背後的機制與心理。概括而言,想...
《刻意練習》作者安德斯‧艾瑞克森(Anders Ericsson)被譽為「研究世界專家的世界專家」,根據他30年的研究發現,所有領域的「天才」發跡和成長過程,全都可以歸納成「刻意練習」的產物。作者說道...
🙋「工作」對你來說,是什麼樣的存在?是一種「週一到週五的緩慢消亡」?還是一種「有趣的貢獻和自我表達的方式」?讓我驚喜的是,我遇到了一本好書,書中提供一種具體可執行的方法,引導我們從工作的倦怠走出來,邁...
🚀「超速學習」指的是:「一種獲取技能與知識的策略,兼具自主性與高強度。」這本書分享的策略與方法,你可以視為一系列的指導方針,但不是金科玉律。對於想要學習「如何學得又快又好」的人來說,這本書是個很好的起...
🎯「若要說一個人最珍貴的資源是什麼?不是你有多少錢財和時間可以花費,而是你把『注意力』用在哪裡。」在這個快速、資訊爆炸、令人分心的世界裡, 該把注意力用在消化別人創造出來的事情?還是把注意力留給自己,...
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本集內容:如何運用第二大腦增加原本的生產力,讓大腦真正專注在重要的事情上。 - 📕支持著作:https://pros.is/YzdeT3 🎥 訂閱頻道:https://goo.gl/VsQgD2 📚...
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