How to make a miniature Yogurt. ミニチュアヨーグルト４個セット作ってみた！ みなさんこんにちは！ 今回はスーパーでよく見かける４個セットになったヨーグルトのミニチュ...

明治ブルガリアヨーグルトを食べた後にシーチキンマヨネーズおにぎりを食べて血糖値の推移を調べてみました。やはりヨーグルトは血糖値を抑えてくれそうな感じがします。 ＜僕が使っている血糖値測定器はコチラ＞...

ブルガリアヨーグルト（プレーン）を100g食べた時の血糖値の変動を測定してみました。血糖値は全くと言っていいほど上がりませんでした。糖質5gくらいなら血糖値は上昇しないのかもしれませんね。 ＜僕が使...

コーラ編 https://www.youtube.com/watch?v=xgl2akpth-Y&t=162s しばゆーはなぜかやたらと東海オンエアメンバーにR-1(お笑いグランプリじゃない方)を勧...