世界初の #高オレイン酸大豆 で作った #豆腐 がスゴい！！！ 健康な食生活を見直したい今こそ、知って頂きたい健康フード。私、上杉あずさの地元・福岡県うきは市吉井町にある創業100年近い老舗のお豆腐屋...

今年もにしのさんと2019年を振り返りました。 振り返ってる時間よりも、飯食って雑談している時間の方が長いです。 大掃除に飽きた方や、見たいテレビ番組までの時間つぶしに、ラジオがわりにぜひどうぞ。 ...

EVERLIFTにいくらかかったかを紹介しながら、フルサイズのジム作りにはどれぐらいの費用が必要かを説明します。 （後半は思い出話になってしまいました…） ▶︎ジム作り（クラウドファンディング〜内装...

5レップ以上はハイレップのにしのさんと再戦です。 ◆ハイレップバトルの起源はこちら 【やよい軒】会員さんとトレーニング＋飯｜前編【TRAINING×MESHI】 https://www.youtub...

後編は西野さんと2018年を振り返ります。 喋ってるだけなので暇な時に見てください。 ジムは年末年始も営業します。 ◆前編はこちら 【やよい軒】会員さんとトレーニング＋飯｜前編【TRAINING× ...

会員番号3番の西野さんとトレーニングしてやよい軒に行ってきました。 後編は西野さんと2018年を振り返ります。 後編はこちら：https://www.youtube.com/watch?v=jSlJW...

JINの運営するアパレルとパーソナル事業 I'M BODY APPARELL▶︎https://imbody.thebase.in/ JINの株式会社▶︎http://stylish-life77.c...

飯盒料理　栗ごはん編です 飯盒の可能性を考えて今後色々と料理を作っていこうと思っています。 ご飯を炊くだけではなく炊き込みご飯までとなるとポイントは火加減と水加減でしょうか 栗　鶏肉　この組み合わせは...