大家晚安～請原諒我好久不見> < 最近真的忙昏頭了～ 最近啊，很多老病人回診的時候，常常第一句是說“劉醫師你怎麼看起來越來越輕啊？是有什麼減油的方式嗎？” 因此今天很特別，想和大家分享，我覺得用...

『我吃的好罪惡…想加入 #樂活主義 變輕盈！』 　 行！ 樂活主義【宗旨1】：餐餐都要 心安...

🇭🇰超瘋狂！5分鐘吃遍香港40道素食🇭🇰 找蔬食 Traveggo上個月去了香港 玩了5天4...

因緣際會 善想成願 看樣子，無麩質、無麵粉、無米粉、無糖粉做烘焙的第一與唯一中文食書注定落在 #田安...

本日繼續在宜蘭 走不要太累行程😆😆 因為姐夫工作上升等 請大家吃飯 意外發現了一家 CP值又很高的無...

後入先出、照片依序是今天反推至星期一的便當。 明天一早6：40得坐公車換捷運送小茉去學校，只能...

『維生素B群食物』  甚麼食物中的B群比較多呢  1.全榖雜糧類 糙米、燕麥、蕎麥 ...

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今日上堂教呢個，預備多、做法簡單😌 話說我喺用料方面，十分唔易妥協，好麻煩🤣 麵粉一定要歐盟有機...

#新加坡琉元堂養身即食系列　#好評加開團 經歷了這次漫長的、還沒到頭的疫情，相信大家更清楚，飲食均衡...